SportWiki энциклопедия - Вклад участника [ru]

Антиэстрогенные препараты

2015-08-19T09:11:09Z

Sashan: /* Антиэстрогенные препараты и спорт */ Местеролон- не Метилтестостерон

== Принципы действия антиэстрогенов и антигестагенов ==
[[Image:Naglydnay_farma214.jpg|250px|thumb|right|А. Селективные модуляторы эстрогенных рецепторов (СМЭР)]]{{Шаблон:Наглядная фарма}}
Селективные модуляторы [[Эстрогеновые рецепторы|эстрогенных рецепторов]] (СМЭР, или англ. SERM) (А). Эстрогенные рецепторы относятся к группе рецепторов, регулирующих транскрипцию. Женский половой гормон эстрадиол является агонистом этих рецепторов. Вещества данной группы могут действовать как антагонисты, хотя во многих тканях ведут себя как агонисты. Такое поведение объясняется тем, что для присоединения к эстрогенному рецептору лиганд должен принять специфическую конформацию. Комплексы лиганда и эстрогенного рецептора, связывающиеся с определенными участками генома, выступают в роли коактиваторов или корепрессоров. Структура корегуляторов в разных тканях различна, так что эффекты от различных препаратов группы СМЭР органоспецифичны. С медицинской точки зрения важно, что препараты эстрогенного и антиэстрогенного действия из этой группы лекарств различаются по специфичности.
[[Image:Naglydnay_farma215.jpg|250px|thumb|right|Б. Антагонисты гестагенных рецепторов]]
Имеет смысл дать характеристику этой группе лекарств и обратить внимание на их активность в период постменопаузы. Постоянный прием эстрадиола повышает риск развития рака эндометрия. Если дополнительно назначены гестагены, то риск заболевания снижается. Выявляется больше случаев заболевания раком молочной железы, что однако может объясняться усилением врачебного контроля. Эстрадиол повышает риск тромбоэмболии. Он облегчает протекание климакса, ослабляя приливы жара и потоотделение, а при длительном употреблении уменьшает риск развития [[остеопороз]]а, так как препятствует потере эстрогензависимых составляющих костных тканей. Однако применять эстрогены для этой цели все-таки не рекомендуется из-за неблагоприятного соотношения действия и возможного риска.

'''Кломифен''' — производное стильбена— применяется для лечения бесплодия у женщин. Вследствие антагонистического действия на эстрогенные рецепторы передней доли гипофиза отрицательная обратная связь от действия эстрадиола нарушается, и продукция гонадотропина увеличивается. Рост уровня ФСГ приводит к ускорению созревания фолликула. Кломифен назначают при недостаточности функции желтого тела вследствие нарушения созревания фолликула, а также при поликистозе яичников. Препарат принимают только в определенные дни цикла, он не оказывает постоянного действия.

'''Тамоксифен''' — производное стильбена — применяется при метастазирующей опухоли молочной железы с целью блокирования эстрогенных стимулов к пролиферации. Препарат облегчает протекание климакса благодаря антиэстрогенному действию. Наряду с этим он обладает агонистическим эффектом, который должен учитываться как фактор риска.

'''Ралоксифен''' применяют для профилактики остеопороза в постклимактерический период. О преимуществах и недостатках препарата см. таблицу.

'''Антагонисты гестагенных рецепторов'''. Через неделю после оплодотворения эмбрион (в форме бластоциты) внедряется в эндометрий. Зародыш продуцирует хориогонадотропин (ЧХГ), действующий аналогично ЛГ и способствующий сохранению желтого тела, продукции прогестерона и препятствует возникновению менструации. Мифепристон как антагонист гестагенных рецепторов препятствует сохранению слизистой матки в ранние сроки беременности, т. е. действует как абортивное средство. Возможность его применения широко дискутируется (в плане сравнения побочных эффектов препарата и хирургического вмешательства), а также обсуждается этическая сторона его назначения. В Германии он изъят из продажи.
== Антиэстрогенные препараты и спорт ==

К третьему классу антиэстрогенных препаратов относятся прочие вещества, способные тем или иным способом снижать уровень эстрогенов в крови. К ним прежде всего принадлежат тамоксифеноподобный препарат кломифен и его аналоги, а также препараты разных фармакологических групп циклофенил и [[провирон]].

'''Кломифен''' в форме цитрата (кломид, клостильбегит, ардомон, гравозан, серофен, серпафар, фертилин, фертомид и др.) близок к нестероидному эстрогену диэтистильбэстролу, однако, эстрогенной активности не проявляет. По химической структуре кломифен схож с основным представителем антиэстрогенных препаратов из класса ИМРЭ — тамоксифеном и представляет собой 1-[4-(2-диэтиламиноэтокси)-фенил]-1,2-дифенил-2-хлорэтилена цитрат.

Кломифен относится к антиэстрогенным препаратам, поскольку специфически связывается с эстрогензависимыми рецепторами в гипоталамусе и яичниках. В небольших дозах, благодаря механизму отрицательной обратной связи, кломифен и его аналоги усиливают секрецию гонадотропинов ([[пролактин]]а, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов) и стимулируют овуляцию. При малом содержании в организме эндогенных эстрогенов кломифен проявляет умеренный эстрогенный эффект, однако, при высокой концентрации собственных эстрогенов оказывает антиэстрогенное действие. Уменьшая содержание циркулирующих эстрогенов, индуцирует преходящее усиление выброса [[гонадотропин]]ов; в больших дозах может тормозить его.

Еще одной отличительной чертой кломифена является то, что при определенных условиях он выступает не как блокатор, а как активатор эстрогеновых рецепторов. Все зависит от того, присоединился ли одновременно с препаратом, к рецептору определенный кофактор. Тип кофактора является тканеспецифичным, т. е. в одних тканях (гипоталамус, грудные железы) кломифен является блокатором эстрогеновых рецептором, а в других (костная ткань) — активатором тех же рецепторов. Последнее действие кломифена на организм является позитивным, поскольку помогает избежать развития [[остеопороз]]а.

Такие антиэсрогенные препараты как кломифен в соответствующих дозах используются для стимулирования овуляции при ановуляторной дисфункции яичников, бесплодии, маточных кровотечениях дисфункционального генеза, некоторых формах аменореи и др. Благодаря гонадотропному влиянию, этот препарат применяют при андрогенной недстаточности, олигоспермии у мужчин и при задержке полового и физического развития у подростков.

Форма выпуска: таблетки по 50 мг. При приеме внутрь хорошо всасывается. Метаболизируется в печени, экскретируется с желчью, подвергается кишечно-печеночной рециркуляции. Период полувыведения составляет 5—7 дней.

Прием препарата у женщин в течение шести циклов даже в терапевтических дозах (по 50 мг в течение 5 дней) может приводить к нарушениям зрения, меноррагиям и синдрому гиперстимуляции яичников (при отмене); сопровождается приливами, дискомфортом в области желудка и кишечника, тошнотой, рвотой, депрессией, судорогами, а также расстройствами зрения. Кроме того, кломифен достаточно нейротоксичен, что выражается в появлении бессонницы, головной боли, головокружений. Противопоказаниями для приема препарата являются выраженные нарушения функции систем природной детоксикации (печень, почки), маточные кровотечения неясной этиологии, в том числе, в анамнезе, киста яичника, опухоль гипофиза или гипофизарная недостаточность, [[беременность и спорт|беременность]].

Учитывая, что в гипоталамусе генотипически полноценного мужчины рецепторов, обладающих сродством к эстрогенам, совсем немного, применение кломифена в силовом спорте теоретически возможно для стимуляции продукции гонадотропинов и усиления выработки эндогенного тестостерона. Применение же этого препарата у женщин, в связи с многогранным влиянием на гормональный гомеостаз, будет приводить к перепродукции эстрогена и прогестерона, что крайне негативно повлияет на спортивную форму атлетки. Поэтому даже в бодибилдинге прием кломифена женщинами в терапевтических дозах ограничен двухнедельным сроком с последующим перерывом такой же продолжительности.

'''Циклофенил''' (Fertodur, Neoclym, Rehibin, Sexo-vid) является неанаболическим андрогенным стероидом, не зарегистрированным в Украине. Препарат в основном применяется для усиления естественной выработки тестостерона при его недостаточности. Популярная литература для культуристов часто неверно описывает его как нестероидный препарат. Циклофенил имеет антиэстрогенные свойства, обусловленные частичной блокадой эстрогеновых рецепторов, и одновременно увеличивает собственную выработку тестостерона организмом. Циклофенил обладает также очень слабо выраженным эстрогенным действием.

Некоторые атлеты принимают циклофенил вместе со [[анаболические стероиды|стероидами]], чтобы поддержать низкий уровень эстрогена. Результатом этого, как и приема провирона, является замедление процессов задержки жидкости в тканях вследствие приема анаболических стероидов и уменьшение проявлений [[гинекомастия|гинекомастии]]. Мускулатура атлета приобретает при этом более упругий вид. Циклофенил может быть приемлем в период подготовки к соревнованиям. Культуристы используют его менее часто, так как они предпочитают доступные тамоксифен и провирон.

Циклофенил неэффективен у женщин, так как он имеет положительное влияние только на мужскую гормональную систему. Эффект от приема препарата в бодибилдинге наступает не ранее чем через неделю.

Форма выпуска: таблетки по 100 и 200 мг. При приеме препарата в больших дозах встречаются случаи появления акне, увеличения либидо и ощущения приливов. Первые два вторичных симптома особенно показательны. После прекращения приема препарата некоторые атлеты сообщают об угнетенном настроении и уменьшении физической силы. По выраженности анаболического действия других распространенных в бодибилдинге анаболиков циклофенил по сравнению с ними является одним из самых слабых.

'''[[Провирон]]''' (местеролон) является андрогенным препаратом для перорального применения, который достаточно медленно метаболизируется и не подвергается процессу ароматизации. К антиэстрогенным препаратам провирон относят в связи с тем, что он имеет перекрестное сродство с рецепторами эстрогенов. Следует заметить, что существует препарат под сходным названием провирон-депо (Proviron-depot), который является комбинацией тестостерона пропионата и тестостерона энантата и не обладает какой-либо антиэстрогенной активностью.

Форма выпуска: таблетки по 25 мг. В состав провирона как основное действующее вещество входит местеролон, имеющий андрогенную и незначительную анаболическую активность. Является синтетическим аналогом тестостерона. В клинических условиях его применяют у мужчин сублингвально или внутрь по 25 мг 3—4 раза в день в течение нескольких месяцев при недостаточности функции половых желез, нарушении потенции, бесплодии, связанном с олигоспермией и недостаточностью клеток Лейдига, а также при апластической анемии. Курс лечения 1—2 мес.

Противопоказан при раке предстательной железы, опухолях печени.

Вопреки неоправданным суждениям, которые часто встречаются в популярной литературе для бодибилдеров, провирон не в состоянии предотвращать ароматизацию эфиров тестостерона в [[эстрогены]]. В дозировке до 250 мг в сутки прием препарата практически не сопровождается появлением побочных эффектов. Преимуществом данного препарата является практически полное отсутствие подавления активности гонадотропинов и процесса сперматогенеза.

Перечисленные выше препараты — кломид, циклофенил и провирон — условно относятся к классу блокаторов эстрогенных рецепторов; при этом уровень эстрадиола в крови они не снижают. Условно — поскольку дополнительно обладают влиянием на различные стороны метаболизма. Поэтому в данной главе они целиком обоснованно отнесены к третьему классу антиэстрогенов.

Антиэстрогенные препараты третьего класса также включают агонисты рилизинг-факторов гонадотропных гормонов (бусерелин и его аналоги), впервые использованные в 1982 г. для овариальной супрессии как альтернатива овариоэктомии у больных раком молочной железы, и частично мегестрола ацетат (мегейс), обладающий антилютеинизирующим, а также антиэстрогенным эффектом. Для торможения секреции, но не синтеза пролактина, могут быть использованы парлодел и досгинекс. Их самостоятельное использование в клинических условиях как антиэстрогенов намного менее эффективно, чем прием препаратов класса ИМРЭ.

При введении в организм рилизинг-факторы естественного происхождения (из гипоталамусов овец, свиней), а в последнее время — преимущественно их синтетические аналоги, вызывают сначала некоторое повышение содержания в крови [[тестостерон]]а у мужчин (что и определяет их использование культуристами) и эстрогенов у женщин. Впоследствии, через 3 нед непрерывного введения, происходит снижение содержания половых гормонов, вплоть до полного их исчезновения, продолжающееся весь период применения препаратов. Этот эффект носит обратимый характер: после отмены приема рилизинг-факторов содержание в крови тестостерона и эстрогенов постепенно восстанавливается.

Под влиянием этих антиэстрогенных препаратов происходит не только высвобождение [[гонадотропин]]ов, но также ингибирование их синтеза и ослабление связывания с андрогенными и эстрогенными рецепторами. Именно повышение содержания в крови тестостерона и связывание с рецепторами эстрогена и определяет использование рилизинг-факторов культуристами.

Основное применение антиэстрогенные препараты этой группы находят при лечении злокачественных новообразований и предопухолевых заболеваний: у мужчин рака предстательной железы, у женщин — рака молочной железы и эндометрия, а также фибромиомы матки при условии чувствительности этих новообразований к изменениям гормонального статуса. К препаратам группы гонадотропин-рилизинг-факторов, точнее гипоталамических факторов, высвобождающих гормоны гипофиза, относятся аналоги гонадорелина — бусерелин, гозерелин, лейпрорелин, трипторелин. Это агонисты рилизинг-факторов лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов. Все они близки по структуре и являются пептидными веществами, содержащими по 8—10 аминокислотных остатков.

Выпускаются в различных лекарственных формах — для подкожного, внутримышечного, интраназального введения. Некоторые препараты производятся в пролонгированной форме (депо).

'''Бусерелин''' (супрефакт) — синтетический аналог гонадотропин-рилизинг-фактора. Выпускается; виде ацетата (C60H86N16O13- С2Н402). Конкурентно связывается с рецепторами клеток передней доли гипофиза и блокирует их гонадотропную функцию, ингибируя секрецию Л Г и ФСГ, что приводит к подавлению синтеза половых гормонов в яичниках и семенных пузырьках.

Форма выпуска: 0,3 %-й раствор для инъекций, 0,2 %-й аэрозоль, имплантант в виде двух дозированных стержней по 6,6 мг для подкожного введения ("Hoechst AG", Германия). Применяют препарат интраназально и подкожно.

Бусерелин имеет широкий спектр побочных эффектов и может вызывать диспептические явления, импотенцию, гинекомастию, аллергические реакции (сыпь), психические расстройства (немотивированная тревога, бессонница, нарушение памяти и расстройство внимания, депрессия), головокружение, гипертензивные реакции, сухость слизистых оболочек и кожи, нарушение функций печени, лейко- и тромбоцитопению, нарушения слуха. Противопоказан при беременности и в период лактации, а также при сдавлении спинного мозга, гиперчувствительности, нарушении проходимости мочеточников.

Гозерелин (золадекс, "AstraZeneca") является синтетическим декапептидом — аналогом гонадотропин-рилизинг-фактора (C59H84N lgOI4). По действию близок к бусерелину. Выпускается в виде специального депо-препарата — стержня (капсулы), содержащего 3,6 или 10,8 мг гозерели-на ацетата. Вводится подкожно по 3,6 мг гозере-лина (депо-форма) один раз в 28 дней. Длительность применения может составлять до 6 мес.

Побочные эффекты: у мужчин — нарушение проходимости мочеточников, у женщин — приливы, колебания артериального давления, нарушение менструального цикла, аллергические реакции и другие кожные проявления. Противопоказан при беременности и в период лактации.

'''Лейпрорелин''' (люкрин-депо, простап) является 6-0-лейцином-9-(N-этил-L-пролинамид) -10-деглицинамидом лютеинизирующего гормона рилизинг-фактором (свиным). Аналог гонадотропин-рилизинг-фактора. По действию близок к бусерелину. Биодоступность препарата составляет 75—98 %, время полувыведения 3 ч.

При внутримышечном введении лейпрорелин освобождается из сополимера в течение 1 мес, при этом в течение первых 7 дней содержание половых гормонов повышается, а к 21—28 дню снижается и сохраняется на этом уровне при последующем введении препарата. Выпускается в виде лиофилизированных микросфер во флаконах по 3,75 и 7>5 мг. Курс лечения не должен превышать 6 мес.

Побочные эффекты: головная боль, головокружение, нарушение сна, диспепсия, отечность лица и нижних конечностей, нарушения зрения и слуха, депрессия, снижение либидо. У мужчин, кроме того, может появиться гинекомастия, уменьшение яичек, а у женщин — вагинит, акне, гирсутизм, снижение плотности костной ткани.

'''Трипторелин''' (диферелин, декапептил) также является синтетическим аналогом гонадотропин-рилизинг-фактора, который от естественного отличается меньшей скоростью биотранформации и более медленной элиминацией из организма.

Выпускается в виде ацетата (C64H82N18O13 хС2Н402). При внутримышечном и подкожном введении биодоступность составляет соответственно около 39 и 69 %, время полувыведения 7,6 ч. Форма выпуска: 0,01 и 0,55 %-й растворы для инъекций в одноразовых шприц-ампулах, порошок для суспензии для подкожного введения во флаконах по 0,1 мг, а также в виде депо по 3,75 мг.

Назначают "фипторелин подкожно или внутримышечно. Подкожно применяется при лечении бесплодия. Также с успехом используется в пре- и перименопаузальный период у женщин с позитивным эстроген-рецепторным статусом при лечении рака молочной железы. Клинические исследования показали, что прямого цитотоксического действия на злокачественные клетки этот препарат не оказывает.

Побочные эффекты при применении трипторелина сходны с таковыми при использовании бусерелина.

'''Медроксипрогестерон''' (депо-провера и провера производства "Upjohn" (Бельгия), вераплекс, фарлутал, циклотал и др.), представитель гестагенов (прогестинов), относится к третьему классу антиэстрогенных препаратов. По химической структуре близок к производным прогестерона, по основному действию является прогестином, однако обладает и антиэстрогенной активностью. В связи с этим в основном используется как противоопухолевый препарат при гормоно-чувствительных (эстроген-рецептор-позитивных) опухолях молочной железы и тела матки. При раке молочной железы отмечена корреляция между эффективностью медроксипрогестерона и концентрацией рецепторов эстрогенов и прогестерона в опухолевой ткани. В онкологической клинике в основном используется как препарат дополнительной (паллиативной) терапии.

По структуре это стероид, 17-окси-6ос-метил-прегн-4-ен-3,20-диона ацетат. Форма выпуска: таблетки, содержащие от 5 до 500 мг активного вещества; гранулы от 2 до 1000 мг; 15 и 20 %-я суспензия во флаконах и одноразовых шприц-тюбиках; дозируемый аэрозоль. Применяется преимущественно внутримышечно по 0,5—1,0 г в неделю длительно или по 500 мг в сутки в течение 28 дней; внутрь и интраназально в виде аэрозоля (только циклотал, "Lemery", Мексика).

При применении медроксипрогестерона ацетата возможно появление тошноты и рвоты, отеков, артериальной гипертензии, тромбоэмболических осложнений (тромбофлебитов и тромбоэмболий); отмечаются нарушения функции печени, увеличение массы тела, аллергические реакции. Следует подчеркнуть, что все эти реакции являются характерными для антиэстрогенных препаратов, независимо от принадлежности их к тому или иному классу. С осторожностью следует назначать при сахарном диабете и лицам с гемореоло-гическими нарушениями (с преобладанием процессов тромбогенеза).

Аналогичное опосредованное действие на рецепторы эстрогена имеет '''мегестрол''' в виде ацетата (мегейс, "Bristol-Myers Squibb", США), синтетический прогестин, подавляющий выработку гипофизарных гонадотропинов и обладающий анти-лютеинизирующим эффектом. Он супрессирует продуцирование андрогенов надпочечниками и яичниками, одновременно на 80 % снижая и уровень эстрогенов в крови. Применяется преимущественно для лечения больных раком молочной железы в постменопаузе как вторая линия гормонотерапии, раком эндометрия; при анорексии и кахексии у больных СПИДом.

Форма выпуска: таблетки по 40 и 160 мг; суспензия для приема внутрь во флаконах по 120, 240 и 480 мл с содержанием активного вещества 40 мг-мл"1. Применяется преимущественно в суточной дозе 160 мг (40 мг 4 раза в день); при кахексии у больных СПИДом суточная доза может быть увеличена вдвое и более — до 800 мг.

Нужно отметить, что медроксипрогестерон и мегестрол — одни из наиболее ранних препаратов, для которых было показано антиароматазное действие. Однако в связи с химической структурой (гестагены/прогестины стероидного характера), мы считаем обоснованным относить их именно к данному, а не ко второму классу ("Блокаторы ароматазы") антиэстрогенных веществ.

Весьма условно к антиэстроген ным препаратам могут быть отнесены допаминергетики '''бромокриптин''' (парлодел, "Sandoz", Швейцария) и '''каберголин''' (достинекс, "Upjohn", США), Используемые преимущественно для подавления секреции пролактина. Назначаются в клинических условиях при галакторее, доброкачественных опухолях молочных желез, акромегалии, паркинсонизме. Прием этих препаратов часто сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью, головокружением, сонливостью, а также появлением периферического вазоспазма. Каберголин, кроме того, может провоцировать гипотензивные реакции, анорексию, диарею, бессонницу, отеки, появление приливов, чувство заложенности носа.

Бромокриптин выпускается в таблетках и капсулах по 2,5 мг, каберголин — в таблетках по 500 мкг.

И, наконец, в связи со способностью блокировать специфические рецепторы клеток половых желез (гонад), в том числе эстроген-рецепторы, к антиэстрогенным веществам частично можно отнести хорионический гоналотропин человека (ХГЧ), оказывающий также и лютеинизирующее
действие (синонимы: гонафор, гонакор, прегнил, профази, хорагон, антелабин и др.). В клинической практике применяется у мужчин и женщин; для стимуляции деятельности гонад в случае нарушения функции гипоталамуса и гипофиза.

Препарат выпускается в виде лиофилизированного порошка во флаконах и ампулах (по 500—5000 мг) в комплекте с растворителем для инъекций. При использовании ХГЧ возможны аллергические реакции, гипертрофия яичек: при передозировке препарата — гиперстимуляция яичников. Длительное применение препарата в связи с возможным образованием антител и подавлением гонадотропной активности гипофиза не рекомендуется.

ХГЧ может использоваться некоторыми спортсменами для подавления активности рецепторов эстрогена, поэтому он относится к препаратам из Списка запрещенных веществ и методов (для мужчин).

Таким образом, можно сделать следующие выводы. Во-первых, к антиэстрогенным препаратам относятся различные по структуре и основному механизму действия лекарственные препараты. Большинство из них используется в медицинской практике для лечения злокачественных новообразований, когда речь идет о спасении или продлении жизни пациента или, в меньшей степени, для коррекции гормонального статуса в случае серьезных функциональных нарушений. Во-вторых, применение антиэстрогенных веществ любого класса имеет широкий спектр достаточно серьезных побочных явлений разной степени выраженности. Некоторые из них могут потребовать в дальнейшем хирургического вмешательства (гинекомастия), а другие напрямую угрожают жизни спортсмена в связи с развитием сердечнососудистой патологии или тромбоэмболии легочной артерии. Вряд ли теоретическая "польза" от приема таких достаточно токсичных препаратов сопоставима с риском от их необоснованного применения. Поэтому следует четко представлять, к чему может привести использование этих препаратов, особенно при превышении рекомендуемой терапевтической дозы. Именно высокая токсичность препаратов с антиэстрогенной направленностью и послужила одной из причин включения их в Список запрещенных веществ и методов. В случае же крайней необходимости приема антиэстрогенных препаратов в связи с лечением различных заболеваний, при которых они патогенетически обоснованно применяются, необходим строгий контроль со стороны спортивного врача и специалиста соответствующего профиля для обеспечения безопасности и сохранения здоровья и жизни спортсмена.

{{Шаблон:Сейфула}}

== Читайте также ==

*[[PCT]]
*[[Антиэстрогены]]
*[[Нолвадекс или Кломид]]
*[[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов]]

Хорионический гонадотропин в бодибилдинге

2015-04-27T00:06:15Z

Sashan: /* Физиология гонадотропина */

{{Expert}}
== Хорионический гонадотропин (HCG) в бодибилдинге ==
[[Image:Gm56_4.jpg|250px|thumb|right|Гипогаламо-гипофизарно-гонадная система]]
'''Хорионический гонадотропин человека (HCG)''' - является гормоном, который вырабатывается плацентой во время беременности, а затем в неизменном виде выводится с мочой, откуда он экстрагируется и очищается для получения препаратов. Хорионический гонадотропин обладает такими же биологическими эффектами как, [[Гонадотропные гормоны|лютеинизирующий гормон]] (гонадотропный гормон или гонадотропин), который образуется в гипофизе. Можно легко приобрести в аптеках без рецепта.

Последние исследования показали полную неэффективность использования данного препарата при употреблении внутрь в составе пищевых добавок. В США от 06.12.2011 лекарства и пищевые добавки содержащие HCG находятся под запретом: <ref>Gever, John (December 6, 2011). "FDA Yanks HCG Weight Loss Agents from Market". MedPage Today. Retrieved December 7, 2011.</ref><ref>"HCG Diet Products Are Illegal". FDA. December 6, 2011.</ref><ref>"FDA, FTC act to remove 'homeopathic' HCG weight loss products from the market" (Press release). FDA. December 6, 2011. Retrieved December 7, 2011.</ref>

=== Эффекты гонадотропина ===
[[Image:hcg.jpg|300px|thumb|right|Хорионический гонадотропин]]
*Стимулирует синтез [[Андроген|половых гормонов]] в яичках, поэтому имеет такой же спектр эффектов как [[тестостерон]].
*Стимулирует сперматогенез.
*Усиливает развитие половых органов и вторичных половых признаков.
*У женщин стимулирует выработку прогестерона желтым телом, провоцирует овуляцию, поддерживает развитие плаценты.

=== Физиология гонадотропина ===

В организме регуляция уровня гонадотропина происходит по механизму обратной связи в [[ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]:

*[[Гонадорелин|Гонадолиберин]] вырабатывается в гипоталамусе и стимулирует выброс гонадотропных гормонов.
*Гонадотропины вырабатываются в гипофизе и в норме стимулируют работу яичек, при их недостатке возникает тестикулярная атрофия.
*Тестостерон и [[анаболические стероиды]] тормозят выработку гонадолиберина и гонадотропинов, вследствие чего происходит [[атрофия яичек]].

Таким образом, в бодибилдинге, при длительном употреблении анаболических стероидов нужно дополнительно вводить гонадотропный гормон (хорионический гонадотропин) с целью предотвращения атрофии яичек.

== Применение HCG в бодибилдинге ==

В бодибилдинге ценится, пожалуй, только одно свойство гонадотропина - повышение секреции половых гормонов ([[тестостерон]]а) яичками. Вследствие чего, гонадотропин применяется как анаболическое средство для набора мышечной массы, как вспомогательное средство при похудении, и как составляющая [[PCT]].

'''Использование HCG в анаболических целях не оправдано и опасно для здоровья.''' Во-первых, потому что хорионический гонадотропин менее эффективен по сравнению с [[Анаболические стероиды|анаболическими стероидами]]. Во-вторых, для получения хорошего эффекта возникает необходимость применения его в больших дозах (более 4000 МЕ в неделю), что может вызвать необратимые нарушения в физиологической оси гипоталамус-гипофиз-яички. В связи с этим обстоятельством, многие статьи негативно отзываются о HCG, забывая о его истинном предназначении.

=== Применение хорионического гонадотропина на курсе и PCT ===

В бодибилдинге применение хорионического гонадотропина является оправданным и даже необходимым во время курса анаболических стероидов для профилактики атрофии яичек. В этом случае, его использование безопасно, так как дозы препарата гораздо ниже, кроме того хорионический гонадотропин позволяет устранить некоторые побочные эффекты анаболических стероидов, а также сохранить набранную мышечную массу. HCG имеет особое значение, если цикл стероидов превышает 6 недель или используются большие дозы. В данной ситуации, хорионичекий гонадотропин не нарушает работу оси гипоталамус-гипофиз-яички, и, что самое главное, позволяет сохранить функцию яичек.

Реже хорионический гонадотропин используется в составе [[PCT|послекурсовой терапии]]. Многие полагают, что его следует вводить перед ПКТ, так как во время послекурсовой терапии ХГЧ может препятствовать восстановлению.

=== Гонадотропин для похудения ===

Относительно недавно было опубликовано исследование британского ученого - эндокринолога A.T.W. Simeons, в котором заявляется, что хорионический гонадотропин может использоваться при похудении с целью сохранения мышечной массы. Ученый считает, что гонадотропин программирует гипоталамус на расход жировых запасов, при этом мышцы остаются защищены от катаболизма. Simeons рекомендует использовать небольшие (а поэтому безопасные) дозы HCG - 125 mg ежедневно на фоне низкокалорийной диеты - менее 500 ккал в сутки.<ref>"Dr. Simeons HCG Diet Protocol Audio Stream". www.beyondfatloss.com/simeons-hcg-diet-protocol/. Retrieved 2010-04-01.</ref> Данную диету практикуют во многих специализированных центрах для похудения. Следует заметить, что во время такого курса необходимо потреблять достаточное количество белка и витаминов.

== Дозы и режим приема хорионического гонадотропина ==

[[Image:Pct_restart.jpg|250px|thumb|right|Послекурсовая терапия по доктору Dr. Michael Scally]]
В настоящее время фармацевтической промышленностью выпускается огромное количество препаратов содержащих HCG. После внутримышечного введения препарат хорошо всасывается. Период полувыведения составляет несколько часов, однако эффект от одной инъекции сохраняется в течение 5-6 дней.

Инъекционный хорионический гонадотропин представляет собой сухое вещество, заключенное в ампулу (флакон). К флакону с HCG должна прилагаться ампула с жидкостью для растворения препарата. Обычно это раствор хлорида натрия. Порошок хорошо растворяется в растворе. Образовавшуюся смесь нужно ввести внутримышечно или подкожно. Если же вы использовали не всю жидкость, то остатки следует поместить в холодильник. Сухой же ХГЧ надлежит хранить в темном месте при температуре не выше +25 градусов Цельсия.

'''Протоколы применения по Michael Scally MD и Eric Potratz<ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref>:'''

*Если продолжительность курса не превышает 5-6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более препарата: со 2-4 недели (либо, как минимум, последние 3-5 недель курса) выполняйте 2 укола гонадотропина в неделю по 250-500 МЕ для предотвращения атрофии яичек. Введение прекращается после практически полного выведения анаболичекого препарата, затем начинается [[PCT|послекурсовая терапия]].<ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/pct-explained-134333033.html (в обсуждении участвует Michael Scally MD)</ref> На многомесячных курсах гонадотропин вводится постоянно, через каждые 4-5 недель необходимо делать перерыв минимум на 1 неделю с целью предотвращения десенситизации. Согласно последним научным данным эта схема признается оптимальной, поскольку позволяет сохранить функцию яичек и способствует максимально полному восстановлению после курса.<ref>http://bodybuilding.elitefitness.com/hcg-human-chorionic-gonadotropin-use-anabolic-steroid-cycles-bodybuilding</ref>

*Если ХГЧ не применялся на протяжении длительного или "тяжелого" курса, то его необходимо включить в состав послекурсовой терапии. Наиболее часто применяется blust-протокол по книге William Llewellyns<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref> (Program for Wellness Restoration) подкрепленным клиническими испытаниями<ref>http://www.medibolics.com/ScallyVergelAstractHPGA.pdf</ref>, согласно которым ХГЧ рекомендуется использовать в составе послекурсовой терапии по 2000 МЕ, через день на протяжении 20 дней для рестарта дуги гипоталамус-гипофиз-яички.

Единственным достоверным показателем работы препарата является соответствующий показатель в-ХГЧ, для чего делается соответствующий тест крови.

*Для похудения и анаболического эффекта не рекомендован.

=== Размер яичек ===

Введение анаболических препаратов приводит к подавлению лютеинизирующего гормона, который поддерживает (стимулирует) нормальную функцию яичек. После 12-16 недельного цикла ААС объем клеток Лейдига снижается на 90%, а секреция собственного тестостерона на 98%.<ref>Low-Dose Human Chorionic Gonadotropin Maintains Intratesticular testosterone in Normal Men with testosterone -Induced Gonadotropin Suppression Andrea D. Coviello, et al</ref><ref>Luteinizing hormone on Leydig cell structure and function. Mendis-Handagama SM Histol Histopathol 12:869–882 (1997)</ref><ref>The Effects of Gonadotropin Suppression and Selective Replacement on Insulin -like factor 3 Secretion in Normal Adult Men Katrine Bay, et al J. Clin. Endocrinol. Metab., Mar 2006; 91: 1108 - 1111.</ref> Клетки Лейдига составляют всего около 5% от массы яичка.

{{Wow}} Пальпаторный анализ размера яичек не является достоверным методом оценки, поскольку объем может меняться очень незначительно (всего на 5%) при практически полном подавлении функции.<ref>Effect of long term deprivation of luteinizing hormone on Leydig cell volume, Leydig cell number, and steroidogenic capacity of the rat testis. Keeney DS, et al. Endocrinology 1988; 123:2906–2915.</ref>

== Побочные эффекты ==

При приеме HCG могут возникнуть те же побочные эффекты, что и при приеме [[тестостерон]]а. Использование гонадотропина в больших дозах или длительное время приводит к подавлению секреции [[Гонадорелин|гонадотропин-рилизинг гормона]], в связи с чем нарушается функция физиологической оси гипоталамус-гипофиз-яички. Большие дозы (2000-5000 МЕ) не рекомендуется назначать дольше 20 дней, хотя согласно данным Michael Scally, M.D. и предоставленному ряду исследований<ref>Coviello A. D. et al. Low-dose human chorionic gonadotropin maintains intratesticular testosterone in normal men with testosterone-induced gonadotropin suppression //Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. – 2005. – Т. 90. – №. 5. – С. 2595-2602.</ref>, '''десенситизация яичек не наступает, если''' дозировка не превышает 5000 МЕ или ХГЧ вводится реже 3х раз в неделю. Данный протокол можно рассматривать безопасным даже на протяжении 1-2 месяцев.<ref>http://thinksteroids.com/articles/hcg-timing-and-dosing/</ref>

Информация о том, что гонадотропин может приводить к симптомам беременности у мужчин совершено абсурдна и не соответствует действительности.

== Читайте также ==

[[Гонадорелин]] 
[[Половые гормоны]] 
[[Атрофия яичек]] 
[[Анаболические стероиды]] 
[[PCT]] 
[[Хорионический гонадотропин: допинг-контроль, тесты]] 
[http://anabolicstore.com.ua/index.php/likbez/need-to-know/item/403-gonadotropin-all-about Гонадотропин: зачем, когда, как и сколько?] - рекомендации Юрия Бомбелы.
{{Шаблон:Про}}

== Ссылки ==

<references/>

[[Категория:Фармакология]]
[[Категория:Здоровье]]

Хорионический гонадотропин в бодибилдинге

2015-04-27T00:02:40Z

Sashan: /* Дозы и режим приема хорионического гонадотропина */

{{Expert}}
== Хорионический гонадотропин (HCG) в бодибилдинге ==
[[Image:Gm56_4.jpg|250px|thumb|right|Гипогаламо-гипофизарно-гонадная система]]
'''Хорионический гонадотропин человека (HCG)''' - является гормоном, который вырабатывается плацентой во время беременности, а затем в неизменном виде выводится с мочой, откуда он экстрагируется и очищается для получения препаратов. Хорионический гонадотропин обладает такими же биологическими эффектами как, [[Гонадотропные гормоны|лютеинизирующий гормон]] (гонадотропный гормон или гонадотропин), который образуется в гипофизе. Можно легко приобрести в аптеках без рецепта.

Последние исследования показали полную неэффективность использования данного препарата при употреблении внутрь в составе пищевых добавок. В США от 06.12.2011 лекарства и пищевые добавки содержащие HCG находятся под запретом: <ref>Gever, John (December 6, 2011). "FDA Yanks HCG Weight Loss Agents from Market". MedPage Today. Retrieved December 7, 2011.</ref><ref>"HCG Diet Products Are Illegal". FDA. December 6, 2011.</ref><ref>"FDA, FTC act to remove 'homeopathic' HCG weight loss products from the market" (Press release). FDA. December 6, 2011. Retrieved December 7, 2011.</ref>

=== Эффекты гонадотропина ===
[[Image:hcg.jpg|300px|thumb|right|Хорионический гонадотропин]]
*Стимулирует синтез [[Андроген|половых гормонов]] в яичках, поэтому имеет такой же спектр эффектов как [[тестостерон]].
*Стимулирует сперматогенез.
*Усиливает развитие половых органов и вторичных половых признаков.
*У женщин стимулирует выработку прогестерона желтым телом, провоцирует овуляцию, поддерживает развитие плаценты.

=== Физиология гонадотропина ===

В организме регуляция уровня гонадотропина происходит по механизму обратной связи в [[ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]:

*[[Гонадорелин|Гонадолиберин]] вырабатывается в гипоталамусе и стимулирует выброс гонадотропного гормона.
*Гонадотропин вырабатывается в гипофизе и в норме стимулирует работу яичек, при его недостатке возникает атрофия.
*Тестостерон и [[анаболические стероиды]] тормозят выработку гонадолиберина и гонадотропина, вследствие чего происходит [[атрофия яичек]].

Таким образом, в бодибилдинге, при употреблении анаболических стероидов нужно дополнительно вводить гонадотропный гормон (хорионический гонадотропин) с целью предотвращения атрофии яичек.

== Применение HCG в бодибилдинге ==

В бодибилдинге ценится, пожалуй, только одно свойство гонадотропина - повышение секреции половых гормонов ([[тестостерон]]а) яичками. Вследствие чего, гонадотропин применяется как анаболическое средство для набора мышечной массы, как вспомогательное средство при похудении, и как составляющая [[PCT]].

'''Использование HCG в анаболических целях не оправдано и опасно для здоровья.''' Во-первых, потому что хорионический гонадотропин менее эффективен по сравнению с [[Анаболические стероиды|анаболическими стероидами]]. Во-вторых, для получения хорошего эффекта возникает необходимость применения его в больших дозах (более 4000 МЕ в неделю), что может вызвать необратимые нарушения в физиологической оси гипоталамус-гипофиз-яички. В связи с этим обстоятельством, многие статьи негативно отзываются о HCG, забывая о его истинном предназначении.

=== Применение хорионического гонадотропина на курсе и PCT ===

В бодибилдинге применение хорионического гонадотропина является оправданным и даже необходимым во время курса анаболических стероидов для профилактики атрофии яичек. В этом случае, его использование безопасно, так как дозы препарата гораздо ниже, кроме того хорионический гонадотропин позволяет устранить некоторые побочные эффекты анаболических стероидов, а также сохранить набранную мышечную массу. HCG имеет особое значение, если цикл стероидов превышает 6 недель или используются большие дозы. В данной ситуации, хорионичекий гонадотропин не нарушает работу оси гипоталамус-гипофиз-яички, и, что самое главное, позволяет сохранить функцию яичек.

Реже хорионический гонадотропин используется в составе [[PCT|послекурсовой терапии]]. Многие полагают, что его следует вводить перед ПКТ, так как во время послекурсовой терапии ХГЧ может препятствовать восстановлению.

=== Гонадотропин для похудения ===

Относительно недавно было опубликовано исследование британского ученого - эндокринолога A.T.W. Simeons, в котором заявляется, что хорионический гонадотропин может использоваться при похудении с целью сохранения мышечной массы. Ученый считает, что гонадотропин программирует гипоталамус на расход жировых запасов, при этом мышцы остаются защищены от катаболизма. Simeons рекомендует использовать небольшие (а поэтому безопасные) дозы HCG - 125 mg ежедневно на фоне низкокалорийной диеты - менее 500 ккал в сутки.<ref>"Dr. Simeons HCG Diet Protocol Audio Stream". www.beyondfatloss.com/simeons-hcg-diet-protocol/. Retrieved 2010-04-01.</ref> Данную диету практикуют во многих специализированных центрах для похудения. Следует заметить, что во время такого курса необходимо потреблять достаточное количество белка и витаминов.

== Дозы и режим приема хорионического гонадотропина ==

[[Image:Pct_restart.jpg|250px|thumb|right|Послекурсовая терапия по доктору Dr. Michael Scally]]
В настоящее время фармацевтической промышленностью выпускается огромное количество препаратов содержащих HCG. После внутримышечного введения препарат хорошо всасывается. Период полувыведения составляет несколько часов, однако эффект от одной инъекции сохраняется в течение 5-6 дней.

Инъекционный хорионический гонадотропин представляет собой сухое вещество, заключенное в ампулу (флакон). К флакону с HCG должна прилагаться ампула с жидкостью для растворения препарата. Обычно это раствор хлорида натрия. Порошок хорошо растворяется в растворе. Образовавшуюся смесь нужно ввести внутримышечно или подкожно. Если же вы использовали не всю жидкость, то остатки следует поместить в холодильник. Сухой же ХГЧ надлежит хранить в темном месте при температуре не выше +25 градусов Цельсия.

'''Протоколы применения по Michael Scally MD и Eric Potratz<ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref>:'''

*Если продолжительность курса не превышает 5-6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более препарата: со 2-4 недели (либо, как минимум, последние 3-5 недель курса) выполняйте 2 укола гонадотропина в неделю по 250-500 МЕ для предотвращения атрофии яичек. Введение прекращается после практически полного выведения анаболичекого препарата, затем начинается [[PCT|послекурсовая терапия]].<ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/pct-explained-134333033.html (в обсуждении участвует Michael Scally MD)</ref> На многомесячных курсах гонадотропин вводится постоянно, через каждые 4-5 недель необходимо делать перерыв минимум на 1 неделю с целью предотвращения десенситизации. Согласно последним научным данным эта схема признается оптимальной, поскольку позволяет сохранить функцию яичек и способствует максимально полному восстановлению после курса.<ref>http://bodybuilding.elitefitness.com/hcg-human-chorionic-gonadotropin-use-anabolic-steroid-cycles-bodybuilding</ref>

*Если ХГЧ не применялся на протяжении длительного или "тяжелого" курса, то его необходимо включить в состав послекурсовой терапии. Наиболее часто применяется blust-протокол по книге William Llewellyns<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref> (Program for Wellness Restoration) подкрепленным клиническими испытаниями<ref>http://www.medibolics.com/ScallyVergelAstractHPGA.pdf</ref>, согласно которым ХГЧ рекомендуется использовать в составе послекурсовой терапии по 2000 МЕ, через день на протяжении 20 дней для рестарта дуги гипоталамус-гипофиз-яички.

Единственным достоверным показателем работы препарата является соответствующий показатель в-ХГЧ, для чего делается соответствующий тест крови.

*Для похудения и анаболического эффекта не рекомендован.

=== Размер яичек ===

Введение анаболических препаратов приводит к подавлению лютеинизирующего гормона, который поддерживает (стимулирует) нормальную функцию яичек. После 12-16 недельного цикла ААС объем клеток Лейдига снижается на 90%, а секреция собственного тестостерона на 98%.<ref>Low-Dose Human Chorionic Gonadotropin Maintains Intratesticular testosterone in Normal Men with testosterone -Induced Gonadotropin Suppression Andrea D. Coviello, et al</ref><ref>Luteinizing hormone on Leydig cell structure and function. Mendis-Handagama SM Histol Histopathol 12:869–882 (1997)</ref><ref>The Effects of Gonadotropin Suppression and Selective Replacement on Insulin -like factor 3 Secretion in Normal Adult Men Katrine Bay, et al J. Clin. Endocrinol. Metab., Mar 2006; 91: 1108 - 1111.</ref> Клетки Лейдига составляют всего около 5% от массы яичка.

{{Wow}} Пальпаторный анализ размера яичек не является достоверным методом оценки, поскольку объем может меняться очень незначительно (всего на 5%) при практически полном подавлении функции.<ref>Effect of long term deprivation of luteinizing hormone on Leydig cell volume, Leydig cell number, and steroidogenic capacity of the rat testis. Keeney DS, et al. Endocrinology 1988; 123:2906–2915.</ref>

== Побочные эффекты ==

При приеме HCG могут возникнуть те же побочные эффекты, что и при приеме [[тестостерон]]а. Использование гонадотропина в больших дозах или длительное время приводит к подавлению секреции [[Гонадорелин|гонадотропин-рилизинг гормона]], в связи с чем нарушается функция физиологической оси гипоталамус-гипофиз-яички. Большие дозы (2000-5000 МЕ) не рекомендуется назначать дольше 20 дней, хотя согласно данным Michael Scally, M.D. и предоставленному ряду исследований<ref>Coviello A. D. et al. Low-dose human chorionic gonadotropin maintains intratesticular testosterone in normal men with testosterone-induced gonadotropin suppression //Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. – 2005. – Т. 90. – №. 5. – С. 2595-2602.</ref>, '''десенситизация яичек не наступает, если''' дозировка не превышает 5000 МЕ или ХГЧ вводится реже 3х раз в неделю. Данный протокол можно рассматривать безопасным даже на протяжении 1-2 месяцев.<ref>http://thinksteroids.com/articles/hcg-timing-and-dosing/</ref>

Информация о том, что гонадотропин может приводить к симптомам беременности у мужчин совершено абсурдна и не соответствует действительности.

== Читайте также ==

[[Гонадорелин]] 
[[Половые гормоны]] 
[[Атрофия яичек]] 
[[Анаболические стероиды]] 
[[PCT]] 
[[Хорионический гонадотропин: допинг-контроль, тесты]] 
[http://anabolicstore.com.ua/index.php/likbez/need-to-know/item/403-gonadotropin-all-about Гонадотропин: зачем, когда, как и сколько?] - рекомендации Юрия Бомбелы.
{{Шаблон:Про}}

== Ссылки ==

<references/>

[[Категория:Фармакология]]
[[Категория:Здоровье]]

Хорионический гонадотропин в бодибилдинге

2015-04-26T23:57:58Z

Sashan: /* Побочные эффекты */

{{Expert}}
== Хорионический гонадотропин (HCG) в бодибилдинге ==
[[Image:Gm56_4.jpg|250px|thumb|right|Гипогаламо-гипофизарно-гонадная система]]
'''Хорионический гонадотропин человека (HCG)''' - является гормоном, который вырабатывается плацентой во время беременности, а затем в неизменном виде выводится с мочой, откуда он экстрагируется и очищается для получения препаратов. Хорионический гонадотропин обладает такими же биологическими эффектами как, [[Гонадотропные гормоны|лютеинизирующий гормон]] (гонадотропный гормон или гонадотропин), который образуется в гипофизе. Можно легко приобрести в аптеках без рецепта.

Последние исследования показали полную неэффективность использования данного препарата при употреблении внутрь в составе пищевых добавок. В США от 06.12.2011 лекарства и пищевые добавки содержащие HCG находятся под запретом: <ref>Gever, John (December 6, 2011). "FDA Yanks HCG Weight Loss Agents from Market". MedPage Today. Retrieved December 7, 2011.</ref><ref>"HCG Diet Products Are Illegal". FDA. December 6, 2011.</ref><ref>"FDA, FTC act to remove 'homeopathic' HCG weight loss products from the market" (Press release). FDA. December 6, 2011. Retrieved December 7, 2011.</ref>

=== Эффекты гонадотропина ===
[[Image:hcg.jpg|300px|thumb|right|Хорионический гонадотропин]]
*Стимулирует синтез [[Андроген|половых гормонов]] в яичках, поэтому имеет такой же спектр эффектов как [[тестостерон]].
*Стимулирует сперматогенез.
*Усиливает развитие половых органов и вторичных половых признаков.
*У женщин стимулирует выработку прогестерона желтым телом, провоцирует овуляцию, поддерживает развитие плаценты.

=== Физиология гонадотропина ===

В организме регуляция уровня гонадотропина происходит по механизму обратной связи в [[ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]:

*[[Гонадорелин|Гонадолиберин]] вырабатывается в гипоталамусе и стимулирует выброс гонадотропного гормона.
*Гонадотропин вырабатывается в гипофизе и в норме стимулирует работу яичек, при его недостатке возникает атрофия.
*Тестостерон и [[анаболические стероиды]] тормозят выработку гонадолиберина и гонадотропина, вследствие чего происходит [[атрофия яичек]].

Таким образом, в бодибилдинге, при употреблении анаболических стероидов нужно дополнительно вводить гонадотропный гормон (хорионический гонадотропин) с целью предотвращения атрофии яичек.

== Применение HCG в бодибилдинге ==

В бодибилдинге ценится, пожалуй, только одно свойство гонадотропина - повышение секреции половых гормонов ([[тестостерон]]а) яичками. Вследствие чего, гонадотропин применяется как анаболическое средство для набора мышечной массы, как вспомогательное средство при похудении, и как составляющая [[PCT]].

'''Использование HCG в анаболических целях не оправдано и опасно для здоровья.''' Во-первых, потому что хорионический гонадотропин менее эффективен по сравнению с [[Анаболические стероиды|анаболическими стероидами]]. Во-вторых, для получения хорошего эффекта возникает необходимость применения его в больших дозах (более 4000 МЕ в неделю), что может вызвать необратимые нарушения в физиологической оси гипоталамус-гипофиз-яички. В связи с этим обстоятельством, многие статьи негативно отзываются о HCG, забывая о его истинном предназначении.

=== Применение хорионического гонадотропина на курсе и PCT ===

В бодибилдинге применение хорионического гонадотропина является оправданным и даже необходимым во время курса анаболических стероидов для профилактики атрофии яичек. В этом случае, его использование безопасно, так как дозы препарата гораздо ниже, кроме того хорионический гонадотропин позволяет устранить некоторые побочные эффекты анаболических стероидов, а также сохранить набранную мышечную массу. HCG имеет особое значение, если цикл стероидов превышает 6 недель или используются большие дозы. В данной ситуации, хорионичекий гонадотропин не нарушает работу оси гипоталамус-гипофиз-яички, и, что самое главное, позволяет сохранить функцию яичек.

Реже хорионический гонадотропин используется в составе [[PCT|послекурсовой терапии]]. Многие полагают, что его следует вводить перед ПКТ, так как во время послекурсовой терапии ХГЧ может препятствовать восстановлению.

=== Гонадотропин для похудения ===

Относительно недавно было опубликовано исследование британского ученого - эндокринолога A.T.W. Simeons, в котором заявляется, что хорионический гонадотропин может использоваться при похудении с целью сохранения мышечной массы. Ученый считает, что гонадотропин программирует гипоталамус на расход жировых запасов, при этом мышцы остаются защищены от катаболизма. Simeons рекомендует использовать небольшие (а поэтому безопасные) дозы HCG - 125 mg ежедневно на фоне низкокалорийной диеты - менее 500 ккал в сутки.<ref>"Dr. Simeons HCG Diet Protocol Audio Stream". www.beyondfatloss.com/simeons-hcg-diet-protocol/. Retrieved 2010-04-01.</ref> Данную диету практикуют во многих специализированных центрах для похудения. Следует заметить, что во время такого курса необходимо потреблять достаточное количество белка и витаминов.

== Дозы и режим приема хорионического гонадотропина ==

[[Image:Pct_restart.jpg|250px|thumb|right|Послекурсовая терапия по доктору Dr. Michael Scally]]
В настоящее время фармацевтической промышленностью выпускается огромное количество препаратов содержащих HCG. После внутримышечного введения препарат хорошо всасывается. Период полувыведения составляет несколько часов, однако эффект от одной инъекции сохраняется в течение 5-6 дней.

Инъекционный хорионический гонадотропин представляет собой сухое вещество, заключенное в ампулу (флакон). К флакону с HCG должна прилагаться ампула с жидкостью для растворения препарата. Обычно это раствор хлорида натрия. Порошок хорошо растворяется в растворе. Образовавшуюся смесь нужно ввести внутримышечно или подкожно. Если же вы использовали не всю жидкость, то остатки следует поместить в холодильник. Сухой же ХГЧ надлежит хранить в темном месте при температуре не выше +25 градусов Цельсия.

'''Протоколы применения по Michael Scally MD и Eric Potratz<ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref>:'''

*Если продолжительность курса не превышает 5-6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более препарата: со 2-4 недели (либо, как минимум, последние 3-5 недель курса) выполняйте 2 укола гонадотропина в неделю по 250-500 МЕ для предотвращения атрофии яичек. Введение прекращается после практически полного выведения анаболичекого препарата, затем начинается [[PCT|послекурсовая терапия]].<ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/pct-explained-134333033.html (в обсуждении участвует Michael Scally MD)</ref> На многомесячных курсах гонадотропин вводится постоянно, через каждые 4-5 недель необходимо делать перерыв минимум на 1 неделю с целью предотвращения десенситизации. Согласно последним научным данным эта схема признается оптимальной, поскольку позволяет сохранить функцию яичек и способствует максимально полному восстановлению после курса.<ref>http://bodybuilding.elitefitness.com/hcg-human-chorionic-gonadotropin-use-anabolic-steroid-cycles-bodybuilding</ref>

*Если ХГЧ не применялся на протяжении длительного или "тяжелого" курса, то его необходимо включить в состав послекурсовой терапии. Наиболее часто применяется blust-протокол по книге William Llewellyns<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref> (Program for Wellness Restoration) подкрепленным клиническими испытаниями<ref>http://www.medibolics.com/ScallyVergelAstractHPGA.pdf</ref>, согласно которым ХГЧ рекомендуется использовать в составе послекурсовой терапии по 2000 МЕ, через день на протяжении 20 дней для рестарта дуги гипоталамус-гипофиз-яички.

*Для похудения и анаболического эффекта не рекомендован.

=== Размер яичек ===

Введение анаболических препаратов приводит к подавлению лютеинизирующего гормона, который поддерживает (стимулирует) нормальную функцию яичек. После 12-16 недельного цикла ААС объем клеток Лейдига снижается на 90%, а секреция собственного тестостерона на 98%.<ref>Low-Dose Human Chorionic Gonadotropin Maintains Intratesticular testosterone in Normal Men with testosterone -Induced Gonadotropin Suppression Andrea D. Coviello, et al</ref><ref>Luteinizing hormone on Leydig cell structure and function. Mendis-Handagama SM Histol Histopathol 12:869–882 (1997)</ref><ref>The Effects of Gonadotropin Suppression and Selective Replacement on Insulin -like factor 3 Secretion in Normal Adult Men Katrine Bay, et al J. Clin. Endocrinol. Metab., Mar 2006; 91: 1108 - 1111.</ref> Клетки Лейдига составляют всего около 5% от массы яичка.

{{Wow}} Пальпаторный анализ размера яичек не является достоверным методом оценки, поскольку объем может меняться очень незначительно (всего на 5%) при практически полном подавлении функции.<ref>Effect of long term deprivation of luteinizing hormone on Leydig cell volume, Leydig cell number, and steroidogenic capacity of the rat testis. Keeney DS, et al. Endocrinology 1988; 123:2906–2915.</ref>

== Побочные эффекты ==

При приеме HCG могут возникнуть те же побочные эффекты, что и при приеме [[тестостерон]]а. Использование гонадотропина в больших дозах или длительное время приводит к подавлению секреции [[Гонадорелин|гонадотропин-рилизинг гормона]], в связи с чем нарушается функция физиологической оси гипоталамус-гипофиз-яички. Большие дозы (2000-5000 МЕ) не рекомендуется назначать дольше 20 дней, хотя согласно данным Michael Scally, M.D. и предоставленному ряду исследований<ref>Coviello A. D. et al. Low-dose human chorionic gonadotropin maintains intratesticular testosterone in normal men with testosterone-induced gonadotropin suppression //Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. – 2005. – Т. 90. – №. 5. – С. 2595-2602.</ref>, '''десенситизация яичек не наступает, если''' дозировка не превышает 5000 МЕ или ХГЧ вводится реже 3х раз в неделю. Данный протокол можно рассматривать безопасным даже на протяжении 1-2 месяцев.<ref>http://thinksteroids.com/articles/hcg-timing-and-dosing/</ref>

Информация о том, что гонадотропин может приводить к симптомам беременности у мужчин совершено абсурдна и не соответствует действительности.

== Читайте также ==

[[Гонадорелин]] 
[[Половые гормоны]] 
[[Атрофия яичек]] 
[[Анаболические стероиды]] 
[[PCT]] 
[[Хорионический гонадотропин: допинг-контроль, тесты]] 
[http://anabolicstore.com.ua/index.php/likbez/need-to-know/item/403-gonadotropin-all-about Гонадотропин: зачем, когда, как и сколько?] - рекомендации Юрия Бомбелы.
{{Шаблон:Про}}

== Ссылки ==

<references/>

[[Категория:Фармакология]]
[[Категория:Здоровье]]

Нандролон

2015-02-22T00:13:21Z

Sashan: /* Курс ретаболила (нандролона) */

{{DISPLAYTITLE:Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) - курс}}
{{Expert}}
== Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) ==
[[Image:Nandro.jpeg|250px|thumb|right|Нандролон деканоат]]
'''Нандролон''' (продается под торговыми марками '''Ретаболил''' и '''Дека Дураболин''', химическое наименование - '''19-нортестостерон''') - [[анаболические стероиды|анаболический стероид]] может образовываться в организме человека после тяжелых или продолжительных физических нагрузок или во время беременности, при этом концентрация его основного метаболита 19-норандростерона в моче не превышает нескольких нанограмм на мл. Нандролон продается чаще всего в виде формы деканоата, реже в форме [[Нандролон фенилпропионат|фенилпропионата]]. Дека дураболин впервые появился на рынке в 1962 году и является одним из самых популярных стероидов в течение последних десятилетий, заработав свою репутацию благодаря выраженной [[анаболическая активность|анаболической активности]], и относительной низкой частоте побочных эффектов.
[[Image:Retabolil.jpg|250px|thumb|right|Аптечный ретаболил от Гедеон Рихтер]]
Ретаболил до сих пор продается в аптеках (от компании Гедеон Рихтер ОАО ВЕН, 50 мг/мл, ампулы). Отпускается по рецептурному бланку формы N 148-1/у-88. В 1990-е годы были очень популярны прогормональные формы нандролона на основе 19-норандростендиона, они применялись в виде капсул или шипучих таблеток для сублингвального рассасывания.

Структурно нандролон отличается от [[тестостерон]]а отсутствием атома углерода в 19 позиции (отсюда и название 19-нортестостерон) и это делает его более похожим на [[Прогестагены|прогестины]]. Благодаря своей прогестиновой природе, ретаболил проявляет значительно меньшее [[андрогенная активность|андрогенное действие]] по сравнению с тестостероном, однако взаимодействие с прогестероновыми рецепторами влечет за собой ряд побочных эффектов, которые будут описаны ниже.

Еще одно отличие заключается в том, что тестостерон в организме постепенно конвертируется ферментом 5-альфа редуктазой в мощный [[андроген]] - [[дигидротестостерон]], который ответственен за развитие большинства побочных эффектов. Нандролон же наоборот превращается 5-альфа редуктазой в крайне слабый андроген - ''дигидронандролон'', который практически не оказывает воздействия на организм и не вызывает побочные эффекты. Однако это может являться одной из причин понижения либидо во время курса (за счет падения уровня андрогенов крови). Стоит добавить, что дигидронандролон иногда включается в состав некоторых анаболических добавок, хотя особой пользы не представляет.

=== Стероидный профиль ===

* [[Анаболическая активность]] - 150% от [[тестостерон]]а
* [[Андрогенная активность]] - 30% от тестостерона
* Ароматизация (конверсия в [[эстрогены]]) - минимальная
* Токсичность для печени - низкая
* Способ приема - инъекции
* Продолжительность действия - 15 суток
* Рекомендуемая доза - 200-400 мг в неделю
* Время обнаружения - до 18 месяцев

== Эффекты нандролона ==
[[Image:Decanoate.gif|250px|thumb|right|Концентрация нандролона в крови после инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)]]
*Выраженный мышечный рост (за один курс можно набрать до 8 кг мышечной массы с минимальным [[феномен отката|феноменом отката]])
*Укрепление костей (ранее применялся для лечения [[остеопороз]]а) и связок (стимулирует синтез коллагена)
*Устранение суставных болей, за счет увеличения продукции синовиальной жидкости (суставной смазки)
*Увеличение эритроцитарной массы крови, что выливается в улучшение транспорта кислорода
*Повышение иммунной защиты (применяется даже у людей со СПИДом)

Нандролон имеет относительно невысокую вероятность побочных эффектов. В результате низкой андрогенной активности, такие побочные эффекты как [[акне]], облысение, рост волос на теле практически не встречаются. Тем не менее они возможны, как и при употреблении любого стероида, но в случае с нандролоном это происходит только при превышении рекомендованных доз в несколько раз.

Ретаболил имеет очень низкий уровень конверсии в [[эстрогены]], как показали исследования в 5 раз меньше, чем тестостерон. Наиболее высокий уровень конверсии наблюдается в печени, тогда как основное место где происходит преобразование (жировая ткань) остается недоступным для этого процесса. Вследствие этого, Дека Дураболин не имеет побочных эффектов связанных с эстрогенами ([[гинекомастия]], накопление жидкости в организме). Эстрогеннная активность препарата проявляется только при очень больших дозах.

Вышеперечисленные свойства объясняют, почему дека дураболин является одним из самых популярных анаболических стероидов до настоящего времени, в том числе для мужчин с целью набора мышечной массы. Кроме того нужно добавить, что нандролон практически не вызывает [[феномен отката|феномена отката]].

== Побочные эффекты ретаболила ==

Было замечено, что нандролон способен связываться с прогестиновыми рецепторами (примерно 20% вводимого вещества), это связано с удаленным атомом углерода в 19 позиции. Почти все 19-nor анаболические стероиды проявляют прогестиновую активность.

Кроме того, ретаболил вызывал в исследованиях следующие побочные эффекты:<ref>Wilma M. Bagchus, Jean M. W. Smeets. Pharmacokinetic Evaluation of Three Different Intramuscular Doses of Nandrolone Decanoate: Analysis of Serum and Urine Samples in Healthy Men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism May 1, 2005 vol. 90 no. 5 2624-2630</ref>

*Головная боль - 20%
*Ринит (выделения из носа) - 15%
*Боль в спине - 15%
*Сыпь - 10%

Помимо этого, во время курса иногда возникают: подъем артериального давления, боли в животе, раздражительность, головные боли, депрессия и некоторые другие осложнения.

=== Прогестиновые побочные эффекты ===

Связываясь с прогестиновыми рецепторами гипофиза, нандролон вызывает усиление продукции [[пролактин]]а и подавляет секрецию [[Гонадотропные гормоны|гонадотропных гормонов]]. Пролактин во многом схож с [[эстрогены|эстрогенами]], его эффект проявляется снижением продукции собственного тестостерона, незначительном увеличении жировой массы и в редких случаях [[гинекомастия|гинекомастией]].

Уменьшение концентрации тестостерона в крови и активация прогестероновых рецепторов может очень часто приводить к снижению [[либидо]], которое восстанавливается в течение месяца после курса (так называемый дека-дик, от англ. Deca Dick).

{{Wow}} '''Прогестиновая активность и ее последствия''' (в частности вялая эрекция, подавление полового влечения, и редко гинекомастия) - это пожалуй главный и весьма неприятный недостаток дека дураболина, однако его можно успешно предотвратить. Для этого применяются ингибиторы пролактина: [[бромокриптин]] или более современный и безопасный - каберголин (достинекс). Данные препараты существенно повышают половое влечение во время курса (и вне), усиливают оргазм и сокращают время восстановления между половыми актами.. Также было показано, что антипрогестиновой активностью обладает анаболический препарат [[Винстрол]] (исследование Ellis AJ, Cawston TE, 1994 г), поэтому они очень хорошо комбинируются вместе.

''Читайте отдельную статью:'' [[прогестерон у мужчин]].

== Курс ретаболила (нандролона) ==

Данный препарат действует довольно медленно. Анаболический эффект во время курса ретаболила разворачивается постепенно, при этом наблюдается значительный, но не резкий рост мышечной массы. Из этого следует, что курс нандролона должен быть длиннее, по сравнению с другими анаболическими препаратами. При использовании эквивалентных доз и одинаковой продолжительности курса, тестостерон вызывает примерно в два раза больший прирост массы. Однако для тестостерона свойственен более выраженный феномен отката.

''Под началом и окончанием курса подразумеваются первая и последняя инъекции нандролона.''

*Курс нандролона обычно длится 8-10 недель, при этом не являются редкими случаи когда выступающие атлеты применяют его до полугода, постепенно повышая дозировки.
*Инъекции ретаболила обычно делаются 1 раз в неделю. Учитывая период активности - 15 дней, нет необходимости делать 2 инъекции ретаболила в неделю. Но если недельный объём вводимых препаратов велик, то часто он разбивается на два- три укола.
*Рекомендуемая доза нандролона составляет 200-400 мг в неделю, при том знакомство с данным препаратом следует начинать именно с более низких дозировок. Консервативный подход позволит оценить действие препарата на Ваш организм, избежать возможные проблемы. Максимальная 600 мг в неделю, однако вместе с увеличением дозы растет риск побочных эффектов. Можно получить большие результаты, если выполнить 2 курса с перерывами в разумных дозах, нежели один в больших дозах.
*Не делайте курс длиннее 8 недель без дополнительных препаратов. При длительных курсах необходимо применение [[гонадотропин|хорионического гонадотропина]] (применяется с 4-5 недели курса, инъекции гонадотропина выполняются 2 раз в неделю по 500МЕ). После курса (если не применялся во время) гонадотропин вводится по стандартной схеме [[PCT]].
*Для устранения прогестероновой активности необходимо включение [[бромокриптин]]а, также, начиная со второй и заканчивая через 2-3 недели после заключительной инъекции нандролона. Принимается по 1.25 мг, дважды в день. Вместо бромокриптина предпочтительнее использовать более современный [[Каберголин (Достинекс)|каберголин]] по 0,25 мг каждый четвертый день на протяжении всего курса и 2-3 недели после.
*Помимо этого, для восстановления оси гипоталамус-гипофиз-яички применяется [[Нолвадекс или Кломид|кломид]] (кломифена цитрат) с начала последней недели курса и заканчивается через 2-4 недели после него, по 50-100 мг с постепенной отменой. Тамоксифен использовать не рекомендуется, поскольку он повышает чувствительность и расширяет популяцию прогестероновых рецепторов.<ref>Miller WR, Anderson TJ, White S, Larionov A, Murray J, Evans D, Krause A, Dixon JM. Aromatase inhibitors: cellular and molecular effects. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 May;95(1-5):83-9.</ref>
*Для подавления выработки пролактина и снижения прогестиновой активности можно включать в курс [[Винстрол]] со второй и до последней недели.
*Вместо гонадотропина можно использовать [[тестостероновые бустеры]], однако это менее эффективно.
*Для получения максимального эффекта принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]].
*Курс ретаболила должен быть согласован со специалистом.

== Комбинированые курсы ретаболила ==

Надо заметить, что сольный курс ретаболила имеет много недостатков, в частности снижение [[либидо]], медленная активность, подавление выработки собственного тестостерона и др. Эти недостатки можно устранить, если добавить в курс тестостерон. Это золотой стандарт использования нандролона, без тестостерона данный препарат использовать крайне не рекомендуется. Наилучшим образом нандролон комбинируется со следующими препаратами:

*[[Винстрол]] - очень хорошо сочетается с препаратом.
*[[Тестостерон]] - как правило используется 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю тестостерона соответственно.
*[[Сустанон]] - при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю сустанона соответственно.
*[[Метандростенолон]] - при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 10-50 мг метандростенолона каждый день, в комбинации с Тестостероном.

''Подробнее читайте:'' [[Курсы стероидов при проблемах с суставами|Дека-курсы]]

== Отзывы ==

{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.

<qpoll id=1poll>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Нравится | Не нравится
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

<qpoll id=1pol2>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Деканоат | Фенилпропионат
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

== Читайте также ==

*[[Рейтинг лучших стероидов]]
*[[Нандролон фенилпропионат]]
*[[Гормон роста]]
*[[Тестостероновые бустеры]]
*[[Анаболические комплексы]]

{{Шаблон:Про}}

== Примечания ==

# Metabolism. 1990 Nov;39(11):1167-9
# Effects of nandrolone decanoate on bone mineral content R, Righi GA, Turchetti V, Vattimo A.).
# Cancer Res 1978 Nov;38(11 Pt 2):4186-98
# (Charts) from Minto et al
# AIDS. 1996 Jun;10(7):745-52
# Sattler et al. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: e1214-22
# J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1999 Feb 1;20(2):137-46. 
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]

Как составить курс анаболических стероидов

2015-01-18T13:17:45Z

Sashan: Добрый день! Я не являюсь автором данной публикации, что и видно по истории её создания. И я не называю эстрадиол обощённо эстрогенами.

== Как составить курс стероидов ==
[[Image:Inhib_arom.jpg|200px|thumb|right|Ингибиторы ароматазы]][[Image:Naglydnay_farma216.jpg|200px|thumb|right|Ароматаза и ароматизация]]
Прежде всего, чтобы составить оптимальный курс, необходимо определимся с понятиями:

*'''[[Ароматаза|Ароматизирующиеся]] стероиды''' - препараты, которые имеют возможность частично конвертироваться в [[эстрогены]] ([[тестостерон]], [[метандростенолон]], [[метилтестостерон]])
*'''Неароматизирующиеся стероиды''' - стероиды, которые не конвертируются в эстрогены, либо слабо конвертируются ([[оксандролон]], [[дростанолон]], [[тренболон]], [[примоболан]], [[туринабол]], [[болденон]], [[нандролон]], [[станазолол]])
*'''Стероиды с [[Прогестагены|прогестагенной активностью (прогестины)]]''' - обладают способностью связываться с [[Прогестерон у мужчин|прогестероновыми]] рецепторами ([[нандролон]], [[тренболон]]).

=== Курс без побочных эффектов ===
[[Image:Anastrosol.jpg|200px|thumb|right|Анастрозол Каби по 1мг]][[Image:Bergola.jpg|200px|thumb|right|Берголак от Верофарм ]]
*Если в составе курса идут только неароматизирующиеся препараты, то никакого фармакологического дополнения к курсу не требуется.
*Если в составе курса есть ароматизирующиеся препараты, то в целях профилактики эстрогензависимой [[Гинекомастия|гинекомастии]] и [[Отеки|избыточного скопления воды]] рекомендуется добавить [[Ингибиторы ароматазы|ингибитор ароматазы]] (анастрозол/аримидекс, аромазин).
**'''Анастрозол''' (есть в аптеке, но дорогой, поэтому многие приобретают у дилеров по более низкой цене) начальная дозировка - 0,5 мг (пол таблетки) через день. ''[[Препараты дженерики (аналоги)|Аналоги]]:'' Анастразол=Аримидекс=Эгистразол=Анастровер=Фармазол.
**'''Экземестан''' (есть в аптеке, но дорогой) начальная дозировка - 12,5 мг (пол таблетки) через день. ''Аналоги:'' Экземестан=Аромазин=Экзедрол.
*При приеме ингибиторов ароматазы (ИА) необходимо контролировать уровень эстродиола по анализам, чтобы он не упал ниже положенного. Если уровень падает ниже нормы, следует либо снизить дозировку, либо частоту приема. В идеале нужно стремиться к верхней границе нормы эстрогенов (но не выходить за нее), поскольку они также принимают важное участие в анаболических процессах.
*Если на курсе есть прогестины, то в целях профилактики [[Пролактин|пролактиновой]] гинекомастии рекомендуется добавить блокатор пролактина ([[Каберголин (Достинекс)|каберголин]] или [[бромокриптин]]), который принимается на ночь.
**'''Бромокриптин''' (не дорогой, но много побочных эффектов) принимать по 2,5 мг в день.
**'''Каберголин''' (дорогой, практически без побочных эффектов) принимать по 0,25 мг каждый четвертый день. ''Аналоги:'' Каберголин=Достинекс=Берголак=Агалатес
*При приеме блокатора пролактина необходимо контролировать уровень пролактина, чтобы он не упал ниже положенного. Если по результатам анализов видно, что уровень ниже положенного следует либо снизить дозировку либо частоту приема. Подключать эти препараты следует в зависимости от того, какие эфиры анаболических стероидов идут на курсе. Если короткие, то вместе с ними, если длинные, то после включения анаболических стероидов в работу.

''Читайте подробнее:'' [[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов|Побочные эффекты стероидов и как снизить вред]]

=== Применение хорионического гонадотропина (ХГЧ) ===

*Применение ХГЧ оправданно только на длинных курсах (больше 10-12 недель) для предотвращения [[Атрофия яичек|атрофии яичек]]. Следует отметить, что объем яичек не всегда коррелирует со степенью атрофии.
*Применять ХГЧ во время ПКТ не рекомендуется.
*Обычно ХГЧ ставят в конце курса (последние 2 недели курса по 250-500МЕ 3 раза в неделю в зависимости от степени атрофии), если курс очень длинный (больше 20-24 недель), то введение ХГЧ целесообразно и в середине курса.

''Читайте подробнее:'' [[Хорионический гонадотропин в бодибилдинге]]

=== Послекурсовая терапия (ПКТ) ===
[[Image:Put gormonov.jpg|200px|thumb|right|Гормональная система организма]]
Необходимо не только грамотно составить курс анаболических стероидов, но и провести послекурсовую терапию для восстановления функции [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]. ПКТ следует проводить после каждого курса. Не важно, был ли это оксандролон соло или комбинация Тестостерон+Дека+Метан. Задача ПКТ заставить свой организм снова вырабатывать собственный тестостерон иначе после отмены [[Анаболические стероиды|ААС]] происходит [[Феномен отката|обвал]] набранной массы и сниженное [[либидо]]. Основа любой ПКТ - это [[Антиэстрогены|антиэстроген]] (торемифен, кломифен, тамоксифен), поэтому на ПКТ в первую очередь нужно принимать антиэстроген, а [[Tribulus terrestris|трибулус]], [[цинк]] и [[витамины]] во вторую.

*''[[Тамоксифен]]'' - сильный и дешевый, но чрезвычайно токсичен, возможны неприятные побочные эффекты.
*''Кломифен (Клостилбегит)'' - менее сильный чем Тамоксифен, дорогой, но куда менее токсичен.
*''Торемифен (Фарестон)'' - препарат нового поколения, сильный, недорогой, побочные эффекты сведены к минимуму.

Необходимо принимать ТОЛЬКО один из 3х, а не все 3 одновременно.

Со второй недели ПКТ можно подключить аптечный [[трибестан]] (трибулус террестерис), по 750 мг в день (в пересчёте на фуростаноловые сапонины), препараты цинка и витамины по инструкции. Однако достоверных доказательств эффективности этих вспомогательных средств на данный момент нет.

Если на курсе были оральные стероиды или инъекционный станозолол, то применяются [[Желчегонные препараты|желчегонные средства]] ([[холосас]], [[тыквеол]]) по инструкции. [[Гепатопротекторные препараты]] типа Карсила и ему подобных не рекомендуются, поскольку они могут вызывать застой желчи. Также желательно мониторировать состояние печени по анализам крови (при повреждении печени повышаются ферменты АЛТ и АСТ). Если через некоторое время после отмены оральных и любых альфа-17 алкилированных препаратов функциональное состояние печени не нормализовалось рекомендуется использовать Гептрал для внутривенного введения.

{{Wow}} Последние исследования показали, что [[D-аспарагиновая кислота|Д-аспарагиновая кислота]] неэффективна и повышает пролактин, поэтому не рекомендуется использовать ее на ПКТ.

Если на курсе был прогестин, но на самом курсе вы не принимали каберголин/бромокриптин для профилактики, то каберголин/бромокриптин необходимо пропить на ПКТ параллельно с приемом антиэстрогена.

Начинать ПКТ следует в зависимости от того, какие [[Эфиры тестостерона и его производных|эфиры ААС]] были на курсе. Если короткие, то через день после приема последнего, если длинные, то через 1-4 недели после последнего укола, в зависимости от периода полураспада самого длинного ААС.

''Читайте подробнее:'' [[PCT|Послекурсовая терапия]]

=== Важные примечания ===

*Если на курсе был прогестин, то использовать тамоксифен на ПКТ не рекомендуется т.к. он увеличивает количество прогестероновых рецепторов.
*[[Провирон]] иногда принимается на ПКТ как [[андроген]] в случае проблем с потенцией из-за нехватки тестостерона. Однако, не нужно забывать, что Провирон (Местеролон) может подавлять выработку [[гонадолиберин]]а и [[Гормоны гипофиза и гипоталамуса|ЛГ]] и затруднять процесс восстановления секреции собственного тестостерона.
*Применение сильнодействующих препаратов осуществляется только под контролем врача! Оптимальный и безопасный курс может составить только медицинский специалист при тщательной оценке рисков, индивидуальных особенностей и параметров отдельного организма.

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[Программа тренировок на курсе]]
*[[Комбинированные курсы стероидов]]
*[[Спортивное питание]]
*[[Гормон роста]]
*[[Гормон роста или пептиды (сравнение)|Пептиды]]
*[[Блокаторы кортизола]]
*[[Препараты для укрепления сердца]]
*[[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|Анализы крови, мочи до и после курса]]

== Дополнительно ==

*'''[http://share.yandex.ru/go.xml?service=vkontakte&url=http%3A%2F%2Fsportwiki.to%2F%25D0%259A%25D0%25B0%25D0%25BA_%25D1%2581%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25B8%25D1%2582%25D1%258C_%25D0%25BA%25D1%2583%25D1%2580%25D1%2581_%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B8%25D1%2587%25D0%25B5%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B8%25D1%2585_%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B5%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B8%25D0%25B4%25D0%25BE%25D0%25B2&title=%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%20%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%20%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B2%20%E2%80%94%20SportWiki%20%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F Сохранить статью на стену Вконтакте]'''

[[Категория:Фармакология]]

Thread:Отзывы:Анаполон/Ингибиторы ароматазы или блокаторы эстрогеновых рецепторов?/ответить

2014-08-04T10:36:21Z

Sashan:

Добрый день!
Оксиметолон соло на моей памяти ещё ни у кого не вызвал появляения гинекомастии.
Но если уж на то пошло, то это препарат на базе ДГТ. Прогестагенной активностью не обладает.
Поэтому и Тамоксифена цитратом его можно смело "заедать".
Успехов!

Тема:Rxqii54a28rtf75m

2014-08-04T10:36:21Z

Sashan (обсуждение | вклад) отредактировал сообщение в «Ингибиторы ароматазы или блокаторы эстрогеновых рецепторов?»

Thread:Отзывы:Анаполон/Ингибиторы ароматазы или блокаторы эстрогеновых рецепторов?/ответить

2014-08-04T10:35:49Z

Sashan: Ответ на [[Thread:Отзывы:Анаполон/Ингибиторы ароматазы или блокаторы эстрогеновых рецепторов?|Ингибиторы ароматазы или блокаторы эстрогено…

Добрый день!
Оксиметолон соло на моей памяти ещё ни у кого не вызвал появляения гинекомастии.
Но если уж на то пошло, то это препарат на базе ДГТ. Прогестагенной активностью не обладает.
Поэтому и Тамоскифена цитратом его можно смело "заедать".
Успехов!

Тема:Rxqii54a28rtf75m

2014-08-04T10:35:49Z

Sashan (обсуждение | вклад) прокомментировал «Ингибиторы ароматазы или блокаторы эстрогеновых рецепторов?» (Добрый день! Оксиметолон соло на моей памяти ещё ни у кого не вызвал появля…)

Тестостерон энантат

2014-08-04T10:32:44Z

Sashan:

{{Expert}}
== Тестостерон энантат ==
[[Image:Testosterone_enanthate.jpg|300px|thumb|right|Тестовирон Депот]]
'''Тестостерон энантат''' - сложный эфир натурального [[тестостерон]]а. В [[бодибилдинг]]е - это один из самых популярных [[анаболические стероиды|стероидов]] для набора мышечной массы. Тестостерон энантат - это стероид длительного действия. В зависимости от обмена веществ и гормонального фона, средний период действия препарата - 2-3 недели ([[Эфиры тестостерона и его производных#Время полужизни|время полувыведения]] 6-7 дней)<ref>H.M. Behre, C. Wang, D.J. Handelsman and E. Nieschlag. "Pharmacology of testosterone preparations" - http://www.anabolicsteroidcalculator.com/resources/articles/ebooks/testosterone_ads/chapter14.pdf</ref>. В бодибилдинге, троеборье и в тяжелой атлетике инъекции выполняют один- два раза в неделю для поддержания постоянно высокой и как можно более стабильной концентрации.<ref>"Допинг - запрещенные препараты в спорте", Дирк Клазинг и Манфред Донике </ref>

На российском рынке тестостерон энантат представлен довольно широко. Популярный в 90-х польский Тестестерон Пролонгатум сейчас практически отсутствует. Одной из лучших торговых марок является Тестостерон Депо производства югославской фирмы Galenika. Отлично себя зарекомендовали Тестэн-100 и Тестэн-250 индийской B.M. Pharmaceuticals. Как показывает опыт хорошие результаты можно получить с Примотестона Депот, выпускаемого в Египте компанией CID по лицензии Shering AG.<ref> http://athlete.ru/preparations/print_steroids_a_enantant.htm</ref>

=== Стероидный профиль ===
[[Image:T_enant.jpg|250px|thumb|right|Выведение из организма после инъекции 250 мг]]
*[[Анаболическая активность]] - 100% от тестостерона
*[[Андрогенная активность]] - 100% от тестостерона (высокая)
*Ароматизация (конверсия в [[эстрогены]]) - высокая (есть необходимость в антиэстрогенах)
*Подавление оси гипоталамус-гипофиз-яички - выражено
*Токсичность для печени - отсутствует
*Способ приема - инъекции
*Продолжительность действия - 15 дней
*Время обнаружения - 3 месяца

=== Эффекты и действие на организм ===
[[Image:Testosterone-Enanthate-01.gif|250px|thumb|right|Набор массы в зависимости от дозы]]
Пожалуй, главным преимуществом тестостерон энантата является выраженный прирост как мышечной массы, так и силы (поэтому его высоко ценят штангисты и пауэрлифтеры), а также [[пампинг]]. Наряду с [[Анаболическое действие|анаболическим эффектом]], препарат обладает выраженным [[Андрогенная активность|андрогенным эффектом]]. Быстрый прирост веса связан со значительным накоплением воды, за счет задержки натрия и эстрогенного действия. По окончанию курса наблюдается ощутимый [[феномен отката]].

В [[пауэрлифтинг]]е тестостерон энантат и [[Сустанон]] - наиболее часто используемые анаболические средства.

Тестостерон энантат часто помогает устранить проблемы с суставами, тем, кто жалуется на боли и хруст в плечах, и тем, кому их межпозвоночные диски показывают уже первые признаки износа, при этом более предпочтительными в этом отношении являются препараты нандролона и гормон роста.

Еще одно, очень побочное явление тестостерон энантата можно расценить как полезный эффект. Тестостерон пригоден в качестве высокоэффективного противозачаточного средства для мужчин. В течении года проводились тщательные научные исследования на 230 мужчинах и пришли к выводу, что курс тестостерона является надежным и длительным противозачаточным методом с уровнем эффективности в 99.2 %. Эта цифра превышает показатели современных оральных контрацептивов (93-98 %) и презервативы (88 %). Исследования показали, что противозачаточное действие полностью обратимо и что инъекции тестостерона вызывают минимум побочных явлений". <ref>"Масл Медия 2000", июнь-июль 1993, стр. 45.</ref>

Тестостерон энантат стимулирует процессы регенерации в организме. Повышает общий тонус и желание тренироваться, профилактирует [[перетренированность]]. Увеличивает кислородную емкость крови.

== Курс тестостерона энантата ==
[[Image:T_enant2.jpg|250px|thumb|right|Колебания концентрации на курсе при разной частоте введения (через 1,2,3 или 4 недели)]]
Анаболический эффект тестостерона энантата прямо пропорционален используемой дозировки. Эту зависимость вы можете проследить на графике справа. Рекомендуемая доза составляет 250-500 мг в неделю, при этом с ростом массы тела атлета дозировка чаще всего пересматривается в сторону увеличения. Инъекции выполняются 1-2 раза в неделю, предпочтительно в ягодичную область. Обычно курс тестостерона энантата длится 8-10 недель,и через 2-3 недели проводится [[послекурсовая терапия]]. Очень часто тестостерона энантат используется и на более длительных временных отрезках.

Во избежание развития эстрогеновых побочных эффектов желательно использовать [[ингибиторы ароматазы]] или [[Провирон]], начиная со 2-3 недели, как описано в соответствующих статьях. Заканчивается прием ингибиторов ароматазы через неделю после окончания цикла. Оптимально проведение анализа на уровень эстрадиола перед применением ингибиторов ароматазы и во время их применения для контроля эффективности.

Используйте [[гонадотропин]], если дозировка превышает 250 мг и продолжительность цикла дольше 8 недель.

Также, в качестве [[PCT]] следует использовать сразу после курса энантата [[блокаторы кортизола]], для сохранения набранной массы. Обязательно соблюдайте высококалорийную диету и принимайте [[спортивное питание]].

''Читайте также:'' [[Лучшие курсы стероидов]]

== Комбинированный курс ==

Для набора мышечной массы тестостерон энантат хорошо сочетается с [[Анаполон]]ом, [[Метандростенолон]]ом, [[Нандролон]]ом и [[Тренболон]]ом. Примеры комбинированных курсов:

*200 мг нандролона в неделю
*250 мг тестостерон энантата в неделю.
*Не забывайте использовать [[антиэстрогены]] и гонадотропин.

Для сушки и рельефа курс дополняется [[Винстрол]]ом или [[Оксандролон|Анаваром]] в средних дозировках.

== Побочные эффекты ==

Большой проблемой при использовании тестостерона энантата в бодибилдинге является его сильной способностью к ароматизации, т.е. превращению в [[эстрогены]]. В результате этого часто развивается [[гинекомастия]], отеки, отложение жира по женскому типу и др. Несколько лет назад эти проблемы купировались применением антиэстрогенов. На сегодня препаратами выбора для контроля эстрадиол-обусловленных побочных эффектов являются ингибиторы ароматазы. Применение антиэстрогенов более целеесообразно и даже необходимо после курса,прежде всего- для нормализации выработки эндогенного тестостерона. Тестостерона энантат, как и любой другой анаболический стероид, оказывает подавляющее влияние на дугу "гипоталамус - гипофиз - яички". В результате этого функция гипофиза по механизму обратной связи угнетается, что проявляется снижением секреции эндогенного тестостерона.

Цитата из инструкции "Иенафарм": "Тестостерон Депот при высокодозированной терапии может оказывать побочные эффекты, которые проявляются снижением сперматогенеза в яичках, а, следовательно, и с уменьшением их величины". По этой причине, во время длительных курсов или при использовании высоких доз необходимо применять [[гонадотропин]], начиная с 3-4 недели, и заканчивая через 2-3 недели после курса.

Тестостерон энантат вызывает также такие побочные эффекты как: [[акне]], повышение артериального давления, агрессия, потеря волос и некоторые другие.

''Читайте основную статью:'' [[Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов|Побочные эффекты стероидов и как снизить вред]]

Женщины должны избегать приема препарата, так как очень вероятна [[маскулинизация]].

== Отзывы ==

{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.

<qpoll id=1poll>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Нравится | Не нравится
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Эффективность
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

<qpoll id=1poll_row>
{'''Выберите лучший производитель (торговую марку)'''
|layout="proposals transpose" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Тестостерон Энантат от Balkan Pharmaceuticals (Молдавия)| Тестэн от BM Pharmaceuticals (Индия) | Примотестон Депот от Shering AG (Египет) | Тестостерон Депо от Galenika (Югославия) | Тестостерон Пролонгатум от Jelfa (Польша) | Тестовирон Депот от Шеринг (Пакистан) | Testosterone enanthate от Norma Hellas | Тестостерон энантат от Aburaihan Co. (Иран)
'''Мнения'''
</qpoll>

== Читайте также ==

*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Инсулин]]
*[[Рейтинг лучших стероидов]]

== Источники ==

<references/>

Нандролон

2014-06-27T22:29:00Z

Sashan: /* Комбинированые курсы ретаболила */ по винстролу есть на самом деле три исследования, но они лишь предполагают антипрогестагенную акт.

{{DISPLAYTITLE:Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) - курс}}
{{Expert}}
== Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) ==
[[Image:Nandro.jpeg|250px|thumb|right|Нандролон деканоат]]
'''Нандролон''' (продается под торговыми марками '''Ретаболил''' и '''Дека Дураболин''', химическое наименование - '''19-нортестостерон''') - [[анаболические стероиды|анаболический стероид]] может образовываться в организме человека после тяжелых или продолжительных физических нагрузок или во время беременности, при этом концентрация его основного метаболита 19-норандростерона в моче не превышает нескольких нанограмм на мл. Нандролон продается чаще всего в виде формы деканоата, реже в форме [[Нандролон фенилпропионат|фенилпропионата]]. Дека дураболин впервые появился на рынке в 1962 году и является одним из самых популярных стероидов в течение последних десятилетий, заработав свою репутацию благодаря выраженной [[анаболическая активность|анаболической активности]], и относительной низкой частоте побочных эффектов.
[[Image:Retabolil.jpg|250px|thumb|right|Аптечный ретаболил от Гедеон Рихтер]]
Ретаболил до сих пор продается в аптеках (от компании Гедеон Рихтер ОАО ВЕН, 50 мг/мл, ампулы). Отпускается по рецептурному бланку формы N 148-1/у-88. В 1990-е годы были очень популярны прогормональные формы нандролона на основе 19-норандростендиона, они применялись в виде капсул или шипучих таблеток для сублингвального рассасывания.

Структурно нандролон отличается от [[тестостерон]]а отсутствием атома углерода в 19 позиции (отсюда и название 19-нортестостерон) и это делает его более похожим на [[Прогестагены|прогестины]]. Благодаря своей прогестиновой природе, ретаболил проявляет значительно меньшее [[андрогенная активность|андрогенное действие]] по сравнению с тестостероном, однако взаимодействие с прогестероновыми рецепторами влечет за собой ряд побочных эффектов, которые будут описаны ниже.

Еще одно отличие заключается в том, что тестостерон в организме постепенно конвертируется ферментом 5-альфа редуктазой в мощный [[андроген]] - [[дигидротестостерон]], который ответственен за развитие большинства побочных эффектов. Нандролон же наоборот превращается 5-альфа редуктазой в крайне слабый андроген - ''дигидронандролон'', который практически не оказывает воздействия на организм и не вызывает побочные эффекты. Однако это может являться одной из причин понижения либидо во время курса (за счет падения уровня андрогенов крови). Стоит добавить, что дигидронандролон иногда включается в состав некоторых анаболических добавок, хотя особой пользы не представляет.

=== Стероидный профиль ===

* [[Анаболическая активность]] - 150% от [[тестостерон]]а
* [[Андрогенная активность]] - 30% от тестостерона
* Ароматизация (конверсия в [[эстрогены]]) - минимальная
* Токсичность для печени - низкая
* Способ приема - инъекции
* Продолжительность действия - 15 суток
* Рекомендуемая доза - 200-400 мг в неделю
* Время обнаружения - до 18 месяцев

== Эффекты нандролона ==
[[Image:Decanoate.gif|250px|thumb|right|Концентрация нандролона в крови после инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)]]
*Выраженный мышечный рост (за один курс можно набрать до 8 кг мышечной массы с минимальным [[феномен отката|феноменом отката]])
*Укрепление костей (ранее применялся для лечения [[остеопороз]]а) и связок (стимулирует синтез коллагена)
*Устранение суставных болей, за счет увеличения продукции синовиальной жидкости (суставной смазки)
*Увеличение эритроцитарной массы крови, что выливается в улучшение транспорта кислорода
*Повышение иммунной защиты (применяется даже у людей со СПИДом)

Нандролон имеет относительно невысокую вероятность побочных эффектов. В результате низкой андрогенной активности, такие побочные эффекты как [[акне]], облысение, рост волос на теле практически не встречаются. Тем не менее они возможны, как и при употреблении любого стероида, но в случае с нандролоном это происходит только при превышении рекомендованных доз в несколько раз.

Ретаболил имеет очень низкий уровень конверсии в [[эстрогены]], как показали исследования в 5 раз меньше, чем тестостерон. Наиболее высокий уровень конверсии наблюдается в печени, тогда как основное место где происходит преобразование (жировая ткань) остается недоступным для этого процесса. Вследствие этого, Дека Дураболин не имеет побочных эффектов связанных с эстрогенами ([[гинекомастия]], накопление жидкости в организме). Эстрогеннная активность препарата проявляется только при очень больших дозах.

Вышеперечисленные свойства объясняют, почему дека дураболин является одним из самых популярных анаболических стероидов до настоящего времени, в том числе для мужчин с целью набора мышечной массы. Кроме того нужно добавить, что нандролон практически не вызывает [[феномен отката|феномена отката]].

== Побочные эффекты ретаболила ==

Было замечено, что нандролон способен связываться с прогестиновыми рецепторами (примерно 20% вводимого вещества), это связано с удаленным атомом углерода в 19 позиции. Почти все 19-nor анаболические стероиды проявляют прогестиновую активность.

Кроме того, ретаболил вызывал в исследованиях следующие побочные эффекты:<ref>Wilma M. Bagchus, Jean M. W. Smeets. Pharmacokinetic Evaluation of Three Different Intramuscular Doses of Nandrolone Decanoate: Analysis of Serum and Urine Samples in Healthy Men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism May 1, 2005 vol. 90 no. 5 2624-2630</ref>

*Головная боль - 20%
*Ринит (выделения из носа) - 15%
*Боль в спине - 15%
*Сыпь - 10%

Помимо этого, во время курса иногда возникают: подъем артериального давления, боли в животе, раздражительность, головные боли, депрессия и некоторые другие осложнения.

=== Прогестиновые побочные эффекты ===

Связываясь с прогестиновыми рецепторами гипофиза, нандролон вызывает усиление продукции [[пролактин]]а и подавляет секрецию [[Гонадотропные гормоны|гонадотропных гормонов]]. Пролактин во многом схож с [[эстрогены|эстрогенами]], его эффект проявляется снижением продукции собственного тестостерона, незначительном увеличении жировой массы и в редких случаях [[гинекомастия|гинекомастией]].

Уменьшение концентрации тестостерона в крови и активация прогестероновых рецепторов может очень часто приводить к снижению [[либидо]], которое восстанавливается в течение месяца после курса (так называемый дека-дик, от англ. Deca Dick).

{{Wow}} '''Прогестиновая активность и ее последствия''' (в частности вялая эрекция, подавление полового влечения, и редко гинекомастия) - это пожалуй главный и весьма неприятный недостаток дека дураболина, однако его можно успешно предотвратить. Для этого применяются ингибиторы пролактина: [[бромокриптин]] или более современный и безопасный - каберголин (достинекс). Данные препараты существенно повышают половое влечение во время курса (и вне), усиливают оргазм и сокращают время восстановления между половыми актами.. Также было показано, что антипрогестиновой активностью обладает анаболический препарат [[Винстрол]] (исследование Ellis AJ, Cawston TE, 1994 г), поэтому они очень хорошо комбинируются вместе.

''Читайте отдельную статью:'' [[прогестерон у мужчин]].

== Курс ретаболила (нандролона) ==

Данный препарат действует довольно медленно. Анаболический эффект во время курса ретаболила разворачивается постепенно, при этом наблюдается значительный, но не резкий рост мышечной массы. Из этого следует, что курс нандролона должен быть длиннее, по сравнению с другими анаболическими препаратами. При использовании эквивалентных доз и одинаковой продолжительности курса, тестостерон вызывает примерно в два раза больший прирост массы. Однако для тестостерона свойственен более выраженный феномен отката.

''Под началом и окончанием курса подразумеваются первая и последняя инъекции нандролона.''

*Курс нандролона обычно длится 8-10 недель.
*Инъекции ретаболила делаются 1 раз в неделю. Учитывая период активности - 15 дней, нет необходимости делать 2 инъекции ретаболила в неделю.
*Рекомендуемая доза нандролона составляет 400 мг в неделю. Максимальная 600 мг в неделю, однако вместе с увеличением дозы растет риск побочных эффектов. Можно получить большие результаты, если выполнить 2 курса с перерывами в разумных дозах, нежели один в больших дозах.
*Не делайте курс длиннее 8 недель без дополнительных препаратов. При длительных курсах необходимо применение [[гонадотропин|хорионического гонадотропина]] (применяется с 4-5 недели курса, инъекции гонадотропина выполняются 2 раз в неделю по 500МЕ). После курса (если не применялся во время) гонадотропин вводится по стандартной схеме [[PCT]].
*Для устранения прогестероновой активности необходимо включение [[бромокриптин]]а, также, начиная со второй и заканчивая через 2-3 недели после заключительной инъекции нандролона. Принимается по 1.25 мг, дважды в день. Вместо бромокриптина предпочтительнее использовать более современный [[Каберголин (Достинекс)|каберголин]] по 0,25 мг каждый четвертый день на протяжении всего курса и 2-3 недели после.
*Помимо этого, для восстановления оси гипоталамус-гипофиз-яички применяется [[Нолвадекс или Кломид|кломид]] (кломифена цитрат) с начала последней недели курса и заканчивается через 2-4 недели после него, по 50-100 мг с постепенной отменой. Тамоксифен использовать не рекомендуется, поскольку он повышает чувствительность и расширяет популяцию прогестероновых рецепторов.<ref>Miller WR, Anderson TJ, White S, Larionov A, Murray J, Evans D, Krause A, Dixon JM. Aromatase inhibitors: cellular and molecular effects. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 May;95(1-5):83-9.</ref>
*Для подавления выработки пролактина и снижения прогестиновой активности можно включать в курс [[Винстрол]] со второй и до последней недели.
*Вместо гонадотропина можно использовать [[тестостероновые бустеры]], однако это менее эффективно.
*Для получения максимального эффекта принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]].
*Курс ретаболила должен быть согласован со специалистом.

== Комбинированые курсы ретаболила ==

Надо заметить, что сольный курс ретаболила имеет много недостатков, в частности снижение [[либидо]], медленная активность, подавление выработки собственного тестостерона и др. Эти недостатки можно устранить, если добавить в курс тестостерон. Это золотой стандарт использования нандролона, без тестостерона данный препарат использвать крайне не рекомендуется. Наилучшим образом нандролон комбинируется со следующими препаратами:

*[[Винстрол]] - очень хорошо сочетается с препаратом.
*[[Тестостерон]] - как правило используется 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю тестостерона соответственно.
*[[Сустанон]] - при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю сустанона соответственно.
*[[Метандростенолон]] - при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 10-50 мг метандростенолона каждый день, в комбинации с Тестостероном.

''Подробнее читайте:'' [[Курсы стероидов при проблемах с суставами|Дека-курсы]]

== Отзывы ==

{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.

<qpoll id=1poll>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Нравится | Не нравится
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

<qpoll id=1pol2>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Деканоат | Фенилпропионат
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

== Читайте также ==

*[[Рейтинг лучших стероидов]]
*[[Нандролон фенилпропионат]]
*[[Гормон роста]]
*[[Тестостероновые бустеры]]
*[[Анаболические комплексы]]

== Примечания ==

# Metabolism. 1990 Nov;39(11):1167-9
# Effects of nandrolone decanoate on bone mineral content R, Righi GA, Turchetti V, Vattimo A.).
# Cancer Res 1978 Nov;38(11 Pt 2):4186-98
# (Charts) from Minto et al
# AIDS. 1996 Jun;10(7):745-52
# Sattler et al. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: e1214-22
# J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1999 Feb 1;20(2):137-46. 
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]

Нандролон

2014-06-27T22:20:09Z

Sashan: /* Комбинированые курсы ретаболила */

{{DISPLAYTITLE:Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) - курс}}
{{Expert}}
== Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) ==
[[Image:Nandro.jpeg|250px|thumb|right|Нандролон деканоат]]
'''Нандролон''' (продается под торговыми марками '''Ретаболил''' и '''Дека Дураболин''', химическое наименование - '''19-нортестостерон''') - [[анаболические стероиды|анаболический стероид]] может образовываться в организме человека после тяжелых или продолжительных физических нагрузок или во время беременности, при этом концентрация его основного метаболита 19-норандростерона в моче не превышает нескольких нанограмм на мл. Нандролон продается чаще всего в виде формы деканоата, реже в форме [[Нандролон фенилпропионат|фенилпропионата]]. Дека дураболин впервые появился на рынке в 1962 году и является одним из самых популярных стероидов в течение последних десятилетий, заработав свою репутацию благодаря выраженной [[анаболическая активность|анаболической активности]], и относительной низкой частоте побочных эффектов.
[[Image:Retabolil.jpg|250px|thumb|right|Аптечный ретаболил от Гедеон Рихтер]]
Ретаболил до сих пор продается в аптеках (от компании Гедеон Рихтер ОАО ВЕН, 50 мг/мл, ампулы). Отпускается по рецептурному бланку формы N 148-1/у-88. В 1990-е годы были очень популярны прогормональные формы нандролона на основе 19-норандростендиона, они применялись в виде капсул или шипучих таблеток для сублингвального рассасывания.

Структурно нандролон отличается от [[тестостерон]]а отсутствием атома углерода в 19 позиции (отсюда и название 19-нортестостерон) и это делает его более похожим на [[Прогестагены|прогестины]]. Благодаря своей прогестиновой природе, ретаболил проявляет значительно меньшее [[андрогенная активность|андрогенное действие]] по сравнению с тестостероном, однако взаимодействие с прогестероновыми рецепторами влечет за собой ряд побочных эффектов, которые будут описаны ниже.

Еще одно отличие заключается в том, что тестостерон в организме постепенно конвертируется ферментом 5-альфа редуктазой в мощный [[андроген]] - [[дигидротестостерон]], который ответственен за развитие большинства побочных эффектов. Нандролон же наоборот превращается 5-альфа редуктазой в крайне слабый андроген - ''дигидронандролон'', который практически не оказывает воздействия на организм и не вызывает побочные эффекты. Однако это может являться одной из причин понижения либидо во время курса (за счет падения уровня андрогенов крови). Стоит добавить, что дигидронандролон иногда включается в состав некоторых анаболических добавок, хотя особой пользы не представляет.

=== Стероидный профиль ===

* [[Анаболическая активность]] - 150% от [[тестостерон]]а
* [[Андрогенная активность]] - 30% от тестостерона
* Ароматизация (конверсия в [[эстрогены]]) - минимальная
* Токсичность для печени - низкая
* Способ приема - инъекции
* Продолжительность действия - 15 суток
* Рекомендуемая доза - 200-400 мг в неделю
* Время обнаружения - до 18 месяцев

== Эффекты нандролона ==
[[Image:Decanoate.gif|250px|thumb|right|Концентрация нандролона в крови после инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)]]
*Выраженный мышечный рост (за один курс можно набрать до 8 кг мышечной массы с минимальным [[феномен отката|феноменом отката]])
*Укрепление костей (ранее применялся для лечения [[остеопороз]]а) и связок (стимулирует синтез коллагена)
*Устранение суставных болей, за счет увеличения продукции синовиальной жидкости (суставной смазки)
*Увеличение эритроцитарной массы крови, что выливается в улучшение транспорта кислорода
*Повышение иммунной защиты (применяется даже у людей со СПИДом)

Нандролон имеет относительно невысокую вероятность побочных эффектов. В результате низкой андрогенной активности, такие побочные эффекты как [[акне]], облысение, рост волос на теле практически не встречаются. Тем не менее они возможны, как и при употреблении любого стероида, но в случае с нандролоном это происходит только при превышении рекомендованных доз в несколько раз.

Ретаболил имеет очень низкий уровень конверсии в [[эстрогены]], как показали исследования в 5 раз меньше, чем тестостерон. Наиболее высокий уровень конверсии наблюдается в печени, тогда как основное место где происходит преобразование (жировая ткань) остается недоступным для этого процесса. Вследствие этого, Дека Дураболин не имеет побочных эффектов связанных с эстрогенами ([[гинекомастия]], накопление жидкости в организме). Эстрогеннная активность препарата проявляется только при очень больших дозах.

Вышеперечисленные свойства объясняют, почему дека дураболин является одним из самых популярных анаболических стероидов до настоящего времени, в том числе для мужчин с целью набора мышечной массы. Кроме того нужно добавить, что нандролон практически не вызывает [[феномен отката|феномена отката]].

== Побочные эффекты ретаболила ==

Было замечено, что нандролон способен связываться с прогестиновыми рецепторами (примерно 20% вводимого вещества), это связано с удаленным атомом углерода в 19 позиции. Почти все 19-nor анаболические стероиды проявляют прогестиновую активность.

Кроме того, ретаболил вызывал в исследованиях следующие побочные эффекты:<ref>Wilma M. Bagchus, Jean M. W. Smeets. Pharmacokinetic Evaluation of Three Different Intramuscular Doses of Nandrolone Decanoate: Analysis of Serum and Urine Samples in Healthy Men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism May 1, 2005 vol. 90 no. 5 2624-2630</ref>

*Головная боль - 20%
*Ринит (выделения из носа) - 15%
*Боль в спине - 15%
*Сыпь - 10%

Помимо этого, во время курса иногда возникают: подъем артериального давления, боли в животе, раздражительность, головные боли, депрессия и некоторые другие осложнения.

=== Прогестиновые побочные эффекты ===

Связываясь с прогестиновыми рецепторами гипофиза, нандролон вызывает усиление продукции [[пролактин]]а и подавляет секрецию [[Гонадотропные гормоны|гонадотропных гормонов]]. Пролактин во многом схож с [[эстрогены|эстрогенами]], его эффект проявляется снижением продукции собственного тестостерона, незначительном увеличении жировой массы и в редких случаях [[гинекомастия|гинекомастией]].

Уменьшение концентрации тестостерона в крови и активация прогестероновых рецепторов может очень часто приводить к снижению [[либидо]], которое восстанавливается в течение месяца после курса (так называемый дека-дик, от англ. Deca Dick).

{{Wow}} '''Прогестиновая активность и ее последствия''' (в частности вялая эрекция, подавление полового влечения, и редко гинекомастия) - это пожалуй главный и весьма неприятный недостаток дека дураболина, однако его можно успешно предотвратить. Для этого применяются ингибиторы пролактина: [[бромокриптин]] или более современный и безопасный - каберголин (достинекс). Данные препараты существенно повышают половое влечение во время курса (и вне), усиливают оргазм и сокращают время восстановления между половыми актами.. Также было показано, что антипрогестиновой активностью обладает анаболический препарат [[Винстрол]] (исследование Ellis AJ, Cawston TE, 1994 г), поэтому они очень хорошо комбинируются вместе.

''Читайте отдельную статью:'' [[прогестерон у мужчин]].

== Курс ретаболила (нандролона) ==

Данный препарат действует довольно медленно. Анаболический эффект во время курса ретаболила разворачивается постепенно, при этом наблюдается значительный, но не резкий рост мышечной массы. Из этого следует, что курс нандролона должен быть длиннее, по сравнению с другими анаболическими препаратами. При использовании эквивалентных доз и одинаковой продолжительности курса, тестостерон вызывает примерно в два раза больший прирост массы. Однако для тестостерона свойственен более выраженный феномен отката.

''Под началом и окончанием курса подразумеваются первая и последняя инъекции нандролона.''

*Курс нандролона обычно длится 8-10 недель.
*Инъекции ретаболила делаются 1 раз в неделю. Учитывая период активности - 15 дней, нет необходимости делать 2 инъекции ретаболила в неделю.
*Рекомендуемая доза нандролона составляет 400 мг в неделю. Максимальная 600 мг в неделю, однако вместе с увеличением дозы растет риск побочных эффектов. Можно получить большие результаты, если выполнить 2 курса с перерывами в разумных дозах, нежели один в больших дозах.
*Не делайте курс длиннее 8 недель без дополнительных препаратов. При длительных курсах необходимо применение [[гонадотропин|хорионического гонадотропина]] (применяется с 4-5 недели курса, инъекции гонадотропина выполняются 2 раз в неделю по 500МЕ). После курса (если не применялся во время) гонадотропин вводится по стандартной схеме [[PCT]].
*Для устранения прогестероновой активности необходимо включение [[бромокриптин]]а, также, начиная со второй и заканчивая через 2-3 недели после заключительной инъекции нандролона. Принимается по 1.25 мг, дважды в день. Вместо бромокриптина предпочтительнее использовать более современный [[Каберголин (Достинекс)|каберголин]] по 0,25 мг каждый четвертый день на протяжении всего курса и 2-3 недели после.
*Помимо этого, для восстановления оси гипоталамус-гипофиз-яички применяется [[Нолвадекс или Кломид|кломид]] (кломифена цитрат) с начала последней недели курса и заканчивается через 2-4 недели после него, по 50-100 мг с постепенной отменой. Тамоксифен использовать не рекомендуется, поскольку он повышает чувствительность и расширяет популяцию прогестероновых рецепторов.<ref>Miller WR, Anderson TJ, White S, Larionov A, Murray J, Evans D, Krause A, Dixon JM. Aromatase inhibitors: cellular and molecular effects. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 May;95(1-5):83-9.</ref>
*Для подавления выработки пролактина и снижения прогестиновой активности можно включать в курс [[Винстрол]] со второй и до последней недели.
*Вместо гонадотропина можно использовать [[тестостероновые бустеры]], однако это менее эффективно.
*Для получения максимального эффекта принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]].
*Курс ретаболила должен быть согласован со специалистом.

== Комбинированые курсы ретаболила ==

Надо заметить, что сольный курс ретаболила имеет много недостатков, в частности снижение [[либидо]], медленная активность, подавление выработки собственного тестостерона и др. Эти недостатки можно устранить, если добавить в курс тестостерон. Это золотой стандарт использования нандролона, без тестостерона данный препарат использвать крайне не рекомендуется. Наилучшим образом нандролон комбинируется со следующими препаратами:

*[[Винстрол]] - очень хорошо сочетается с препаратом.
*[[Тестостерон]] - для набора массы. Как правило используется 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю тестостерона соответственно.
*[[Сустанон]] - для набора массы, при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю сустанона соответственно.
*[[Метандростенолон]] - для набора массы, при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 10-50 мг метандростенолона каждый день, в комбинации с Тестостероном.

''Подробнее читайте:'' [[Курсы стероидов при проблемах с суставами|Дека-курсы]]

== Отзывы ==

{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.

<qpoll id=1poll>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Нравится | Не нравится
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

<qpoll id=1pol2>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Деканоат | Фенилпропионат
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

== Читайте также ==

*[[Рейтинг лучших стероидов]]
*[[Нандролон фенилпропионат]]
*[[Гормон роста]]
*[[Тестостероновые бустеры]]
*[[Анаболические комплексы]]

== Примечания ==

# Metabolism. 1990 Nov;39(11):1167-9
# Effects of nandrolone decanoate on bone mineral content R, Righi GA, Turchetti V, Vattimo A.).
# Cancer Res 1978 Nov;38(11 Pt 2):4186-98
# (Charts) from Minto et al
# AIDS. 1996 Jun;10(7):745-52
# Sattler et al. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: e1214-22
# J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1999 Feb 1;20(2):137-46. 
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]

Нандролон

2014-06-27T22:19:44Z

Sashan: /* Комбинированые курсы ретаболила */ это данные ОДНОГО исследования, а на практике НИЧЕГО станазолол не предотвращает.

{{DISPLAYTITLE:Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) - курс}}
{{Expert}}
== Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) ==
[[Image:Nandro.jpeg|250px|thumb|right|Нандролон деканоат]]
'''Нандролон''' (продается под торговыми марками '''Ретаболил''' и '''Дека Дураболин''', химическое наименование - '''19-нортестостерон''') - [[анаболические стероиды|анаболический стероид]] может образовываться в организме человека после тяжелых или продолжительных физических нагрузок или во время беременности, при этом концентрация его основного метаболита 19-норандростерона в моче не превышает нескольких нанограмм на мл. Нандролон продается чаще всего в виде формы деканоата, реже в форме [[Нандролон фенилпропионат|фенилпропионата]]. Дека дураболин впервые появился на рынке в 1962 году и является одним из самых популярных стероидов в течение последних десятилетий, заработав свою репутацию благодаря выраженной [[анаболическая активность|анаболической активности]], и относительной низкой частоте побочных эффектов.
[[Image:Retabolil.jpg|250px|thumb|right|Аптечный ретаболил от Гедеон Рихтер]]
Ретаболил до сих пор продается в аптеках (от компании Гедеон Рихтер ОАО ВЕН, 50 мг/мл, ампулы). Отпускается по рецептурному бланку формы N 148-1/у-88. В 1990-е годы были очень популярны прогормональные формы нандролона на основе 19-норандростендиона, они применялись в виде капсул или шипучих таблеток для сублингвального рассасывания.

Структурно нандролон отличается от [[тестостерон]]а отсутствием атома углерода в 19 позиции (отсюда и название 19-нортестостерон) и это делает его более похожим на [[Прогестагены|прогестины]]. Благодаря своей прогестиновой природе, ретаболил проявляет значительно меньшее [[андрогенная активность|андрогенное действие]] по сравнению с тестостероном, однако взаимодействие с прогестероновыми рецепторами влечет за собой ряд побочных эффектов, которые будут описаны ниже.

Еще одно отличие заключается в том, что тестостерон в организме постепенно конвертируется ферментом 5-альфа редуктазой в мощный [[андроген]] - [[дигидротестостерон]], который ответственен за развитие большинства побочных эффектов. Нандролон же наоборот превращается 5-альфа редуктазой в крайне слабый андроген - ''дигидронандролон'', который практически не оказывает воздействия на организм и не вызывает побочные эффекты. Однако это может являться одной из причин понижения либидо во время курса (за счет падения уровня андрогенов крови). Стоит добавить, что дигидронандролон иногда включается в состав некоторых анаболических добавок, хотя особой пользы не представляет.

=== Стероидный профиль ===

* [[Анаболическая активность]] - 150% от [[тестостерон]]а
* [[Андрогенная активность]] - 30% от тестостерона
* Ароматизация (конверсия в [[эстрогены]]) - минимальная
* Токсичность для печени - низкая
* Способ приема - инъекции
* Продолжительность действия - 15 суток
* Рекомендуемая доза - 200-400 мг в неделю
* Время обнаружения - до 18 месяцев

== Эффекты нандролона ==
[[Image:Decanoate.gif|250px|thumb|right|Концентрация нандролона в крови после инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)]]
*Выраженный мышечный рост (за один курс можно набрать до 8 кг мышечной массы с минимальным [[феномен отката|феноменом отката]])
*Укрепление костей (ранее применялся для лечения [[остеопороз]]а) и связок (стимулирует синтез коллагена)
*Устранение суставных болей, за счет увеличения продукции синовиальной жидкости (суставной смазки)
*Увеличение эритроцитарной массы крови, что выливается в улучшение транспорта кислорода
*Повышение иммунной защиты (применяется даже у людей со СПИДом)

Нандролон имеет относительно невысокую вероятность побочных эффектов. В результате низкой андрогенной активности, такие побочные эффекты как [[акне]], облысение, рост волос на теле практически не встречаются. Тем не менее они возможны, как и при употреблении любого стероида, но в случае с нандролоном это происходит только при превышении рекомендованных доз в несколько раз.

Ретаболил имеет очень низкий уровень конверсии в [[эстрогены]], как показали исследования в 5 раз меньше, чем тестостерон. Наиболее высокий уровень конверсии наблюдается в печени, тогда как основное место где происходит преобразование (жировая ткань) остается недоступным для этого процесса. Вследствие этого, Дека Дураболин не имеет побочных эффектов связанных с эстрогенами ([[гинекомастия]], накопление жидкости в организме). Эстрогеннная активность препарата проявляется только при очень больших дозах.

Вышеперечисленные свойства объясняют, почему дека дураболин является одним из самых популярных анаболических стероидов до настоящего времени, в том числе для мужчин с целью набора мышечной массы. Кроме того нужно добавить, что нандролон практически не вызывает [[феномен отката|феномена отката]].

== Побочные эффекты ретаболила ==

Было замечено, что нандролон способен связываться с прогестиновыми рецепторами (примерно 20% вводимого вещества), это связано с удаленным атомом углерода в 19 позиции. Почти все 19-nor анаболические стероиды проявляют прогестиновую активность.

Кроме того, ретаболил вызывал в исследованиях следующие побочные эффекты:<ref>Wilma M. Bagchus, Jean M. W. Smeets. Pharmacokinetic Evaluation of Three Different Intramuscular Doses of Nandrolone Decanoate: Analysis of Serum and Urine Samples in Healthy Men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism May 1, 2005 vol. 90 no. 5 2624-2630</ref>

*Головная боль - 20%
*Ринит (выделения из носа) - 15%
*Боль в спине - 15%
*Сыпь - 10%

Помимо этого, во время курса иногда возникают: подъем артериального давления, боли в животе, раздражительность, головные боли, депрессия и некоторые другие осложнения.

=== Прогестиновые побочные эффекты ===

Связываясь с прогестиновыми рецепторами гипофиза, нандролон вызывает усиление продукции [[пролактин]]а и подавляет секрецию [[Гонадотропные гормоны|гонадотропных гормонов]]. Пролактин во многом схож с [[эстрогены|эстрогенами]], его эффект проявляется снижением продукции собственного тестостерона, незначительном увеличении жировой массы и в редких случаях [[гинекомастия|гинекомастией]].

Уменьшение концентрации тестостерона в крови и активация прогестероновых рецепторов может очень часто приводить к снижению [[либидо]], которое восстанавливается в течение месяца после курса (так называемый дека-дик, от англ. Deca Dick).

{{Wow}} '''Прогестиновая активность и ее последствия''' (в частности вялая эрекция, подавление полового влечения, и редко гинекомастия) - это пожалуй главный и весьма неприятный недостаток дека дураболина, однако его можно успешно предотвратить. Для этого применяются ингибиторы пролактина: [[бромокриптин]] или более современный и безопасный - каберголин (достинекс). Данные препараты существенно повышают половое влечение во время курса (и вне), усиливают оргазм и сокращают время восстановления между половыми актами.. Также было показано, что антипрогестиновой активностью обладает анаболический препарат [[Винстрол]] (исследование Ellis AJ, Cawston TE, 1994 г), поэтому они очень хорошо комбинируются вместе.

''Читайте отдельную статью:'' [[прогестерон у мужчин]].

== Курс ретаболила (нандролона) ==

Данный препарат действует довольно медленно. Анаболический эффект во время курса ретаболила разворачивается постепенно, при этом наблюдается значительный, но не резкий рост мышечной массы. Из этого следует, что курс нандролона должен быть длиннее, по сравнению с другими анаболическими препаратами. При использовании эквивалентных доз и одинаковой продолжительности курса, тестостерон вызывает примерно в два раза больший прирост массы. Однако для тестостерона свойственен более выраженный феномен отката.

''Под началом и окончанием курса подразумеваются первая и последняя инъекции нандролона.''

*Курс нандролона обычно длится 8-10 недель.
*Инъекции ретаболила делаются 1 раз в неделю. Учитывая период активности - 15 дней, нет необходимости делать 2 инъекции ретаболила в неделю.
*Рекомендуемая доза нандролона составляет 400 мг в неделю. Максимальная 600 мг в неделю, однако вместе с увеличением дозы растет риск побочных эффектов. Можно получить большие результаты, если выполнить 2 курса с перерывами в разумных дозах, нежели один в больших дозах.
*Не делайте курс длиннее 8 недель без дополнительных препаратов. При длительных курсах необходимо применение [[гонадотропин|хорионического гонадотропина]] (применяется с 4-5 недели курса, инъекции гонадотропина выполняются 2 раз в неделю по 500МЕ). После курса (если не применялся во время) гонадотропин вводится по стандартной схеме [[PCT]].
*Для устранения прогестероновой активности необходимо включение [[бромокриптин]]а, также, начиная со второй и заканчивая через 2-3 недели после заключительной инъекции нандролона. Принимается по 1.25 мг, дважды в день. Вместо бромокриптина предпочтительнее использовать более современный [[Каберголин (Достинекс)|каберголин]] по 0,25 мг каждый четвертый день на протяжении всего курса и 2-3 недели после.
*Помимо этого, для восстановления оси гипоталамус-гипофиз-яички применяется [[Нолвадекс или Кломид|кломид]] (кломифена цитрат) с начала последней недели курса и заканчивается через 2-4 недели после него, по 50-100 мг с постепенной отменой. Тамоксифен использовать не рекомендуется, поскольку он повышает чувствительность и расширяет популяцию прогестероновых рецепторов.<ref>Miller WR, Anderson TJ, White S, Larionov A, Murray J, Evans D, Krause A, Dixon JM. Aromatase inhibitors: cellular and molecular effects. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 May;95(1-5):83-9.</ref>
*Для подавления выработки пролактина и снижения прогестиновой активности можно включать в курс [[Винстрол]] со второй и до последней недели.
*Вместо гонадотропина можно использовать [[тестостероновые бустеры]], однако это менее эффективно.
*Для получения максимального эффекта принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]].
*Курс ретаболила должен быть согласован со специалистом.

== Комбинированые курсы ретаболила ==

Надо заметить, что сольный курс ретаболила имеет много недостатков, в частности снижение [[либидо]], медленная активность, подавление выработки собственного тестостерона и др. Эти недостатки можно устранить, если добавить в курс тестостерон. Это золотой стандарт использования нандролона, без тестостерона данный препарат использвать крайне не рекомендуется. Наилучшим образом нандролон комбинируется со следующими препаратами:

*[[Винстрол]] - очень хорошо сочетается с препаратом.
*[[Тестостерон]] - для набора массы. Как правило используется 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю тестостерона соответственно.
*[[Сустанон]] - для набора массы, при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю сустанона соответственно.
*[[Метандростенолон]] - для набора массы, при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 10-50 мг метандростенолона каждый день.

''Подробнее читайте:'' [[Курсы стероидов при проблемах с суставами|Дека-курсы]]

== Отзывы ==

{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.

<qpoll id=1poll>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Нравится | Не нравится
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

<qpoll id=1pol2>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Деканоат | Фенилпропионат
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

== Читайте также ==

*[[Рейтинг лучших стероидов]]
*[[Нандролон фенилпропионат]]
*[[Гормон роста]]
*[[Тестостероновые бустеры]]
*[[Анаболические комплексы]]

== Примечания ==

# Metabolism. 1990 Nov;39(11):1167-9
# Effects of nandrolone decanoate on bone mineral content R, Righi GA, Turchetti V, Vattimo A.).
# Cancer Res 1978 Nov;38(11 Pt 2):4186-98
# (Charts) from Minto et al
# AIDS. 1996 Jun;10(7):745-52
# Sattler et al. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: e1214-22
# J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1999 Feb 1;20(2):137-46. 
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]

Нандролон

2014-06-27T22:17:57Z

Sashan: /* Комбинированые курсы ретаболила */

{{DISPLAYTITLE:Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) - курс}}
{{Expert}}
== Нандролон (Дека-дураболин, Ретаболил) ==
[[Image:Nandro.jpeg|250px|thumb|right|Нандролон деканоат]]
'''Нандролон''' (продается под торговыми марками '''Ретаболил''' и '''Дека Дураболин''', химическое наименование - '''19-нортестостерон''') - [[анаболические стероиды|анаболический стероид]] может образовываться в организме человека после тяжелых или продолжительных физических нагрузок или во время беременности, при этом концентрация его основного метаболита 19-норандростерона в моче не превышает нескольких нанограмм на мл. Нандролон продается чаще всего в виде формы деканоата, реже в форме [[Нандролон фенилпропионат|фенилпропионата]]. Дека дураболин впервые появился на рынке в 1962 году и является одним из самых популярных стероидов в течение последних десятилетий, заработав свою репутацию благодаря выраженной [[анаболическая активность|анаболической активности]], и относительной низкой частоте побочных эффектов.
[[Image:Retabolil.jpg|250px|thumb|right|Аптечный ретаболил от Гедеон Рихтер]]
Ретаболил до сих пор продается в аптеках (от компании Гедеон Рихтер ОАО ВЕН, 50 мг/мл, ампулы). Отпускается по рецептурному бланку формы N 148-1/у-88. В 1990-е годы были очень популярны прогормональные формы нандролона на основе 19-норандростендиона, они применялись в виде капсул или шипучих таблеток для сублингвального рассасывания.

Структурно нандролон отличается от [[тестостерон]]а отсутствием атома углерода в 19 позиции (отсюда и название 19-нортестостерон) и это делает его более похожим на [[Прогестагены|прогестины]]. Благодаря своей прогестиновой природе, ретаболил проявляет значительно меньшее [[андрогенная активность|андрогенное действие]] по сравнению с тестостероном, однако взаимодействие с прогестероновыми рецепторами влечет за собой ряд побочных эффектов, которые будут описаны ниже.

Еще одно отличие заключается в том, что тестостерон в организме постепенно конвертируется ферментом 5-альфа редуктазой в мощный [[андроген]] - [[дигидротестостерон]], который ответственен за развитие большинства побочных эффектов. Нандролон же наоборот превращается 5-альфа редуктазой в крайне слабый андроген - ''дигидронандролон'', который практически не оказывает воздействия на организм и не вызывает побочные эффекты. Однако это может являться одной из причин понижения либидо во время курса (за счет падения уровня андрогенов крови). Стоит добавить, что дигидронандролон иногда включается в состав некоторых анаболических добавок, хотя особой пользы не представляет.

=== Стероидный профиль ===

* [[Анаболическая активность]] - 150% от [[тестостерон]]а
* [[Андрогенная активность]] - 30% от тестостерона
* Ароматизация (конверсия в [[эстрогены]]) - минимальная
* Токсичность для печени - низкая
* Способ приема - инъекции
* Продолжительность действия - 15 суток
* Рекомендуемая доза - 200-400 мг в неделю
* Время обнаружения - до 18 месяцев

== Эффекты нандролона ==
[[Image:Decanoate.gif|250px|thumb|right|Концентрация нандролона в крови после инъекции (Wilma M. Bagchus, 2005)]]
*Выраженный мышечный рост (за один курс можно набрать до 8 кг мышечной массы с минимальным [[феномен отката|феноменом отката]])
*Укрепление костей (ранее применялся для лечения [[остеопороз]]а) и связок (стимулирует синтез коллагена)
*Устранение суставных болей, за счет увеличения продукции синовиальной жидкости (суставной смазки)
*Увеличение эритроцитарной массы крови, что выливается в улучшение транспорта кислорода
*Повышение иммунной защиты (применяется даже у людей со СПИДом)

Нандролон имеет относительно невысокую вероятность побочных эффектов. В результате низкой андрогенной активности, такие побочные эффекты как [[акне]], облысение, рост волос на теле практически не встречаются. Тем не менее они возможны, как и при употреблении любого стероида, но в случае с нандролоном это происходит только при превышении рекомендованных доз в несколько раз.

Ретаболил имеет очень низкий уровень конверсии в [[эстрогены]], как показали исследования в 5 раз меньше, чем тестостерон. Наиболее высокий уровень конверсии наблюдается в печени, тогда как основное место где происходит преобразование (жировая ткань) остается недоступным для этого процесса. Вследствие этого, Дека Дураболин не имеет побочных эффектов связанных с эстрогенами ([[гинекомастия]], накопление жидкости в организме). Эстрогеннная активность препарата проявляется только при очень больших дозах.

Вышеперечисленные свойства объясняют, почему дека дураболин является одним из самых популярных анаболических стероидов до настоящего времени, в том числе для мужчин с целью набора мышечной массы. Кроме того нужно добавить, что нандролон практически не вызывает [[феномен отката|феномена отката]].

== Побочные эффекты ретаболила ==

Было замечено, что нандролон способен связываться с прогестиновыми рецепторами (примерно 20% вводимого вещества), это связано с удаленным атомом углерода в 19 позиции. Почти все 19-nor анаболические стероиды проявляют прогестиновую активность.

Кроме того, ретаболил вызывал в исследованиях следующие побочные эффекты:<ref>Wilma M. Bagchus, Jean M. W. Smeets. Pharmacokinetic Evaluation of Three Different Intramuscular Doses of Nandrolone Decanoate: Analysis of Serum and Urine Samples in Healthy Men. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism May 1, 2005 vol. 90 no. 5 2624-2630</ref>

*Головная боль - 20%
*Ринит (выделения из носа) - 15%
*Боль в спине - 15%
*Сыпь - 10%

Помимо этого, во время курса иногда возникают: подъем артериального давления, боли в животе, раздражительность, головные боли, депрессия и некоторые другие осложнения.

=== Прогестиновые побочные эффекты ===

Связываясь с прогестиновыми рецепторами гипофиза, нандролон вызывает усиление продукции [[пролактин]]а и подавляет секрецию [[Гонадотропные гормоны|гонадотропных гормонов]]. Пролактин во многом схож с [[эстрогены|эстрогенами]], его эффект проявляется снижением продукции собственного тестостерона, незначительном увеличении жировой массы и в редких случаях [[гинекомастия|гинекомастией]].

Уменьшение концентрации тестостерона в крови и активация прогестероновых рецепторов может очень часто приводить к снижению [[либидо]], которое восстанавливается в течение месяца после курса (так называемый дека-дик, от англ. Deca Dick).

{{Wow}} '''Прогестиновая активность и ее последствия''' (в частности вялая эрекция, подавление полового влечения, и редко гинекомастия) - это пожалуй главный и весьма неприятный недостаток дека дураболина, однако его можно успешно предотвратить. Для этого применяются ингибиторы пролактина: [[бромокриптин]] или более современный и безопасный - каберголин (достинекс). Данные препараты существенно повышают половое влечение во время курса (и вне), усиливают оргазм и сокращают время восстановления между половыми актами.. Также было показано, что антипрогестиновой активностью обладает анаболический препарат [[Винстрол]] (исследование Ellis AJ, Cawston TE, 1994 г), поэтому они очень хорошо комбинируются вместе.

''Читайте отдельную статью:'' [[прогестерон у мужчин]].

== Курс ретаболила (нандролона) ==

Данный препарат действует довольно медленно. Анаболический эффект во время курса ретаболила разворачивается постепенно, при этом наблюдается значительный, но не резкий рост мышечной массы. Из этого следует, что курс нандролона должен быть длиннее, по сравнению с другими анаболическими препаратами. При использовании эквивалентных доз и одинаковой продолжительности курса, тестостерон вызывает примерно в два раза больший прирост массы. Однако для тестостерона свойственен более выраженный феномен отката.

''Под началом и окончанием курса подразумеваются первая и последняя инъекции нандролона.''

*Курс нандролона обычно длится 8-10 недель.
*Инъекции ретаболила делаются 1 раз в неделю. Учитывая период активности - 15 дней, нет необходимости делать 2 инъекции ретаболила в неделю.
*Рекомендуемая доза нандролона составляет 400 мг в неделю. Максимальная 600 мг в неделю, однако вместе с увеличением дозы растет риск побочных эффектов. Можно получить большие результаты, если выполнить 2 курса с перерывами в разумных дозах, нежели один в больших дозах.
*Не делайте курс длиннее 8 недель без дополнительных препаратов. При длительных курсах необходимо применение [[гонадотропин|хорионического гонадотропина]] (применяется с 4-5 недели курса, инъекции гонадотропина выполняются 2 раз в неделю по 500МЕ). После курса (если не применялся во время) гонадотропин вводится по стандартной схеме [[PCT]].
*Для устранения прогестероновой активности необходимо включение [[бромокриптин]]а, также, начиная со второй и заканчивая через 2-3 недели после заключительной инъекции нандролона. Принимается по 1.25 мг, дважды в день. Вместо бромокриптина предпочтительнее использовать более современный [[Каберголин (Достинекс)|каберголин]] по 0,25 мг каждый четвертый день на протяжении всего курса и 2-3 недели после.
*Помимо этого, для восстановления оси гипоталамус-гипофиз-яички применяется [[Нолвадекс или Кломид|кломид]] (кломифена цитрат) с начала последней недели курса и заканчивается через 2-4 недели после него, по 50-100 мг с постепенной отменой. Тамоксифен использовать не рекомендуется, поскольку он повышает чувствительность и расширяет популяцию прогестероновых рецепторов.<ref>Miller WR, Anderson TJ, White S, Larionov A, Murray J, Evans D, Krause A, Dixon JM. Aromatase inhibitors: cellular and molecular effects. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 May;95(1-5):83-9.</ref>
*Для подавления выработки пролактина и снижения прогестиновой активности можно включать в курс [[Винстрол]] со второй и до последней недели.
*Вместо гонадотропина можно использовать [[тестостероновые бустеры]], однако это менее эффективно.
*Для получения максимального эффекта принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]].
*Курс ретаболила должен быть согласован со специалистом.

== Комбинированые курсы ретаболила ==

Надо заметить, что сольный курс ретаболила имеет много недостатков, в частности снижение [[либидо]], медленная активность, подавление выработки собственного тестостерона и др. Эти недостатки можно устранить, если добавить в курс тестостерон. Это золотой стандарт использования нандролона, без тестостерона данный препарат использвать крайне не рекомендуется. Наилучшим образом нандролон комбинируется со следующими препаратами:

*[[Винстрол]] - очень хорошо сочетается с препаратом, так как обладает антипрогестиновой активностью (предотвращает развитие дека-дика, повышает либидо, снижает риск гинекомастии и др.)
*[[Тестостерон]] - для набора массы. Как правило используется 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю тестостерона соответственно.
*[[Сустанон]] - для набора массы, при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 250-750 мг в неделю сустанона соответственно.
*[[Метандростенолон]] - для набора массы, при этом 200-400 мг 1 раз в неделю ретаболила и 10-50 мг метандростенолона каждый день.

''Подробнее читайте:'' [[Курсы стероидов при проблемах с суставами|Дека-курсы]]

== Отзывы ==

{{Wow}} Пожалуйста, проголосуйте, если вы использовали данный препарат в своей практике.

<qpoll id=1poll>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Нравится | Не нравится
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

<qpoll id=1pol2>
{'''Критерии оценки:'''
|layout="proposals" type="()" showresults="2;color:#278fc4;background:white"}
| Деканоат | Фенилпропионат
Выраженность эффекта
Качество набранной массы
[[Феномен отката]]
Переносимость инъекций
Доступность
Цена
Частота побочных эффектов
'''Общая оценка'''
</qpoll>
 

== Читайте также ==

*[[Рейтинг лучших стероидов]]
*[[Нандролон фенилпропионат]]
*[[Гормон роста]]
*[[Тестостероновые бустеры]]
*[[Анаболические комплексы]]

== Примечания ==

# Metabolism. 1990 Nov;39(11):1167-9
# Effects of nandrolone decanoate on bone mineral content R, Righi GA, Turchetti V, Vattimo A.).
# Cancer Res 1978 Nov;38(11 Pt 2):4186-98
# (Charts) from Minto et al
# AIDS. 1996 Jun;10(7):745-52
# Sattler et al. Am J Physiol Endocrinol Metab 283: e1214-22
# J Acquir Immune Defic Syndr Hum Retrovirol. 1999 Feb 1;20(2):137-46. 
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Набор_массы]][[Категория:Увеличение_силы]]

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

2014-06-27T22:09:31Z

Sashan: /* Общие меры по профилактике вреда */

{{Expert}}
== Побочные эффекты стероидов ==
{{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}}
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и [[PCT]] (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

=== Общие меры по профилактике вреда ===

*Не использовать большие дозы препаратов
*Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
*Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного [[тестостерон]]а(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбедно приводит к её полной остановке)
*Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
*Контролировать показатели крови, гормональный статус, биохимические показатели на постоянной основе
*Использовать [[Нолвадекс или Кломид|антиэстрогены]], для восстановления секреции тестостерона и профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]]

=== Противопоказания к приему стероидов ===

*Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
*Не рекомендуется использование стероидов женщинами. [[Маскулинизация]] необратима.
*Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
*Почечная и печеночная недостаточность
*Некомпенсированная артериальная гипертензия
*Доброкачественная опухоль простаты
*Выраженный атеросклероз

== Частные случаи ==

=== Подавление выработки собственного тестостерона ===
[[Image:Side_1.jpg|200px|thumb|right|Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление]]
Ингибирование секреции эндогенного [[тестостерон]]а - это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации [[нандролон]]а в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

'''''Предотвращение'''''

К счастью данный побочный эффект носит обратимый характер.<ref>Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)</ref> Что бы свести вред стероидов к минимуму необходимо использовать [[гонадотропин]] - это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить [[атрофия яичек|атрофию яичек]].

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от "мощности" стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 - 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается конр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится [[PCT|послекурсовая терапия]] с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

=== Повреждение печени ===
[[Image:Adenoma_hepar.jpg|200px|thumb|right|Аденома печени]]
Повреждение печени - это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.
[[Image:Distrofiya.jpg|200px|thumb|right|Жировая дистрофия печени]]
В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований [[Флюоксиместерон|Флюоксиместерона]], [[Метандростенолон|Дианабола]] и [[Винстрол]]а на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.<ref>Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.</ref> Так, например, токсические свойства [[Метандростенолон]]а начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.<ref>Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.</ref> Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

'''''Предотвращение'''''

*не превышайте рекомендуемые дозы
*не используйте 17-алкилированные препараты
*отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

=== Гинекомастия ===
[[Image:Gyno.jpg|200px|thumb|right|Гинекомастия после приема анаболических препаратов]]
[[Гинекомастия]] - это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в [[эстрогены]] (Метандростенолон, Тестостероны, [[Сустанон]] и др.).

Орал Туринабол, [[Болденон]], [[Примоболан]], Винстрол, [[Оксандролон|Анавар]] и др. - практически никогда не вызывают гинекомастию.

'''''Предотвращение'''''

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] - Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.<ref>GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 - Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004</ref> Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию ([http://fitfan.ru/blogs/3243-ginekomastija-plato-za-durnuju-golovu.html реальный пример]). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анализов]] на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

=== Акне (угри) ===
[[Image:Side_5.jpeg|200px|thumb|right|Акне (угри) во время курса]]
Еще одно распространенное побочное действие. [[Акне]] возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.<ref>Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.</ref>

'''''Предотвращение'''''

*Читайте статью: [[акне]]
*Поддерживайте кожу в чистоте
*Высоко эффективен препарат Аккутан

=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови ===

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

'''''Предотвращение'''''

*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты
*Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]]

=== Сердечно-сосудистые проблемы ===
[[Image:Miokard_gtr.jpg|200px|thumb|right|Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)]]
Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

'''''Предотвращение'''''
[[Image:IBS.jpg|200px|thumb|right|На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС]]
*Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
*Включайте [[Аэробные тренировки|аэробные упражнения]] в тренировочную программу
*Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
*[[Препараты для укрепления сердца]]

=== Повышенное артериальное давление ===

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

*Задерживают [[натрий]] в организме
*Сужают сосуды
*Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра.

'''''Предотвращение'''''

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления. При этом следует отметить, что при условии соответствующего контроля за уровнями Эстрадиола и Пролактина в организме применение антигипертензивных препаратов требуется крайне редко.

=== Проблемы с почками ===

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

'''''Предотвращение'''''

*Нормализация артериального давления

=== Психические проблемы ===

Повышенная агрессия - это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.<ref>Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.</ref>

=== Облысение ===

Анаболические стероиды могут способствовать развитию [[Алопеция (облысение)|алопеции]] у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в [[дигидротестостерон]]е, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

'''''Предотвращение'''''

*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
*Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем)
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Образование тромбов ===

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

'''''Предотвращение'''''

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах.

=== Вирилизация ===
[[Image:Women.jpg|200px|thumb|right|Маскулинизация]]
[[Вирилизация]] или [[маскулинизация]] - это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким [[Анаболический индекс|анаболическим индексом]].

=== Остановка роста ===
[[Image:Side_4.jpg|200px|thumb|right|Зона роста кости]]
Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 21 года.<ref>Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.</ref>

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

=== Гипертрофия простаты ===

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается [[дигидротестостерон]].

'''''Предотвращение'''''

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: [[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Бесплодие ===

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.<ref>Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.</ref>

'''''Предотвращение'''''

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен, Кломифен, Торемифен), хорионический и менопаузальный гонадотропины человека.

=== Атрофия яичек ===
[[Image:Atrofiya_yacek.jpg|200px|thumb|right|Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)]]
За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

[[Атрофия яичек]] может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

'''''Предотвращение'''''

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций [[Гонадотропин|гонадотропина]], по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

== Мифический вред стероидов ==

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

*Уменьшение длины полового члена
*Поражение мозга
*Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
*После использования АС невозможно добиться роста мышц
*Все стероиды повреждают печень и почки
*Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
*Использовав один раз, невозможно остановиться

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[PCT]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Гормон роста]]

== Примечания ==

<references/> 
[[Категория:Набор_массы]]

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

2014-06-27T22:07:18Z

Sashan: /* Бесплодие */

{{Expert}}
== Побочные эффекты стероидов ==
{{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}}
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и [[PCT]] (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

=== Общие меры по профилактике вреда ===

*Не использовать большие дозы препаратов
*Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
*Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного [[тестостерон]]а(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбедно приводит к её полной остановке)
*Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
*Использовать [[Нолвадекс или Кломид|антиэстрогены]], для восстановления секреции тестостерона и профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]]

=== Противопоказания к приему стероидов ===

*Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
*Не рекомендуется использование стероидов женщинами. [[Маскулинизация]] необратима.
*Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
*Почечная и печеночная недостаточность
*Некомпенсированная артериальная гипертензия
*Доброкачественная опухоль простаты
*Выраженный атеросклероз

== Частные случаи ==

=== Подавление выработки собственного тестостерона ===
[[Image:Side_1.jpg|200px|thumb|right|Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление]]
Ингибирование секреции эндогенного [[тестостерон]]а - это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации [[нандролон]]а в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

'''''Предотвращение'''''

К счастью данный побочный эффект носит обратимый характер.<ref>Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)</ref> Что бы свести вред стероидов к минимуму необходимо использовать [[гонадотропин]] - это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить [[атрофия яичек|атрофию яичек]].

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от "мощности" стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 - 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается конр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится [[PCT|послекурсовая терапия]] с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

=== Повреждение печени ===
[[Image:Adenoma_hepar.jpg|200px|thumb|right|Аденома печени]]
Повреждение печени - это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.
[[Image:Distrofiya.jpg|200px|thumb|right|Жировая дистрофия печени]]
В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований [[Флюоксиместерон|Флюоксиместерона]], [[Метандростенолон|Дианабола]] и [[Винстрол]]а на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.<ref>Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.</ref> Так, например, токсические свойства [[Метандростенолон]]а начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.<ref>Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.</ref> Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

'''''Предотвращение'''''

*не превышайте рекомендуемые дозы
*не используйте 17-алкилированные препараты
*отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

=== Гинекомастия ===
[[Image:Gyno.jpg|200px|thumb|right|Гинекомастия после приема анаболических препаратов]]
[[Гинекомастия]] - это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в [[эстрогены]] (Метандростенолон, Тестостероны, [[Сустанон]] и др.).

Орал Туринабол, [[Болденон]], [[Примоболан]], Винстрол, [[Оксандролон|Анавар]] и др. - практически никогда не вызывают гинекомастию.

'''''Предотвращение'''''

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] - Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.<ref>GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 - Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004</ref> Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию ([http://fitfan.ru/blogs/3243-ginekomastija-plato-za-durnuju-golovu.html реальный пример]). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анализов]] на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

=== Акне (угри) ===
[[Image:Side_5.jpeg|200px|thumb|right|Акне (угри) во время курса]]
Еще одно распространенное побочное действие. [[Акне]] возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.<ref>Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.</ref>

'''''Предотвращение'''''

*Читайте статью: [[акне]]
*Поддерживайте кожу в чистоте
*Высоко эффективен препарат Аккутан

=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови ===

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

'''''Предотвращение'''''

*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты
*Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]]

=== Сердечно-сосудистые проблемы ===
[[Image:Miokard_gtr.jpg|200px|thumb|right|Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)]]
Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

'''''Предотвращение'''''
[[Image:IBS.jpg|200px|thumb|right|На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС]]
*Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
*Включайте [[Аэробные тренировки|аэробные упражнения]] в тренировочную программу
*Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
*[[Препараты для укрепления сердца]]

=== Повышенное артериальное давление ===

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

*Задерживают [[натрий]] в организме
*Сужают сосуды
*Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра.

'''''Предотвращение'''''

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления. При этом следует отметить, что при условии соответствующего контроля за уровнями Эстрадиола и Пролактина в организме применение антигипертензивных препаратов требуется крайне редко.

=== Проблемы с почками ===

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

'''''Предотвращение'''''

*Нормализация артериального давления

=== Психические проблемы ===

Повышенная агрессия - это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.<ref>Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.</ref>

=== Облысение ===

Анаболические стероиды могут способствовать развитию [[Алопеция (облысение)|алопеции]] у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в [[дигидротестостерон]]е, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

'''''Предотвращение'''''

*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
*Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем)
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Образование тромбов ===

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

'''''Предотвращение'''''

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах.

=== Вирилизация ===
[[Image:Women.jpg|200px|thumb|right|Маскулинизация]]
[[Вирилизация]] или [[маскулинизация]] - это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким [[Анаболический индекс|анаболическим индексом]].

=== Остановка роста ===
[[Image:Side_4.jpg|200px|thumb|right|Зона роста кости]]
Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 21 года.<ref>Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.</ref>

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

=== Гипертрофия простаты ===

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается [[дигидротестостерон]].

'''''Предотвращение'''''

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: [[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Бесплодие ===

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.<ref>Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.</ref>

'''''Предотвращение'''''

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен, Кломифен, Торемифен), хорионический и менопаузальный гонадотропины человека.

=== Атрофия яичек ===
[[Image:Atrofiya_yacek.jpg|200px|thumb|right|Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)]]
За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

[[Атрофия яичек]] может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

'''''Предотвращение'''''

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций [[Гонадотропин|гонадотропина]], по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

== Мифический вред стероидов ==

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

*Уменьшение длины полового члена
*Поражение мозга
*Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
*После использования АС невозможно добиться роста мышц
*Все стероиды повреждают печень и почки
*Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
*Использовав один раз, невозможно остановиться

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[PCT]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Гормон роста]]

== Примечания ==

<references/> 
[[Категория:Набор_массы]]

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

2014-06-27T22:04:41Z

Sashan: /* Повышенное артериальное давление */

{{Expert}}
== Побочные эффекты стероидов ==
{{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}}
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и [[PCT]] (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

=== Общие меры по профилактике вреда ===

*Не использовать большие дозы препаратов
*Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
*Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного [[тестостерон]]а(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбедно приводит к её полной остановке)
*Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
*Использовать [[Нолвадекс или Кломид|антиэстрогены]], для восстановления секреции тестостерона и профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]]

=== Противопоказания к приему стероидов ===

*Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
*Не рекомендуется использование стероидов женщинами. [[Маскулинизация]] необратима.
*Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
*Почечная и печеночная недостаточность
*Некомпенсированная артериальная гипертензия
*Доброкачественная опухоль простаты
*Выраженный атеросклероз

== Частные случаи ==

=== Подавление выработки собственного тестостерона ===
[[Image:Side_1.jpg|200px|thumb|right|Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление]]
Ингибирование секреции эндогенного [[тестостерон]]а - это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации [[нандролон]]а в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

'''''Предотвращение'''''

К счастью данный побочный эффект носит обратимый характер.<ref>Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)</ref> Что бы свести вред стероидов к минимуму необходимо использовать [[гонадотропин]] - это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить [[атрофия яичек|атрофию яичек]].

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от "мощности" стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 - 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается конр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится [[PCT|послекурсовая терапия]] с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

=== Повреждение печени ===
[[Image:Adenoma_hepar.jpg|200px|thumb|right|Аденома печени]]
Повреждение печени - это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.
[[Image:Distrofiya.jpg|200px|thumb|right|Жировая дистрофия печени]]
В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований [[Флюоксиместерон|Флюоксиместерона]], [[Метандростенолон|Дианабола]] и [[Винстрол]]а на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.<ref>Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.</ref> Так, например, токсические свойства [[Метандростенолон]]а начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.<ref>Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.</ref> Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

'''''Предотвращение'''''

*не превышайте рекомендуемые дозы
*не используйте 17-алкилированные препараты
*отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

=== Гинекомастия ===
[[Image:Gyno.jpg|200px|thumb|right|Гинекомастия после приема анаболических препаратов]]
[[Гинекомастия]] - это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в [[эстрогены]] (Метандростенолон, Тестостероны, [[Сустанон]] и др.).

Орал Туринабол, [[Болденон]], [[Примоболан]], Винстрол, [[Оксандролон|Анавар]] и др. - практически никогда не вызывают гинекомастию.

'''''Предотвращение'''''

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] - Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.<ref>GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 - Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004</ref> Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию ([http://fitfan.ru/blogs/3243-ginekomastija-plato-za-durnuju-golovu.html реальный пример]). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анализов]] на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

=== Акне (угри) ===
[[Image:Side_5.jpeg|200px|thumb|right|Акне (угри) во время курса]]
Еще одно распространенное побочное действие. [[Акне]] возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.<ref>Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.</ref>

'''''Предотвращение'''''

*Читайте статью: [[акне]]
*Поддерживайте кожу в чистоте
*Высоко эффективен препарат Аккутан

=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови ===

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

'''''Предотвращение'''''

*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты
*Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]]

=== Сердечно-сосудистые проблемы ===
[[Image:Miokard_gtr.jpg|200px|thumb|right|Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)]]
Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

'''''Предотвращение'''''
[[Image:IBS.jpg|200px|thumb|right|На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС]]
*Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
*Включайте [[Аэробные тренировки|аэробные упражнения]] в тренировочную программу
*Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
*[[Препараты для укрепления сердца]]

=== Повышенное артериальное давление ===

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

*Задерживают [[натрий]] в организме
*Сужают сосуды
*Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра.

'''''Предотвращение'''''

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления. При этом следует отметить, что при условии соответствующего контроля за уровнями Эстрадиола и Пролактина в организме применение антигипертензивных препаратов требуется крайне редко.

=== Проблемы с почками ===

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

'''''Предотвращение'''''

*Нормализация артериального давления

=== Психические проблемы ===

Повышенная агрессия - это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.<ref>Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.</ref>

=== Облысение ===

Анаболические стероиды могут способствовать развитию [[Алопеция (облысение)|алопеции]] у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в [[дигидротестостерон]]е, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

'''''Предотвращение'''''

*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
*Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем)
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Образование тромбов ===

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

'''''Предотвращение'''''

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах.

=== Вирилизация ===
[[Image:Women.jpg|200px|thumb|right|Маскулинизация]]
[[Вирилизация]] или [[маскулинизация]] - это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким [[Анаболический индекс|анаболическим индексом]].

=== Остановка роста ===
[[Image:Side_4.jpg|200px|thumb|right|Зона роста кости]]
Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 21 года.<ref>Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.</ref>

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

=== Гипертрофия простаты ===

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается [[дигидротестостерон]].

'''''Предотвращение'''''

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: [[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Бесплодие ===

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.<ref>Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.</ref>

'''''Предотвращение'''''

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен) и хорионический гонадотропин, по схемам описанным выше.

=== Атрофия яичек ===
[[Image:Atrofiya_yacek.jpg|200px|thumb|right|Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)]]
За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

[[Атрофия яичек]] может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

'''''Предотвращение'''''

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций [[Гонадотропин|гонадотропина]], по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

== Мифический вред стероидов ==

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

*Уменьшение длины полового члена
*Поражение мозга
*Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
*После использования АС невозможно добиться роста мышц
*Все стероиды повреждают печень и почки
*Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
*Использовав один раз, невозможно остановиться

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[PCT]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Гормон роста]]

== Примечания ==

<references/> 
[[Категория:Набор_массы]]

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

2014-06-27T22:01:47Z

Sashan: /* Гинекомастия */

{{Expert}}
== Побочные эффекты стероидов ==
{{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}}
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и [[PCT]] (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

=== Общие меры по профилактике вреда ===

*Не использовать большие дозы препаратов
*Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
*Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного [[тестостерон]]а(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбедно приводит к её полной остановке)
*Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
*Использовать [[Нолвадекс или Кломид|антиэстрогены]], для восстановления секреции тестостерона и профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]]

=== Противопоказания к приему стероидов ===

*Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
*Не рекомендуется использование стероидов женщинами. [[Маскулинизация]] необратима.
*Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
*Почечная и печеночная недостаточность
*Некомпенсированная артериальная гипертензия
*Доброкачественная опухоль простаты
*Выраженный атеросклероз

== Частные случаи ==

=== Подавление выработки собственного тестостерона ===
[[Image:Side_1.jpg|200px|thumb|right|Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление]]
Ингибирование секреции эндогенного [[тестостерон]]а - это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации [[нандролон]]а в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

'''''Предотвращение'''''

К счастью данный побочный эффект носит обратимый характер.<ref>Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)</ref> Что бы свести вред стероидов к минимуму необходимо использовать [[гонадотропин]] - это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить [[атрофия яичек|атрофию яичек]].

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от "мощности" стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 - 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается конр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится [[PCT|послекурсовая терапия]] с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

=== Повреждение печени ===
[[Image:Adenoma_hepar.jpg|200px|thumb|right|Аденома печени]]
Повреждение печени - это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.
[[Image:Distrofiya.jpg|200px|thumb|right|Жировая дистрофия печени]]
В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований [[Флюоксиместерон|Флюоксиместерона]], [[Метандростенолон|Дианабола]] и [[Винстрол]]а на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.<ref>Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.</ref> Так, например, токсические свойства [[Метандростенолон]]а начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.<ref>Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.</ref> Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

'''''Предотвращение'''''

*не превышайте рекомендуемые дозы
*не используйте 17-алкилированные препараты
*отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

=== Гинекомастия ===
[[Image:Gyno.jpg|200px|thumb|right|Гинекомастия после приема анаболических препаратов]]
[[Гинекомастия]] - это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в [[эстрогены]] (Метандростенолон, Тестостероны, [[Сустанон]] и др.).

Орал Туринабол, [[Болденон]], [[Примоболан]], Винстрол, [[Оксандролон|Анавар]] и др. - практически никогда не вызывают гинекомастию.

'''''Предотвращение'''''

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] - Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.<ref>GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 - Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004</ref> Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию ([http://fitfan.ru/blogs/3243-ginekomastija-plato-za-durnuju-golovu.html реальный пример]). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анализов]] на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

=== Акне (угри) ===
[[Image:Side_5.jpeg|200px|thumb|right|Акне (угри) во время курса]]
Еще одно распространенное побочное действие. [[Акне]] возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.<ref>Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.</ref>

'''''Предотвращение'''''

*Читайте статью: [[акне]]
*Поддерживайте кожу в чистоте
*Высоко эффективен препарат Аккутан

=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови ===

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

'''''Предотвращение'''''

*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты
*Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]]

=== Сердечно-сосудистые проблемы ===
[[Image:Miokard_gtr.jpg|200px|thumb|right|Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)]]
Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

'''''Предотвращение'''''
[[Image:IBS.jpg|200px|thumb|right|На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС]]
*Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
*Включайте [[Аэробные тренировки|аэробные упражнения]] в тренировочную программу
*Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
*[[Препараты для укрепления сердца]]

=== Повышенное артериальное давление ===

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

*Задерживают [[натрий]] в организме
*Сужают сосуды
*Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра.

'''''Предотвращение'''''

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления.

=== Проблемы с почками ===

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

'''''Предотвращение'''''

*Нормализация артериального давления

=== Психические проблемы ===

Повышенная агрессия - это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.<ref>Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.</ref>

=== Облысение ===

Анаболические стероиды могут способствовать развитию [[Алопеция (облысение)|алопеции]] у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в [[дигидротестостерон]]е, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

'''''Предотвращение'''''

*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
*Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем)
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Образование тромбов ===

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

'''''Предотвращение'''''

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах.

=== Вирилизация ===
[[Image:Women.jpg|200px|thumb|right|Маскулинизация]]
[[Вирилизация]] или [[маскулинизация]] - это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким [[Анаболический индекс|анаболическим индексом]].

=== Остановка роста ===
[[Image:Side_4.jpg|200px|thumb|right|Зона роста кости]]
Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 21 года.<ref>Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.</ref>

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

=== Гипертрофия простаты ===

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается [[дигидротестостерон]].

'''''Предотвращение'''''

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: [[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Бесплодие ===

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.<ref>Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.</ref>

'''''Предотвращение'''''

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен) и хорионический гонадотропин, по схемам описанным выше.

=== Атрофия яичек ===
[[Image:Atrofiya_yacek.jpg|200px|thumb|right|Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)]]
За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

[[Атрофия яичек]] может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

'''''Предотвращение'''''

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций [[Гонадотропин|гонадотропина]], по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

== Мифический вред стероидов ==

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

*Уменьшение длины полового члена
*Поражение мозга
*Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
*После использования АС невозможно добиться роста мышц
*Все стероиды повреждают печень и почки
*Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
*Использовав один раз, невозможно остановиться

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[PCT]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Гормон роста]]

== Примечания ==

<references/> 
[[Категория:Набор_массы]]

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

2014-06-27T22:00:59Z

Sashan: /* Повреждение печени */

{{Expert}}
== Побочные эффекты стероидов ==
{{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}}
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и [[PCT]] (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

=== Общие меры по профилактике вреда ===

*Не использовать большие дозы препаратов
*Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
*Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного [[тестостерон]]а(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбедно приводит к её полной остановке)
*Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
*Использовать [[Нолвадекс или Кломид|антиэстрогены]], для восстановления секреции тестостерона и профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]]

=== Противопоказания к приему стероидов ===

*Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
*Не рекомендуется использование стероидов женщинами. [[Маскулинизация]] необратима.
*Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
*Почечная и печеночная недостаточность
*Некомпенсированная артериальная гипертензия
*Доброкачественная опухоль простаты
*Выраженный атеросклероз

== Частные случаи ==

=== Подавление выработки собственного тестостерона ===
[[Image:Side_1.jpg|200px|thumb|right|Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление]]
Ингибирование секреции эндогенного [[тестостерон]]а - это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации [[нандролон]]а в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

'''''Предотвращение'''''

К счастью данный побочный эффект носит обратимый характер.<ref>Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)</ref> Что бы свести вред стероидов к минимуму необходимо использовать [[гонадотропин]] - это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить [[атрофия яичек|атрофию яичек]].

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от "мощности" стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 - 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается конр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится [[PCT|послекурсовая терапия]] с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

=== Повреждение печени ===
[[Image:Adenoma_hepar.jpg|200px|thumb|right|Аденома печени]]
Повреждение печени - это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз на значительных временных отрезках.
[[Image:Distrofiya.jpg|200px|thumb|right|Жировая дистрофия печени]]
В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований [[Флюоксиместерон|Флюоксиместерона]], [[Метандростенолон|Дианабола]] и [[Винстрол]]а на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.<ref>Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.</ref> Так, например, токсические свойства [[Метандростенолон]]а начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.<ref>Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.</ref> Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

'''''Предотвращение'''''

*не превышайте рекомендуемые дозы
*не используйте 17-алкилированные препараты
*отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

=== Гинекомастия ===
[[Image:Gyno.jpg|200px|thumb|right|Гинекомастия после приема анаболических препаратов]]
[[Гинекомастия]] - это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в [[эстрогены]] (Метандростенолон, Тестостероны, [[Сустанон]] и др.).

Нандролон, [[Болденон]], [[Примоболан]], Винстрол, [[Оксандролон|Анавар]] и др. - практически никогда не вызывают гинекомастию.

'''''Предотвращение'''''

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] - Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.<ref>GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 - Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004</ref> Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию ([http://fitfan.ru/blogs/3243-ginekomastija-plato-za-durnuju-golovu.html реальный пример]). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анализов]] на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

=== Акне (угри) ===
[[Image:Side_5.jpeg|200px|thumb|right|Акне (угри) во время курса]]
Еще одно распространенное побочное действие. [[Акне]] возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.<ref>Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.</ref>

'''''Предотвращение'''''

*Читайте статью: [[акне]]
*Поддерживайте кожу в чистоте
*Высоко эффективен препарат Аккутан

=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови ===

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

'''''Предотвращение'''''

*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты
*Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]]

=== Сердечно-сосудистые проблемы ===
[[Image:Miokard_gtr.jpg|200px|thumb|right|Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)]]
Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

'''''Предотвращение'''''
[[Image:IBS.jpg|200px|thumb|right|На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС]]
*Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
*Включайте [[Аэробные тренировки|аэробные упражнения]] в тренировочную программу
*Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
*[[Препараты для укрепления сердца]]

=== Повышенное артериальное давление ===

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

*Задерживают [[натрий]] в организме
*Сужают сосуды
*Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра.

'''''Предотвращение'''''

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления.

=== Проблемы с почками ===

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

'''''Предотвращение'''''

*Нормализация артериального давления

=== Психические проблемы ===

Повышенная агрессия - это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.<ref>Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.</ref>

=== Облысение ===

Анаболические стероиды могут способствовать развитию [[Алопеция (облысение)|алопеции]] у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в [[дигидротестостерон]]е, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

'''''Предотвращение'''''

*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
*Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем)
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Образование тромбов ===

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

'''''Предотвращение'''''

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах.

=== Вирилизация ===
[[Image:Women.jpg|200px|thumb|right|Маскулинизация]]
[[Вирилизация]] или [[маскулинизация]] - это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким [[Анаболический индекс|анаболическим индексом]].

=== Остановка роста ===
[[Image:Side_4.jpg|200px|thumb|right|Зона роста кости]]
Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 21 года.<ref>Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.</ref>

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

=== Гипертрофия простаты ===

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается [[дигидротестостерон]].

'''''Предотвращение'''''

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: [[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Бесплодие ===

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.<ref>Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.</ref>

'''''Предотвращение'''''

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен) и хорионический гонадотропин, по схемам описанным выше.

=== Атрофия яичек ===
[[Image:Atrofiya_yacek.jpg|200px|thumb|right|Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)]]
За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

[[Атрофия яичек]] может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

'''''Предотвращение'''''

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций [[Гонадотропин|гонадотропина]], по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

== Мифический вред стероидов ==

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

*Уменьшение длины полового члена
*Поражение мозга
*Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
*После использования АС невозможно добиться роста мышц
*Все стероиды повреждают печень и почки
*Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
*Использовав один раз, невозможно остановиться

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[PCT]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Гормон роста]]

== Примечания ==

<references/> 
[[Категория:Набор_массы]]

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

2014-06-27T21:59:59Z

Sashan: /* Подавление выработки собственного тестостерона */

{{Expert}}
== Побочные эффекты стероидов ==
{{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}}
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и [[PCT]] (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

=== Общие меры по профилактике вреда ===

*Не использовать большие дозы препаратов
*Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
*Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного [[тестостерон]]а(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбедно приводит к её полной остановке)
*Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
*Использовать [[Нолвадекс или Кломид|антиэстрогены]], для восстановления секреции тестостерона и профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]]

=== Противопоказания к приему стероидов ===

*Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
*Не рекомендуется использование стероидов женщинами. [[Маскулинизация]] необратима.
*Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
*Почечная и печеночная недостаточность
*Некомпенсированная артериальная гипертензия
*Доброкачественная опухоль простаты
*Выраженный атеросклероз

== Частные случаи ==

=== Подавление выработки собственного тестостерона ===
[[Image:Side_1.jpg|200px|thumb|right|Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление]]
Ингибирование секреции эндогенного [[тестостерон]]а - это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации [[нандролон]]а в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

'''''Предотвращение'''''

К счастью данный побочный эффект носит обратимый характер.<ref>Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)</ref> Что бы свести вред стероидов к минимуму необходимо использовать [[гонадотропин]] - это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить [[атрофия яичек|атрофию яичек]].

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от "мощности" стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 - 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить, более того, включение хорионического гонадотропина в послекурсовую терапию чаще всего оказывается конр-продуктивным. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться поддержания функции яичек. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится [[PCT|послекурсовая терапия]] с применением антиэстрогенов в различных дозировках.

=== Повреждение печени ===
[[Image:Adenoma_hepar.jpg|200px|thumb|right|Аденома печени]]
Повреждение печени - это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз.
[[Image:Distrofiya.jpg|200px|thumb|right|Жировая дистрофия печени]]
В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований [[Флюоксиместерон|Флюоксиместерона]], [[Метандростенолон|Дианабола]] и [[Винстрол]]а на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.<ref>Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.</ref> Так, например, токсические свойства [[Метандростенолон]]а начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.<ref>Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.</ref> Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

'''''Предотвращение'''''

*не превышайте рекомендуемые дозы
*не используйте 17-алкилированные препараты
*отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

=== Гинекомастия ===
[[Image:Gyno.jpg|200px|thumb|right|Гинекомастия после приема анаболических препаратов]]
[[Гинекомастия]] - это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в [[эстрогены]] (Метандростенолон, Тестостероны, [[Сустанон]] и др.).

Нандролон, [[Болденон]], [[Примоболан]], Винстрол, [[Оксандролон|Анавар]] и др. - практически никогда не вызывают гинекомастию.

'''''Предотвращение'''''

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] - Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.<ref>GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 - Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004</ref> Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию ([http://fitfan.ru/blogs/3243-ginekomastija-plato-za-durnuju-golovu.html реальный пример]). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анализов]] на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

=== Акне (угри) ===
[[Image:Side_5.jpeg|200px|thumb|right|Акне (угри) во время курса]]
Еще одно распространенное побочное действие. [[Акне]] возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.<ref>Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.</ref>

'''''Предотвращение'''''

*Читайте статью: [[акне]]
*Поддерживайте кожу в чистоте
*Высоко эффективен препарат Аккутан

=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови ===

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

'''''Предотвращение'''''

*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты
*Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]]

=== Сердечно-сосудистые проблемы ===
[[Image:Miokard_gtr.jpg|200px|thumb|right|Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)]]
Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

'''''Предотвращение'''''
[[Image:IBS.jpg|200px|thumb|right|На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС]]
*Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
*Включайте [[Аэробные тренировки|аэробные упражнения]] в тренировочную программу
*Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
*[[Препараты для укрепления сердца]]

=== Повышенное артериальное давление ===

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

*Задерживают [[натрий]] в организме
*Сужают сосуды
*Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра.

'''''Предотвращение'''''

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления.

=== Проблемы с почками ===

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

'''''Предотвращение'''''

*Нормализация артериального давления

=== Психические проблемы ===

Повышенная агрессия - это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.<ref>Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.</ref>

=== Облысение ===

Анаболические стероиды могут способствовать развитию [[Алопеция (облысение)|алопеции]] у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в [[дигидротестостерон]]е, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

'''''Предотвращение'''''

*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
*Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем)
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Образование тромбов ===

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

'''''Предотвращение'''''

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах.

=== Вирилизация ===
[[Image:Women.jpg|200px|thumb|right|Маскулинизация]]
[[Вирилизация]] или [[маскулинизация]] - это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким [[Анаболический индекс|анаболическим индексом]].

=== Остановка роста ===
[[Image:Side_4.jpg|200px|thumb|right|Зона роста кости]]
Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 21 года.<ref>Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.</ref>

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

=== Гипертрофия простаты ===

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается [[дигидротестостерон]].

'''''Предотвращение'''''

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: [[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Бесплодие ===

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.<ref>Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.</ref>

'''''Предотвращение'''''

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен) и хорионический гонадотропин, по схемам описанным выше.

=== Атрофия яичек ===
[[Image:Atrofiya_yacek.jpg|200px|thumb|right|Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)]]
За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

[[Атрофия яичек]] может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

'''''Предотвращение'''''

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций [[Гонадотропин|гонадотропина]], по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

== Мифический вред стероидов ==

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

*Уменьшение длины полового члена
*Поражение мозга
*Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
*После использования АС невозможно добиться роста мышц
*Все стероиды повреждают печень и почки
*Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
*Использовав один раз, невозможно остановиться

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[PCT]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Гормон роста]]

== Примечания ==

<references/> 
[[Категория:Набор_массы]]

Побочные эффекты стероидов и как снизить вред стероидов

2014-06-27T21:56:17Z

Sashan: /* Общие меры по профилактике вреда */

{{Expert}}
== Побочные эффекты стероидов ==
{{#evp:youtube|aGdy4M7C1vo|Объективная оценка побочных действий АС. Дезинформация СМИ|right|300}}
Ни для кого не секрет, что [[анаболические стероиды]] - это одно из самых эффективных средств для набора сухой мышечной массы и увеличения силы. Однако, многие не знают даже половины побочных эффектов и самое главное как с ними можно бороться. В данной статье мы постараемся не только описать основные побочные эффекты стероидов, но и дать практические советы по снижению вреда от стероидов.

Стоит заметить, что большинство отрицательных эффектов можно предотвратить, если соблюдать простые рекомендации, связанные, прежде всего, с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозами и [[PCT]] (послекурсовой терапией). Все данные взяты из авторитетных иностранных источников, которые перечислены в примечаниях.

=== Общие меры по профилактике вреда ===

*Не использовать большие дозы препаратов
*Не делать высокоандрогенные курсы продолжительнее 12-16 недель
*Выбирать АС, которые в меньшей степени подавляют секрецию эндогенного [[тестостерон]]а(при этом нужно понимать, что продолжительный приём любого анаболического стероида неизбедно приводит к её полной остановке)
*Отдавать предпочтение средствам, которые не токсичны для печени
*Использовать [[Нолвадекс или Кломид|антиэстрогены]], для восстановления секреции тестостерона и профилактики [[Гинекомастия|гинекомастии]]

=== Противопоказания к приему стероидов ===

*Не используйте анаболические стероиды в возрасте моложе 25 лет, так как в молодом возрасте они могут нанести необратимый вред: изменения гормонального фона и остановка роста, в результате закрытия зон роста костей.
*Не рекомендуется использование стероидов женщинами. [[Маскулинизация]] необратима.
*Пороки сердца являются также абсолютным противопоказанием, так прием препаратов может привести к обострению заболевания.
*Почечная и печеночная недостаточность
*Некомпенсированная артериальная гипертензия
*Доброкачественная опухоль простаты
*Выраженный атеросклероз

== Частные случаи ==

=== Подавление выработки собственного тестостерона ===
[[Image:Side_1.jpg|200px|thumb|right|Падение тестостерона во время курса и последующее восстановление]]
Ингибирование секреции эндогенного [[тестостерон]]а - это неизбежное следствие приема анаболических средств. При введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном повышении концентрации их в плазме, что в свою очередь приводит к подавлению их продукции в яичках.

Это так называемый механизм обратной связи. Организм постоянно стремится к гомеостазу, и если концентрация того или иного гормона начинает повышаться, рецепторы фиксируют это и эндокринная система снижает продукцию данного гормона, для того чтобы восстановить эндокринный баланс. Таким образом регулируется секреция практически всех гормонов.

На приведенных рисунках видно, что при увеличении концентрации [[нандролон]]а в крови, уровень тестостерона в плазме начинает зеркально снижаться, затем происходит обратный процесс.

'''''Предотвращение'''''

К счастью данный побочный эффект носит обратимый характер.<ref>Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. 84 (2003) 369-375)</ref> Что бы свести вред стероидов к минимуму необходимо использовать [[гонадотропин]] - это средство способно эффективно увеличивать продукцию собственного тестостерона, а также предотвратить [[атрофия яичек|атрофию яичек]].

В нашем организме ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон) вырабатывается постоянно, именно они поддерживают функцию яичек (как сперматогенез, так и выработку эндогенного тестостерона). Во время стероидного курса выработка ЛГ и ФСГ подавляется и яички начинают атрофироваться. Введение хорионического гонадотропина (который действует как ЛГ и ФСГ) позволяет восстановить гормональный баланс и сохранить функцию яичек.

Дозы гонадотропина зависят от "мощности" стероидного курса. Если продолжительность курса не превышает 6 недель, используется 1 препарат в небольших дозах, то необходимости в гонадотропине нет. Если продолжительность курса более 6 недель, завышена дозировка, используются 2 или более анаболических средства: делайте 2 укола гонадотропина в неделю по 250 - 500 МЕ, начиная с 3-4 недели курса.

Часто можно услышать мнение, что введение гонадотропина необходимо только по окончанию курса, однако это неправильно, поскольку в данном случае ткани яичка не будут получать стимуляцию длительное время, и начнут атрофироваться, а этого нельзя допустить. Введение гонадотропина на протяжении всего курса позволяет добиться максимально физиологичного баланса гормонов в организме и сохранить половую функцию. Стоит также подчеркнуть, что необходимость его применения в данном случае связана не с набором массы, а с безопасностью, именно поэтому дозировки нужны небольшие.

Для восстановления секреции собственного тестостерона с успехом проводится [[PCT|послекурсовая терапия]] с [[Нолвадекс_или_Кломид|Тамоксифеном]] по 20 мг в сутки, в течение 2-3 недель после курса.

=== Повреждение печени ===
[[Image:Adenoma_hepar.jpg|200px|thumb|right|Аденома печени]]
Повреждение печени - это один из самых известных побочных эффектов, однако реальная его значимость довольно низка. СМИ зачастую фокусируют внимание на этой проблеме, как на неизбежном следствии употребления анаболических стероидов.

Во-первых, повреждение печени вызывают только таблетированные формы препаратов, которые имеют метильную группу в положении 17. Эта группа предотвращает разрушения препарата в печени, однако делает его токсичным для нее. Во-вторых, побочное действие на печень возникает только при употреблении очень больших доз.
[[Image:Distrofiya.jpg|200px|thumb|right|Жировая дистрофия печени]]
В качестве подтверждения этим словам можно привести результаты исследований [[Флюоксиместерон|Флюоксиместерона]], [[Метандростенолон|Дианабола]] и [[Винстрол]]а на лабораторных животных. Ученые установили, что повреждения ткани печени возникает только при использовании доз, которые в 10 раз выше рекомендуемых.<ref>Med Sci Sports Exerc. 1999 Feb;31(2):243-50, Rat liver lysosomal and mitochondrial activities are modified by anabolic-androgenic steroids. Molano F, Saborido A, Delgado J, Moran M, Megias A.</ref> Так, например, токсические свойства [[Метандростенолон]]а начинают проявляться только при суточной дозировке выше 80 мг в сутки, тогда как рекомендуемая доза составляет примерно 20-30 мг.

Еще одно исследование было уже проведено на людях. Две группы атлетов, в одной из которых участники использовали стероиды, а в другой тренировались при использовании только натуральных средств, были обследованы на предмет изменений в печени. Спортсмены, которые использовали стероиды в больших дозах имели признаки поражения печени, однако уже через 3 месяца не было обнаружено никаких изменений.<ref>Int J Sports Med 1996 Aug;17(6):429-33, Body composition, cardiovascular risk factors and liver function in long-term androgenic-anabolic steroids using bodybuilders three months after drug withdrawal. Hartgens F, Kuipers H, Wijnen JA, Keizer HA.</ref> Таким образом, можно сделать вывод, что побочные эффекты на печень носят обратимый характер.

'''''Предотвращение'''''

*не превышайте рекомендуемые дозы
*не используйте 17-алкилированные препараты
*отдавайте предпочтение инъекционным формам, они безопасны для печени

=== Гинекомастия ===
[[Image:Gyno.jpg|200px|thumb|right|Гинекомастия после приема анаболических препаратов]]
[[Гинекомастия]] - это доброкачественное разрастание молочных желез у мужчин. Данный побочный эффект очень неприятен, однако возникает только по глупости, потому что его очень легко избежать.

Гинекомастию вызывают только те препараты, которые конвертируются в [[эстрогены]] (Метандростенолон, Тестостероны, [[Сустанон]] и др.).

Нандролон, [[Болденон]], [[Примоболан]], Винстрол, [[Оксандролон|Анавар]] и др. - практически никогда не вызывают гинекомастию.

'''''Предотвращение'''''

Если вы планируете использовать препараты, которые ароматизируются до эстрогенов, то начните принимать [[ингибиторы ароматазы]] - Анастрозол по 0,5 мг через день начиная со второй недели курса.<ref>GYNECOMASTIA: ETIOLOGY, DIAGNOSIS, AND TREATMENT Chapter 14 - Ronald S. Swerdloff, MD, Jason Ng, MD, and Gladys E. Palomeno, MD, March 1, 2004</ref> Антиэстрогены свободно отпускаются в аптеке. Это дает практически 100% гарантию безопасности.

Очень часто можно услышать глупые рекомендации, типа: антиэстрогены нужно использовать только после окончания курса или только когда возникли первые признаки гинекомастии. Это серьезная ошибка, благодаря которой так много атлетов имеют гинекомастию ([http://fitfan.ru/blogs/3243-ginekomastija-plato-za-durnuju-golovu.html реальный пример]). Антиэстрогены следует применять на протяжении всего курса. Гинекомастия часто носит необратимый характер, поэтому ее нужно профилактировать, а не лечить!

Оптимальным решением является выполнение [[Стероиды: анализы крови, мочи до и после курса|анализов]] на эстрогены с последующей корректировкой дозы ингибиторов ароматазы.

=== Акне (угри) ===
[[Image:Side_5.jpeg|200px|thumb|right|Акне (угри) во время курса]]
Еще одно распространенное побочное действие. [[Акне]] возникает благодаря тому, что анаболические средства усиливают секрецию кожного сала, что приводит к воспалению волосяных фолликулов и образованию угрей. Особенно выражено это действие у высокоандрогенных препаратов.<ref>Am J Clin Dermatol. 2002;3(8):571-8. 2. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct;22(5):419-28. 3. Pol Merkuriusz Lek. 2004 May;16(95):490-2.</ref>

'''''Предотвращение'''''

*Читайте статью: [[акне]]
*Поддерживайте кожу в чистоте
*Высоко эффективен препарат Аккутан

=== Подъем уровня [[холестерин]]а в крови ===

Анаболические стероиды могут понижать липопротеины высокой плотности (полезные), и увеличивать липопротеины низкой плотности (вредный холестерин). Гипотетически это может привести к атеросклерозу.

Однако на практике этого не происходит, по причине кратковременности этого эффекта. За 4-6 недель повышенный уровень холестерина не приводит к изменениям в органах и сосудах, а после отмены препаратов уровень холестерина возвращается к исходному.

Надо заметить, что подъем холестерина возникает далеко не всегда, и этим побочным эффектом обладают не все препараты.

'''''Предотвращение'''''

*Принимайте во время курса [[омега-3]] жирные кислоты
*Ограничьте потребление [[Яйца|куриных желтков]] и животных [[жиры|жиров]]

=== Сердечно-сосудистые проблемы ===
[[Image:Miokard_gtr.jpg|200px|thumb|right|Гипертрофия миокарда левого желудочка (поперечное сечение на уровне середины полости)]]
Известно, что употребление анаболиков связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Вероятно, это взаимосвязано с их влиянием на холестерин. Помимо этого, злоупотребление препаратами этой группы может вызывать гипертрофию желудочков сердца. Однако стоит заметить, что к этому приводит и силовой тренинг.

'''''Предотвращение'''''
[[Image:IBS.jpg|200px|thumb|right|На компьютерной томографии обширный кальциноз коронарных артерии у 48-летнего культуриста, злоупотреблебляющего ААС]]
*Не делайте длинные курсы и не используйте большие дозы
*Включайте [[Аэробные тренировки|аэробные упражнения]] в тренировочную программу
*Соблюдайте рекомендации, описанные в предыдущем разделе о холестерине
*[[Препараты для укрепления сердца]]

=== Повышенное артериальное давление ===

Эта проблема возникает по причине того, что АС:

*Задерживают [[натрий]] в организме
*Сужают сосуды
*Повышают объем циркулирующей крови

Нормальное артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст. Систематически измеряйте уровень артериального давления крови с помощью тонометра.

'''''Предотвращение'''''

Данный побочный эффект стероидов довольно легко устраняется с помощью 50 мг Метопролола и 5 мг Эналаприла. Если этого недостаточно, можно увеличить дозировку [[Гипертония и спорт (повышенное артериальное давление)|гипотензивных средств]] до нормализации артериального давления.

=== Проблемы с почками ===

Почки осуществляют фильтрацию крови и удаление побочных продуктов обмена из организма. Прием анаболических стероидов может увеличить нагрузку на почки, однако препараты не обладают непосредственным токсическим влиянием, а увеличение нагрузки связано с повышением артериального давления, описанного в разделе выше.

Есть стероиды (например, нандролон), которые используются даже для лечения некоторых заболеваний почек.

'''''Предотвращение'''''

*Нормализация артериального давления

=== Психические проблемы ===

Повышенная агрессия - это очень редкий побочный эффект стероидов, который встречается менее чем в 3-5% случаев, при использовании больших доз.

Одно из исследований показало, что главную роль играет темперамент, и если вы не склонны к агрессии в обычной жизни, то употребление АС не приведет к этой проблеме.<ref>Archives of General Psychiatry, Volume 57, February 2000.</ref>

=== Облысение ===

Анаболические стероиды могут способствовать развитию [[Алопеция (облысение)|алопеции]] у мужчин, при чем это касается только волосистой части головы, тогда как волосяной покров на других частях тела может незначительно сгущаться.

Ученые считают, что облысение связано с геном, который находится в Х хромосоме, поэтому АС способны спровоцировать этот процесс только в случае наличия генетической предрасположенности. Если в вашей семье по отцовской и материнской линии никто не имел алопеции, то и вам она очевидно тоже не грозит. В противном случае, это практически неизбежный процесс.

Причина, по которой стероиды способствуют облысению, лежит в [[дигидротестостерон]]е, поэтому вы можете использовать те препараты, которые не конвертируются в этот метаболит.

'''''Предотвращение'''''

*Используйте АС, которые не конвертируются в дигидротестостерон
*Для профилактики облысения с успехом применяется Финастерид, однако препарат имеет довольно много побочных эффектов
*Доказанной эффективностью обладает Миноксидил (крем)
*[[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Образование тромбов ===

Использование анаболических препаратов приводит к увеличению протромбинового времени или, иными словами, к повышению свертываемости крови. В редких случаях, у людей старшего возраста это может повышать риск инфаркта и инсульта, которые возникают по причине образования микротромбов в питающих сосудах.

'''''Предотвращение'''''

Чтобы исключить вред стероидов для сердца, в возрасте старше 40 рекомендуется использовать антиагреганты. Идеальное решение - Аспирин в дозе 100 мг в сутки (четверть таблетки), данный препарат подавляет агрегацию тромбоцитов и исключает возможность образования тромбов в сосудах.

=== Вирилизация ===
[[Image:Women.jpg|200px|thumb|right|Маскулинизация]]
[[Вирилизация]] или [[маскулинизация]] - это необратимые изменения в женском организме, которые связаны с приобретением мужских черт: понижение голоса, атрофия молочных желез, гипертрофия клитора, мужские черты лица и др.

Данные симптомы возникают особенно часто при использовании препаратов с низким [[Анаболический индекс|анаболическим индексом]].

=== Остановка роста ===
[[Image:Side_4.jpg|200px|thumb|right|Зона роста кости]]
Это необратимое состояние. Актуально только в молодом возрасте, когда зоны роста костей еще не закрыты. По этой причине не рекомендуется принимать анаболические стероиды в возрасте моложе 21 года.<ref>Human Anatomy and Physiology, 6th Edition, John W. Hole jr., Wm. C. Brown Publishers.</ref>

Особенно выражен этот эффект у ароматизируемых препаратов.

=== Гипертрофия простаты ===

Прежде всего нужно сказать, что стероидные средства только в редких случаях способствуют увеличению простаты, и это происходит как правило в возрасте после 40, при наличии генетической предрасположенности.

В качестве основной причины, также как и в случае с облысением, выдвигается [[дигидротестостерон]].

'''''Предотвращение'''''

В качестве профилактики и лечения с успехом применяется Финастерид. Читайте также: [[Низкоандрогенные курсы стероидов|Низкоандрогенные курсы]]

=== Бесплодие ===

Правильнее будет сказать не бесплодие, а временная стерильность, что связано с изменением гормонального фона в организме. К счастью, это полностью обратимое состояние.<ref>Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):226. 2. Urology. 2000 Oct 1;56(4):669.3. J Clin Endocrinol Metab. 1985 Oct;61(4):746-52 4. Fertil Steril. 1994 May;61(5):911-4. 5. Andrologia. 1985 Sep-Oct;17(5):497-501 6. Urol Clin North Am. 1986 Aug;13(3):455-63.</ref>

'''''Предотвращение'''''

Для более быстрого восстановления используются антиэстрогены (Тамоксифен) и хорионический гонадотропин, по схемам описанным выше.

=== Атрофия яичек ===
[[Image:Atrofiya_yacek.jpg|200px|thumb|right|Атрофия яичек у 30-летнего спортсмена, принимавшего ААС, (справа) по сравнению с нормальным размером (слева)]]
За счет механизма обратной связи, который был упомянут выше, снижается выработка естественного гонадотропина. Этот гормон постоянно стимулирует яички, если его концентрация снижается, ткани яичка начинают атрофироваться.

[[Атрофия яичек]] может быть необратима в тяжелых случаях! Это в свою очередь может приводить к импотенции.

'''''Предотвращение'''''

К счастью его легко предотвратить с помощью инъекций [[Гонадотропин|гонадотропина]], по описанной выше схеме. Атрофия яичек развивается крайне редко и только при использовании больших доз во время длительных курсов.

Гонадотропин необходим только при длительных курсах (более 1,5-2 месяцев) с использованием больших доз.

== Мифический вред стероидов ==

В данном разделе постараемся перечислить наиболее популярные мифы, связанные с побочными эффектами стероидов:

*Уменьшение длины полового члена
*Поражение мозга
*Побочные эффекты возникают всегда и они необратимы
*После использования АС невозможно добиться роста мышц
*Все стероиды повреждают печень и почки
*Таблетки безопаснее инъекций (ситуация обратная)
*Использовав один раз, невозможно остановиться

== Читайте также ==

*[[Лучшие курсы стероидов]]
*[[PCT]]
*[[Особенности тренировки со стероидами]]
*[[Гормон роста]]

== Примечания ==

<references/> 
[[Категория:Набор_массы]]