http://sportwiki.to/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Marat86 2026-04-05T21:57:22Z Вклад участника MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%8B%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B0&diff=28733 2013-07-22T07:07:54Z

<p>Marat86: Новая страница: «Пчелиная пыльца является незаменимым продуктов для атлетов, стремящихся увеличить мыше…»</p> <hr /> <div>Пчелиная пыльца является незаменимым продуктов для атлетов, стремящихся увеличить мышечную массу тела. Ведь это совокупность витаминов, минералов и аминокислот. Предлагаю ознакомиться с информацией о данном продукте «из уст» специалиста О.С. Кулиненкова (Кулиненков О.С. (2007).Фармакологическая помощь спортсмену: Коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат. М.).<br /> <br /> «Пчелиная пыльца состоит из растительной пыльцы, собранной рабочими пчелами, скрепленной растительным нектаром и пчелиной слюной. Она содержит 16 витаминов, 18 минералов, 18 аминокислот, 20 ферментов и 28 следовых минералов.<br /> <br /> Пчелиная пыльца — это натуральное анаболическое вещество растительного происхождения. Специфическое свойство пыльцы – проявление гормоноподобной активности, которая обуславливает мощное анаболическое действие. Пчелиная пыльца поставляет энергию, улучшает спортивную работоспособность и физическую выносливость, омолаживает кожу, регулирует стул, активизирует иммунную систему, умственные способности, защищает от сердечных болезней и стресса. Кроме того, пыльца – настоящий концентрат аминокислот. Она не вызывает привыкания и побочных действий и может применяться очень длительно. Чаще всего спортсмены сочетают (при ежедневном приеме) мед в количестве 1 г на 1 кг веса тела и цветочную пыльцу 0,3 г на 1 кг веса на фоне сбалансированного питания.<br /> <br /> Приготовить смесь меда с пыльцой можно в следующей пропорции: 50 г пыльцы на 250 г незасахаренного меда. Хранить в темном месте в стеклянной посуде при комнатной температуре. Употреблять через 5 дней после приготовления смеси по 1 ст. л. 2-3 раза в день (в зависимости от веса тела) за полчаса до еды.<br /> <br /> В результате нормализуется работа сердечно-сосудистой, легочной и мышечной систем, увеличивается максимальное потребление кислорода, улучшаются показатели гемоглобина и эритроцитов. Действие этих продуктов в полной мере сохраняется еще 10 дней после окончания их приема.<br /> <br /> Пыльцу в чистом виде лучше принимать за 20-30 мин до еды (держать под языком до полного рассасывания, поскольку в желудке она частично разрушается пищеварительными соками).»<br /> <br /> Да, кстати, пыльцу можно купить на любом рынке в местах продажи меда (особенно в осенний период). В точках спортивного питания она в разы дороже.</div>

Marat86 http://sportwiki.to/index.php?title=Amino_1_(MusclePharm)&diff=28196 2013-07-12T13:16:48Z

<p>Marat86: Новая страница: « ===== '''Amino1 от MusclePharm Неисчерпаемая энергия и великолепный вкус!''' ===== Инженеры MusclePharm након…»</p> <hr /> <div><br /> ===== '''Amino1 от MusclePharm Неисчерпаемая энергия и великолепный вкус!''' =====<br /> Инженеры MusclePharm наконец то создали Amino 1 это восстанавливающий и утоляющий жажду спортивный напиток с удивительным вкусом, без сахара и без калорий. Amino1 от MusclePharm специально разработан для спортсменов всех видов. Amino1 даст вам выносливость, поможет наращиванию мышечной массы и быстро восстановит поле тренировки. Amino1 это мощная концентрация аминокислот в свободной форме, быстро растворимые IBCAA, а также полный баланс электролитов.<br /> <br /> Неисчерпаемая энергия и великолепный вкус для повышения выносливости! <br /> Только 5 калорий на порцию<br /> Без сахара и без кофеина (можно использовать в любое время, днем и ночью)<br /> Антикатаболический эффект, полностью блокирует разрушение мышц.<br /> Не задерживает воду, не сковывает ваши движения<br /> Самое быстрое восстановления после тренировки <br /> <br /> Быстро растворимые и быстро усваиваемые Amino1 от MusclePharm содержит более 10000 мг аминокислот (instantized ВСАА) в соотношении 3:01:02 для еще большей и устойчивой выносливости и наращивания мышечной массы. Amino1 помогает спортсменам работать через боль и поставляет питательные вещества разными путями. Это и является ключевым аспектом для наиболее эффективных тренировок.<br /> <br /> 32 порции <br /> Размер порции 13,37 G (1 Scoop)<br /> Порций в упаковке прибл. 32<br /> Количество на порцию % Суточной нормы †<br /> Калории 5 <br /> Всего углеводов 1 г 1%<br /> Сахар 0 г <br /> Витамин С (аскорбиновая кислота) 250 мг 417%<br /> Витамин В6 (пиридоксин HCL) 25 мг 1250%<br /> Кальций (как силиката кальция) 48 мг 5%<br /> Фосфор (как калий и натрий фосфат) 58 мг 6%<br /> Магний (как оксид) 200 мг 50%<br /> Натрий (как фосфат натрия) 40 мг 2%<br /> Калий (калия фосфат) 100 мг 3%<br /> Запатентованная До Instantized BCAA, 3:01:02 смесь 3000 мг <br /> L-лейцин (Instantized) 1500 мг <br /> L-изолейцин (Instantized) 500 мг <br /> L-валин (Instantized) 1000 мг <br /> Клеточную энергию АТФ и топливозаправщик 4775 мг *<br /> L-глицин, L-аланин, цитруллин малат DL-2:1, L-карнитин L-тартрат, коэнзим Q-10<br /> Amino система гидрат 2323 мг *<br /> L-Таурин, Кокосовые (Cocus Nucifera) Вода порошок, экстракт корня свеклы (Beta Vulgaris) содержащие бетаин (высокое содержание нитратов), Goldenseal порошок корень (Hydrastis Canadensis), Sarsaparilla порошок корня (Hemidesmus Indicus), Скользкий Порошок коры Elm (улус Pumila)<br /> <br /> * Ежедневная норма не установлена<br /> Другие ингредиенты:<br /> Яблочная кислота, лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, фосфат калия, сукралоза, ацесульфам калия, куркума Oleoresin, и карамель (для цвета).<br /> <br /> <br /> Инструкции AMINO1: Возьмите одну (1) порции (1 ложка) из AMINO1 смешивается с 354-473 мл холодной воды. принимайте одну (1) порцию во время и одну (1) порцию после тренировки.</div>

Marat86