<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Gtdelux</id>
	<title>SportWiki энциклопедия - Вклад участника [ru]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Gtdelux"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/%D0%A1%D0%BB%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%8F:%D0%92%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4/Gtdelux"/>
	<updated>2026-05-23T09:09:38Z</updated>
	<subtitle>Вклад участника</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD/%D0%9F%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D1%83%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B0&amp;diff=102350</id>
		<title>Thread:Отзывы:Сустанон/Помогите пожалуйста</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD/%D0%9F%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D1%83%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B0&amp;diff=102350"/>
		<updated>2018-09-16T14:07:47Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gtdelux: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;После инъекции суста 250 (1 мл, Балкан фарм) в ягодицу появился дискомфорт в месте укола. На следующий день дискомфорт усилился и уже граничит с болевыми ощущениями. Покраснения нет, шишки нет. Ходить стало затруднительно, а при надавливании возникают болезненные ощущения. Под вечер поднялась температура тела до 37,5. Так и должно быть или что-то пошло не так?&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gtdelux</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD/%D0%9F%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D1%83%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B0&amp;diff=102349</id>
		<title>Thread:Отзывы:Сустанон/Помогите пожалуйста</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%A1%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%BD/%D0%9F%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D1%83%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B0&amp;diff=102349"/>
		<updated>2018-09-16T10:02:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gtdelux: Новая ветка: Помогите пожалуйста&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;После инъекции суста 250 (1 мл, Балкан фарм) в ягодицу появился дискомфорт в месте укола. На следующий день дискомфорт усилился и уже граничит с болевыми ощущениями. Покраснения нет, шишки нет. Ходить стало затруднительно, а при надавливании возникают болезненные ощущения. Так и должно быть или что-то пошло не так?&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gtdelux</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9D%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%9E_%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B5&amp;diff=87899</id>
		<title>Thread:Отзывы:Непереносимость спортивного питания/О креатине</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9D%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%9E_%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B5&amp;diff=87899"/>
		<updated>2016-10-24T06:03:20Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gtdelux: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;В статье предлагают креатина моногидрат заменять креатин малатом, чтобы убрать побочку. Лично у меня все наоборот: я начал с малата, но из-за побочки (метеоризм и диарея) перешел к моногидрату, который усваивается относительно нормально. При этом малат даже при разовом приеме всего 1 г давал жуткие последствия (и капсулы, и порошок, разные производители). Все индивидуально&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gtdelux</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9D%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%9E_%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B5&amp;diff=87898</id>
		<title>Thread:Отзывы:Непереносимость спортивного питания/О креатине</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9D%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D0%9E_%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B5&amp;diff=87898"/>
		<updated>2016-10-24T06:01:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gtdelux: Новая ветка: О креатине&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;В статье предлагают креатина моногидрат заменять креатин малатом, чтобы убрать побочку. Лично у меня все наоборот: я начал с малата, но из-за побочки (метеоризм и диарея) перешел к моногидрату, который усваивается относительно нормально. При этом малат даже при разовом приеме всего 1 г давал жуткие последствия (и капсулы (Олимп), и порошок (Риалфарм)). Все индивидуально&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gtdelux</name></author>
		
	</entry>
</feed>