SportWiki энциклопедия - Вклад участника [ru]

Денис Семенихин

2016-04-04T08:07:44Z

Sz:

{{DISPLAYTITLE:Денис Семенихин: эксперт или шарлатан?}}
== Денис Семенихин ==
[[Image:Semenixin.jpg|250px|thumb|right|Денис Семенихин]]
'''Денис Семенихин''' — крайне сомнительный эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель авторского видеоблога о тренировках и питании, телеведущий, автор книг «[[Фитнес. Гид по жизни|Фитнес — это легко]]!» (2007 г.) и «[[Фитнес. Гид по жизни]]» (2012-2014 гг). Денис Семенихин активно занимается продвижением многочисленных коммерческих брендов, таких как [[кроссфит]], BORK, POWERADE, Никоретте, IRON ADDICTS, GNC, LISTERINE, NIKE + KINECT, Королевский рацион. Явная коммерциализация его деятельности очевидна. Также очевидно применение им [[Анаболические стероиды|анаболических стероидов]], в котором он не признается. Все проекты Дениса Семенихина отличаются крайне высокой степенью коммерциализации.
{{#evp:youtube|4g9tYNfCNtU|Упражнения для девушек |right|300}}
В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.

'''Образование:''' факультет МЭО, Государственная Финансовая Академия, Американский Колледж Спортивной Медицины (ACSM) в Калифорнии. Школа актёрского мастерства LARRY MOSS STUDIO в Лос-Анджелесе.
{{#evp:youtube|5JWml85lLpI|Супер питание |right|300}}
На телевидении Денис Семенихин выступал в качестве ведущего на следующих проектах:
{{#evp:youtube|AbgdZ9okLu4|Упражнения на пресс|right|300}}
*телеканал «РОССИЯ», шоу «Феномен»;
*телеканал «ДОМАШНИЙ», ежедневная утренняя программа о фитнесе;
*телеканал «РЕН ТВ», программа «Про Регби»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа«Ямогу!»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа «Всё включено».
*телеканал СТС, шоу "Взвешенные люди" (купленный формат шоу "The Biggest Looser"), первый сезон - 2015 год, второй - март 2016 года

== Королевский рацион ==

В январе 2016 года Денис анонсировал запуск линейки питания Королевский рацион:

"Мне давно предлагали разработать свой "фирменный рацион" или набор блюд, чтобы упростить людям построение питания и избавить от этих забот. Чтобы все их внимание было направлено именно на тренировки. Наконец это удалось совершить. Нашлись лучшие партнеры для воплощения идеи в жизнь. Это компания "Королевский Рацион" во главе с одним из лучших диетологов России - Маргаритой Королевой. Мы запускаем мой именной рацион под их брендом. 8 месяцев разрабатывали набор блюд, стремились к высокой вариативности, чтобы блюда повторялись крайне редко, считали стратегии и разные сценарии для людей в зависимости от их целей. Наконец-то все готово! Порошки в рацион не входят - ни протеин, ни иное, все построено лишь на природных продуктах. Предзаказ ежедневной доставки этого рациона стартовал 29 января."

{{Wow}} Стоимость Королевского рациона на сутки около 5 тысяч рублей (или около 150 тысяч в месяц).

== Репутация ==

Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой целого созвездия брендов, таких как BORK, POWERADE, NEW BALANCE, GNC, Energy Diet. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке компании BORK. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как некоторые исследования показали сомнительность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации и коммерциализации Дениса, что может характеризовать автора как человека исключительно корыстного.

Большинство выпусков видеоблога перенасыщены рекламой. Но когда средства на анаболики и отбеливание зубов начали заканчиваться, начал продвигать продукцию GNC Live Well, репутация которой на западе очень сомнительна, хотя эта сеть магазинов спортпита и является самой крупной в мире.

Семенихин считает разумным в случае серьезного отравления потребление 0,5 бутылки алоэ вера для абсорбции ядов.

Денис совершенно не дифференцирует понятий. Призывает пить [[глютамин]] по 6 г в сутки.

Несмотря на массовую раскрутку программы "Феномен" в эфире телеканала "Россия" в 2008, программа не стала популярной<ref>[http://www.kommersant.ru/doc/1027080 Ъ-Газета — Между войной и миром. Анастасия Заворотнюк против Максима Галкина]</ref> и была прохладно встречена телевизионными критиками<ref>[http://izvestia.ru/news/340190 К нам приехал, к нам приехал Ури Геллер дорогой]</ref>. Зато шоу "Взвешенные люди" на канале СТС 2015-2016 гг, где жалкие толстяки пытаются похудеть, нарушая все законы правильного подхода к диетологии и тренировкам, стало популярным, что показывает крайне низкий уровень понимания зрителями законов фитнеса. Семенихин не посчитал возможным объяснить толстым людям, как нужно правильно худеть.

== Образование ==

Нет ни одного достоверного источника, что Денис Семенихин когда-либо заканчивал американский Колледж спортивной медицины (Сакраменто, Калифорния), кроме упоминаний в желтой прессе. Просьбы подтверждения своего образования Денисом Семенихином игнорируются.

== Контактная информация ==
*[http://www.semenikhin.ru/ Официальный сайт]
*[https://vk.com/denissemenikhin Вконтакте]
*[http://www.facebook.com/SemenikhinDenis Facebook]
*[http://instagram.com/DenisSemenikhin Instagram]
*[https://plus.google.com/100669232827907404763 Google+]
*[http://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis Youtube] и 2ой канал [http://www.youtube.com/user/flynutrition Уoutube]

== Читайте также ==

*[[Сергей Бадюк]]
*[[Денис Гусев]]
*[[Михаил Кокляев]]
*[[Линдовер|Станислав Линдовер]]

== Источники ==

<references/>

[[Категория:Знаменитости]]

Обсуждение:Денис Семенихин/LQT Archive 1

2016-03-28T07:10:58Z

Sz: Страница обсуждения создаётся автоматически, как только отправлено первое сообщение.

Thread:Отзывы:Денис Семенихин/Ссылки к статье о Денисе Семенихине

2016-03-28T07:10:48Z

Sz: Новая ветка: Ссылки к статье о Денисе Семенихине

http://www.ok-magazine.ru/style/gurman/13241-denis-semenihin-ya-ochen-chasto-stal-est-stoya
http://mospravda.ru/culture_spectacles/article/vzveshennie_ludi%3A_im_est_chto_teryat/
http://life-instyle.com/zdorove/10114-denis-semenihin.html
http://www.gq.ru/taste/sport/110953_10_motiviruyushchikh_fitnes_instagramov.php
http://ctc.ru/projects/show/vzveshennie-ludi/geroi/denis_semenihin/

Тема:T10phut0zxhhqsbs

2016-03-28T07:10:48Z

Sz (обсуждение | вклад) прокомментировал «Ссылки к статье о Денисе Семенихине» (http://www.ok-magazine.ru/style/gurman/13241-denis-semenihin-ya-ochen-chasto-stal-est-stoya http://mospravda.ru/culture_spectacles/artic…)

Денис Семенихин

2016-03-28T07:05:19Z

Sz: /* Контактная информация */

{{DISPLAYTITLE:Денис Семенихин: эксперт или шарлатан?}}
== Денис Семенихин ==
[[Image:Semenixin.jpg|250px|thumb|right|Денис Семенихин]]
'''Денис Семенихин''' — крайне сомнительный эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель авторского видео-блога о тренировках и питании, телеведущий, автор книг «[[Фитнес. Гид по жизни|Фитнес — это легко]]!» (2007 г.) и «[[Фитнес. Гид по жизни]]» (2012-2014 гг). Денис Семинихин активно занимается продвижением сети спортзалов IronAddictsGym в Калифорнии и методики тренировок СиТи Флетчера, эффективность которой вызывает сомнения. Все проекты Дениса Семенихина отличаются высокой степенью коммерциализации.
{{#evp:youtube|4g9tYNfCNtU|Упражнения для девушек |right|300}}
В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.

'''Образование:''' факультет МЭО, Государственная Финансовая Академия, Американский Колледж Спортивной Медицины (ACSM) в Калифорнии. Школа актёрского мастерства LARRY MOSS STUDIO в Лос-Анджелесе.
{{#evp:youtube|5JWml85lLpI|Супер питание |right|300}}
На телевидении Денис Семенихин выступал в качестве ведущего на следующих проектах:
{{#evp:youtube|AbgdZ9okLu4|Упражнения на пресс|right|300}}
*телеканал «РОССИЯ», шоу «Феномен»;
*телеканал «ДОМАШНИЙ», ежедневная утренняя программа о фитнесе;
*телеканал «РЕН ТВ», программа «Про Регби»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа«Ямогу!»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа «Всё включено».
*телеканал СТС, шоу "Взвешенные люди" (купленный формат шоу "The Biggest Looser"), планируется к выходу 2014-2015 гг

== Королевский рацион ==

В январе 2016 года Денинс анонсировал запуск линейки питания Королевский рацион:

"Мне давно предлагали разработать свой "фирменный рацион" или набор блюд, чтобы упростить людям построение питания и избавить от этих забот. Чтобы все их внимание было направлено именно на тренировки. Наконец это удалось совершить. Нашлись лучшие партнеры для воплощения идеи в жизнь. Это компания "Королевский Рацион" во главе с одним из лучших диетологов России - Маргаритой Королевой. Мы запускаем мой именной рацион под их брендом. 8 месяцев разрабатывали набор блюд, стремились к высокой вариативности, чтобы блюда повторялись крайне редко, считали стратегии и разные сценарии для людей в зависимости от их целей. Наконец-то все готово! Порошки в рацион не входят - ни протеин, ни иное, все построено лишь на природных продуктах. Предзаказ ежедневной доставки этого рациона стартовал 29 января."

{{Wow}} Стоимость Королевского рациона на сутки около 5 тысяч рублей (или около 150 тысяч в месяц).

== Репутация ==

Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой продукции BORK. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке этого бренда. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как исследования показали несостоятельность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации Дениса, что может характеризовать автора как человека неоткровенного и исключительно корыстного.

Несмотря на массовую раскрутку программы "Феномен" в эфире канала, программа не стала популярной<ref>[http://www.kommersant.ru/doc/1027080 Ъ-Газета — Между войной и миром. Анастасия Заворотнюк против Максима Галкина]</ref> и была прохладно встречена телевизионными критиками<ref>[http://izvestia.ru/news/340190 К нам приехал, к нам приехал Ури Геллер дорогой]</ref>. Если сказать кратко, то это был полный провал.

== Образование ==

Нет ни одного достоверного источника, что Денис Семенихин когда-либо заканчивал американский Колледж спортивной медицины (Сакраменто, Калифорния), кроме упоминаний в желтой прессе. Просьбы подтверждения своего образования Денисом Семенихином игнорируются.

== Контактная информация ==
*[http://www.semenikhin.ru/ Официальный сайт]
*[https://vk.com/denissemenikhin Вконтакте]
*[http://www.facebook.com/SemenikhinDenis Facebook]
*[http://instagram.com/DenisSemenikhin Instagram]
*[https://plus.google.com/100669232827907404763 Google+]
*[http://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis Youtube] и 2ой канал [http://www.youtube.com/user/flynutrition Уoutube]

== Читайте также ==

*[[Сергей Бадюк]]
*[[Денис Гусев]]
*[[Михаил Кокляев]]
*[[Линдовер|Станислав Линдовер]]

== Источники ==

<references/>

[[Категория:Знаменитости]]

Денис Семенихин

2016-03-28T07:02:47Z

Sz: /* Денис Семенихин */

{{DISPLAYTITLE:Денис Семенихин: эксперт или шарлатан?}}
== Денис Семенихин ==
[[Image:Semenixin.jpg|250px|thumb|right|Денис Семенихин]]
'''Денис Семенихин''' — крайне сомнительный эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель авторского видео-блога о тренировках и питании, телеведущий, автор книг «[[Фитнес. Гид по жизни|Фитнес — это легко]]!» (2007 г.) и «[[Фитнес. Гид по жизни]]» (2012-2014 гг). Денис Семинихин активно занимается продвижением сети спортзалов IronAddictsGym в Калифорнии и методики тренировок СиТи Флетчера, эффективность которой вызывает сомнения. Все проекты Дениса Семенихина отличаются высокой степенью коммерциализации.
{{#evp:youtube|4g9tYNfCNtU|Упражнения для девушек |right|300}}
В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.

'''Образование:''' факультет МЭО, Государственная Финансовая Академия, Американский Колледж Спортивной Медицины (ACSM) в Калифорнии. Школа актёрского мастерства LARRY MOSS STUDIO в Лос-Анджелесе.
{{#evp:youtube|5JWml85lLpI|Супер питание |right|300}}
На телевидении Денис Семенихин выступал в качестве ведущего на следующих проектах:
{{#evp:youtube|AbgdZ9okLu4|Упражнения на пресс|right|300}}
*телеканал «РОССИЯ», шоу «Феномен»;
*телеканал «ДОМАШНИЙ», ежедневная утренняя программа о фитнесе;
*телеканал «РЕН ТВ», программа «Про Регби»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа«Ямогу!»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа «Всё включено».
*телеканал СТС, шоу "Взвешенные люди" (купленный формат шоу "The Biggest Looser"), планируется к выходу 2014-2015 гг

== Королевский рацион ==

В январе 2016 года Денинс анонсировал запуск линейки питания Королевский рацион:

"Мне давно предлагали разработать свой "фирменный рацион" или набор блюд, чтобы упростить людям построение питания и избавить от этих забот. Чтобы все их внимание было направлено именно на тренировки. Наконец это удалось совершить. Нашлись лучшие партнеры для воплощения идеи в жизнь. Это компания "Королевский Рацион" во главе с одним из лучших диетологов России - Маргаритой Королевой. Мы запускаем мой именной рацион под их брендом. 8 месяцев разрабатывали набор блюд, стремились к высокой вариативности, чтобы блюда повторялись крайне редко, считали стратегии и разные сценарии для людей в зависимости от их целей. Наконец-то все готово! Порошки в рацион не входят - ни протеин, ни иное, все построено лишь на природных продуктах. Предзаказ ежедневной доставки этого рациона стартовал 29 января."

{{Wow}} Стоимость Королевского рациона на сутки около 5 тысяч рублей (или около 150 тысяч в месяц).

== Репутация ==

Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой продукции BORK. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке этого бренда. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как исследования показали несостоятельность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации Дениса, что может характеризовать автора как человека неоткровенного и исключительно корыстного.

Несмотря на массовую раскрутку программы "Феномен" в эфире канала, программа не стала популярной<ref>[http://www.kommersant.ru/doc/1027080 Ъ-Газета — Между войной и миром. Анастасия Заворотнюк против Максима Галкина]</ref> и была прохладно встречена телевизионными критиками<ref>[http://izvestia.ru/news/340190 К нам приехал, к нам приехал Ури Геллер дорогой]</ref>. Если сказать кратко, то это был полный провал.

== Образование ==

Нет ни одного достоверного источника, что Денис Семенихин когда-либо заканчивал американский Колледж спортивной медицины (Сакраменто, Калифорния), кроме упоминаний в желтой прессе. Просьбы подтверждения своего образования Денисом Семенихином игнорируются.

== Контактная информация ==
*[http://www.semenikhin.ru/ Официальный сайт]
*[http://vk.com/easy_fitness Вконтакте]
*[http://www.facebook.com/SemenikhinDenis Facebook]
*[http://instagram.com/DenisSemenikhin Instagram]
*[https://plus.google.com/100669232827907404763 Google+]
*[http://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis Youtube] и 2ой канал [http://www.youtube.com/user/flynutrition Уoutube]

== Читайте также ==

*[[Сергей Бадюк]]
*[[Денис Гусев]]
*[[Михаил Кокляев]]
*[[Линдовер|Станислав Линдовер]]

== Источники ==

<references/>

[[Категория:Знаменитости]]

Денис Семенихин

2016-03-28T07:01:34Z

Sz: /* Репутация */

{{DISPLAYTITLE:Денис Семенихин: эксперт или шарлатан?}}
== Денис Семенихин ==
[[Image:Semenixin.jpg|250px|thumb|right|Денис Семенихин]]
'''Денис Семенихин''' — крайне сомнительный эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель авторского видео-блога о тренировках и питании, телеведущий, автор книг «[[Фитнес. Гид по жизни|Фитнес — это легко]]!» (2007 г.) и «[[Фитнес. Гид по жизни]]» (2012-2014 гг). Денис Семинихин активно занимается продвижением коммерческой системы [[кроссфит]] и продукции [[Energy diet]], которая подвергалась неоднократно критике за низкое качество.<ref>http://www.energydiethd.com/info/articles/13/</ref> Очевидное применение [[Анаболические стероиды|анаболических стероидов]] не признает. Все проекты Дениса Семенихина отличаются высокой степенью коммерциализации.
{{#evp:youtube|4g9tYNfCNtU|Упражнения для девушек |right|300}}
В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.

'''Образование:''' факультет МЭО, Государственная Финансовая Академия, Американский Колледж Спортивной Медицины (ACSM) в Калифорнии. Школа актёрского мастерства LARRY MOSS STUDIO в Лос-Анджелесе.
{{#evp:youtube|5JWml85lLpI|Супер питание |right|300}}
На телевидении Денис Семенихин выступал в качестве ведущего на следующих проектах:
{{#evp:youtube|AbgdZ9okLu4|Упражнения на пресс|right|300}}
*телеканал «РОССИЯ», шоу «Феномен»;
*телеканал «ДОМАШНИЙ», ежедневная утренняя программа о фитнесе;
*телеканал «РЕН ТВ», программа «Про Регби»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа«Ямогу!»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа «Всё включено».
*телеканал СТС, шоу "Взвешенные люди" (купленный формат шоу "The Biggest Looser"), планируется к выходу 2014-2015 гг

== Королевский рацион ==

В январе 2016 года Денинс анонсировал запуск линейки питания Королевский рацион:

"Мне давно предлагали разработать свой "фирменный рацион" или набор блюд, чтобы упростить людям построение питания и избавить от этих забот. Чтобы все их внимание было направлено именно на тренировки. Наконец это удалось совершить. Нашлись лучшие партнеры для воплощения идеи в жизнь. Это компания "Королевский Рацион" во главе с одним из лучших диетологов России - Маргаритой Королевой. Мы запускаем мой именной рацион под их брендом. 8 месяцев разрабатывали набор блюд, стремились к высокой вариативности, чтобы блюда повторялись крайне редко, считали стратегии и разные сценарии для людей в зависимости от их целей. Наконец-то все готово! Порошки в рацион не входят - ни протеин, ни иное, все построено лишь на природных продуктах. Предзаказ ежедневной доставки этого рациона стартовал 29 января."

{{Wow}} Стоимость Королевского рациона на сутки около 5 тысяч рублей (или около 150 тысяч в месяц).

== Репутация ==

Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой продукции BORK. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке этого бренда. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как исследования показали несостоятельность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации Дениса, что может характеризовать автора как человека неоткровенного и исключительно корыстного.

Несмотря на массовую раскрутку программы "Феномен" в эфире канала, программа не стала популярной<ref>[http://www.kommersant.ru/doc/1027080 Ъ-Газета — Между войной и миром. Анастасия Заворотнюк против Максима Галкина]</ref> и была прохладно встречена телевизионными критиками<ref>[http://izvestia.ru/news/340190 К нам приехал, к нам приехал Ури Геллер дорогой]</ref>. Если сказать кратко, то это был полный провал.

== Образование ==

Нет ни одного достоверного источника, что Денис Семенихин когда-либо заканчивал американский Колледж спортивной медицины (Сакраменто, Калифорния), кроме упоминаний в желтой прессе. Просьбы подтверждения своего образования Денисом Семенихином игнорируются.

== Контактная информация ==
*[http://www.semenikhin.ru/ Официальный сайт]
*[http://vk.com/easy_fitness Вконтакте]
*[http://www.facebook.com/SemenikhinDenis Facebook]
*[http://instagram.com/DenisSemenikhin Instagram]
*[https://plus.google.com/100669232827907404763 Google+]
*[http://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis Youtube] и 2ой канал [http://www.youtube.com/user/flynutrition Уoutube]

== Читайте также ==

*[[Сергей Бадюк]]
*[[Денис Гусев]]
*[[Михаил Кокляев]]
*[[Линдовер|Станислав Линдовер]]

== Источники ==

<references/>

[[Категория:Знаменитости]]

Фитнес. Гид по жизни

2016-03-16T15:01:35Z

Sz: /* Фитнес. Гид по жизни */

== Фитнес - это легко! ==
[[Image:Hitnes_legko_semenihin.jpg|300px|thumb|right|Денис Семенихин: Фитнес - это легко!]]
'''''Год выпуска:''''' 2007

'''''Формат:''''' DjVu (отсканированные страницы)

'''''Количество страниц:''''' 248

'''''Описание:'''''

Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" [[Денис Семенихин|Дениса Семенихина]] - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами правильного питания, предлагает выбрать грамотные упражнения для всех частей тела и групп мышц.
Для широкого круга читателей.

Скачать: [http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1851122 ссылка].

== Фитнес. Гид по жизни ==
[[Image:Gid_po_life.jpg|200px|thumb|right|Денис Семенихин: Фитнес. Гид по жизни]]
'''''Год выпуска:''''' 2014

'''''Формат:''''' pdf

'''''Количество страниц:''''' 288

== Рецензия ==

Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой питания [[Energy diet|Energy Diet]]. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке сетевой маректинговой компании NL International. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как исследования показали несостоятельность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации Дениса, что может характеризовать автора как человека неоткровенного и исключительно корыстного.

Денис Семенихин

2016-03-16T15:00:12Z

Sz: /* Образование */

Денис Семенихин

2016-03-16T14:59:21Z

Sz: /* Репутация */

Денис Семенихин

2016-03-16T14:56:27Z

Sz: /* Денис Семенихин */

{{DISPLAYTITLE:Денис Семенихин: эксперт или шарлатан?}}
== Денис Семенихин ==
[[Image:Semenixin.jpg|250px|thumb|right|Денис Семенихин]]
'''Денис Семенихин''' — эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель авторского видео-блога о тренировках и питании, телеведущий, автор книг «[[Фитнес. Гид по жизни|Фитнес — это легко]]!» (2007 г.) и «[[Фитнес. Гид по жизни]]» (2012-2014 гг). В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.

'''Образование:''' факультет МЭО, Государственная Финансовая Академия, Американский Колледж Спортивной Медицины (ACSM) в Калифорнии. Школа актёрского мастерства LARRY MOSS STUDIO в Лос-Анджелесе.
{{#evp:youtube|5JWml85lLpI|Супер питание |right|300}}
На телевидении Денис Семенихин выступал в качестве ведущего на следующих проектах:
{{#evp:youtube|AbgdZ9okLu4|Упражнения на пресс|right|300}}
*телеканал «РОССИЯ», шоу «Феномен»;
*телеканал «ДОМАШНИЙ», ежедневная утренняя программа о фитнесе;
*телеканал «РЕН ТВ», программа «Про Регби»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа«Ямогу!»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа «Всё включено».
*телеканал СТС, шоу "Взвешенные люди" (купленный формат шоу "The Biggest Looser"), планируется к выходу 2014-2015 гг

== Королевский рацион ==

В январе 2016 года Денинс анонсировал запуск линейки питания Королевский рацион:

"Мне давно предлагали разработать свой "фирменный рацион" или набор блюд, чтобы упростить людям построение питания и избавить от этих забот. Чтобы все их внимание было направлено именно на тренировки. Наконец это удалось совершить. Нашлись лучшие партнеры для воплощения идеи в жизнь. Это компания "Королевский Рацион" во главе с одним из лучших диетологов России - Маргаритой Королевой. Мы запускаем мой именной рацион под их брендом. 8 месяцев разрабатывали набор блюд, стремились к высокой вариативности, чтобы блюда повторялись крайне редко, считали стратегии и разные сценарии для людей в зависимости от их целей. Наконец-то все готово! Порошки в рацион не входят - ни протеин, ни иное, все построено лишь на природных продуктах. Предзаказ ежедневной доставки этого рациона стартовал 29 января."

{{Wow}} Стоимость Королевского рациона на сутки около 5 тысяч рублей (или около 150 тысяч в месяц).

== Репутация ==

Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой питания Energy Diet. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке сетевой маректинговой компании NL International. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как исследования показали несостоятельность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации Дениса, что может характеризовать автора как человека неоткровенного и исключительно корыстного.

Большинство выпусков видео-блога перенасыщены рекламой. Очевидно после позора с Energy Diet, когда средства на анаболики и отбеливание зубов начали заканчиваться, начал продвигать продукцию GNC Live Well, репутация которой на западе очень сомнительна.

Денис считает разумным в случае серьезного отравления потребление 0,5 бутылки алоэ вера для абсорбции ядов. Цитата: "гель алоэ вера смазывает желудок, после чего организм не отторгает пищу".

Денис совершенно не дифференцирует понятий, называя добавки с [[Клетчатка|клетчаткой]] препаратами. Призывает пить [[глютамин]] по 6 г в сутки.

Несмотря на массовую раскрутку программы "Феномен" в эфире канала, программа не стала популярной<ref>[http://www.kommersant.ru/doc/1027080 Ъ-Газета — Между войной и миром. Анастасия Заворотнюк против Максима Галкина]</ref> и была прохладно встречена телевизионными критиками<ref>[http://izvestia.ru/news/340190 К нам приехал, к нам приехал Ури Геллер дорогой]</ref>. Если сказать кратко, то это был полный провал.

== Образование ==

Нет ни одного достоверного источника, что Денис Семенихин когда-либо заканчивал американский Колледж спортивной медицины (Сакраменто, Калифорния), кроме упоминаний в желтой прессе. Просьбы подтверждения своего образования Денисом Семенихином игнорируются.

== Контактная информация ==
*[http://www.semenikhin.ru/ Официальный сайт]
*[http://vk.com/easy_fitness Вконтакте]
*[http://www.facebook.com/SemenikhinDenis Facebook]
*[http://instagram.com/DenisSemenikhin Instagram]
*[https://plus.google.com/100669232827907404763 Google+]
*[http://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis Youtube] и 2ой канал [http://www.youtube.com/user/flynutrition Уoutube]

== Читайте также ==

*[[Сергей Бадюк]]
*[[Денис Гусев]]
*[[Михаил Кокляев]]
*[[Линдовер|Станислав Линдовер]]

== Источники ==

<references/>

[[Категория:Знаменитости]]

Денис Семенихин

2016-03-16T14:55:49Z

Sz: /* Денис Семенихин */

{{DISPLAYTITLE:Денис Семенихин: эксперт или шарлатан?}}
== Денис Семенихин ==
[[Image:Semenixin.jpg|250px|thumb|right|Денис Семенихин]]
'''Денис Семенихин''' — эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель авторского видео-блога о тренировках и питании, телеведущий, автор книг «[[Фитнес. Гид по жизни|Фитнес — это легко]]!» (2007 г.) и «[[Фитнес. Гид по жизни]]» (2012-2014 гг). Денис Семинихин активно занимается продвижением коммерческой системы [[кроссфит]] и продукции [[Energy diet]], которая подвергалась неоднократно критике за низкое качество.<ref>http://www.energydiethd.com/info/articles/13/</ref> Очевидное применение [[Анаболические стероиды|анаболических стероидов]] не признает. Все проекты Дениса Семенихина отличаются высокой степенью коммерциализации.
{{#evp:youtube|4g9tYNfCNtU|Упражнения для девушек |right|300}}
В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.

'''Образование:''' факультет МЭО, Государственная Финансовая Академия, Американский Колледж Спортивной Медицины (ACSM) в Калифорнии. Школа актёрского мастерства LARRY MOSS STUDIO в Лос-Анджелесе.
{{#evp:youtube|5JWml85lLpI|Супер питание |right|300}}
На телевидении Денис Семенихин выступал в качестве ведущего на следующих проектах:
{{#evp:youtube|AbgdZ9okLu4|Упражнения на пресс|right|300}}
*телеканал «РОССИЯ», шоу «Феномен»;
*телеканал «ДОМАШНИЙ», ежедневная утренняя программа о фитнесе;
*телеканал «РЕН ТВ», программа «Про Регби»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа«Ямогу!»;
*телеканал «РОССИЯ–2», программа «Всё включено».
*телеканал СТС, шоу "Взвешенные люди" (купленный формат шоу "The Biggest Looser"), планируется к выходу 2014-2015 гг

== Королевский рацион ==

В январе 2016 года Денинс анонсировал запуск линейки питания Королевский рацион:

"Мне давно предлагали разработать свой "фирменный рацион" или набор блюд, чтобы упростить людям построение питания и избавить от этих забот. Чтобы все их внимание было направлено именно на тренировки. Наконец это удалось совершить. Нашлись лучшие партнеры для воплощения идеи в жизнь. Это компания "Королевский Рацион" во главе с одним из лучших диетологов России - Маргаритой Королевой. Мы запускаем мой именной рацион под их брендом. 8 месяцев разрабатывали набор блюд, стремились к высокой вариативности, чтобы блюда повторялись крайне редко, считали стратегии и разные сценарии для людей в зависимости от их целей. Наконец-то все готово! Порошки в рацион не входят - ни протеин, ни иное, все построено лишь на природных продуктах. Предзаказ ежедневной доставки этого рациона стартовал 29 января."

{{Wow}} Стоимость Королевского рациона на сутки около 5 тысяч рублей (или около 150 тысяч в месяц).

== Репутация ==

Наиболее известная книга Дениса Семенихина - [[Фитнес. Гид по жизни|Гид по жизни]] представляет собой набор шаблонных рекомендаций по питанию и тренировкам, с явной рекламой питания Energy Diet. Эта книга выпущена при непосредственной поддержке сетевой маректинговой компании NL International. В книге не выдвигается никаких новых идей или методов тренинга. Имеется ряд ложных заявлений, например, таких как "базовый метаболизм ускоряют только силовые тренировки". Денис Семенихин рекомендует [[дробное питание]] для ускорения [[Обмен веществ|обмена веществ]], тогда как исследования показали несостоятельность данного подхода. И самый главный недостаток книги - это ускользание от основной причины гиперандрогенизации Дениса, что может характеризовать автора как человека неоткровенного и исключительно корыстного.

Большинство выпусков видео-блога перенасыщены рекламой. Очевидно после позора с Energy Diet, когда средства на анаболики и отбеливание зубов начали заканчиваться, начал продвигать продукцию GNC Live Well, репутация которой на западе очень сомнительна.

Денис считает разумным в случае серьезного отравления потребление 0,5 бутылки алоэ вера для абсорбции ядов. Цитата: "гель алоэ вера смазывает желудок, после чего организм не отторгает пищу".

Денис совершенно не дифференцирует понятий, называя добавки с [[Клетчатка|клетчаткой]] препаратами. Призывает пить [[глютамин]] по 6 г в сутки.

Несмотря на массовую раскрутку программы "Феномен" в эфире канала, программа не стала популярной<ref>[http://www.kommersant.ru/doc/1027080 Ъ-Газета — Между войной и миром. Анастасия Заворотнюк против Максима Галкина]</ref> и была прохладно встречена телевизионными критиками<ref>[http://izvestia.ru/news/340190 К нам приехал, к нам приехал Ури Геллер дорогой]</ref>. Если сказать кратко, то это был полный провал.

== Образование ==

Нет ни одного достоверного источника, что Денис Семенихин когда-либо заканчивал американский Колледж спортивной медицины (Сакраменто, Калифорния), кроме упоминаний в желтой прессе. Просьбы подтверждения своего образования Денисом Семенихином игнорируются.

== Контактная информация ==
*[http://www.semenikhin.ru/ Официальный сайт]
*[http://vk.com/easy_fitness Вконтакте]
*[http://www.facebook.com/SemenikhinDenis Facebook]
*[http://instagram.com/DenisSemenikhin Instagram]
*[https://plus.google.com/100669232827907404763 Google+]
*[http://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis Youtube] и 2ой канал [http://www.youtube.com/user/flynutrition Уoutube]

== Читайте также ==

*[[Сергей Бадюк]]
*[[Денис Гусев]]
*[[Михаил Кокляев]]
*[[Линдовер|Станислав Линдовер]]

== Источники ==

<references/>

[[Категория:Знаменитости]]