<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964</id>
	<title>Железный мир 2014 №4 - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-10T23:35:06Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964&amp;diff=106585&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin: Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964&amp;diff=106585&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-11-30T12:54:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 12:54, 30 ноября 2018&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l4&quot; &gt;Строка 4:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 4:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== Содержание выпуска ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== Содержание выпуска ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;{{#&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;evp&lt;/del&gt;:youtube|pEEporcUImY|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №4/2014 &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;|right|300&lt;/del&gt;}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;{{#&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;ev&lt;/ins&gt;:youtube|pEEporcUImY&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;|300|right&lt;/ins&gt;|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №4/2014 }}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В журнале &amp;quot;Железный мир&amp;quot; №4 вы сможете прочесть следующие статьи.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В журнале &amp;quot;Железный мир&amp;quot; №4 вы сможете прочесть следующие статьи.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964&amp;diff=77624&amp;oldid=prev</id>
		<title>Django в 20:17, 13 июня 2016</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964&amp;diff=77624&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2016-06-13T20:17:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 20:17, 13 июня 2016&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l37&quot; &gt;Строка 37:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 37:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;'''Женская рубрика'''&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;'''Женская рубрика'''&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Мария Цкирия-Докучаева: «Свободного времени нет!»&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;[[Мария Цкирия|&lt;/ins&gt;Мария Цкирия-Докучаева&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;: «Свободного времени нет!»&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Несколько вопросов о питании. Елизавета Мукминова&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Несколько вопросов о питании. Елизавета Мукминова&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Лиана Мороз: «Ловите каждый момент жизни!»&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;*Лиана Мороз: «Ловите каждый момент жизни!»&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Django</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964&amp;diff=46646&amp;oldid=prev</id>
		<title>Ars: Новая страница: «== Железный мир 2014 №4 == Железный мир 2014 №4 {{Wow}} Полный список номеров…»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B8%D1%80_2014_%E2%84%964&amp;diff=46646&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2014-09-16T15:27:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: «== Железный мир 2014 №4 == &lt;a href=&quot;/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:GM14_4.jpg&quot; title=&quot;Файл:GM14 4.jpg&quot;&gt;300px|thumb|right|Железный мир 2014 №4&lt;/a&gt; {{Wow}} Полный список номеров…»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Железный мир 2014 №4 ==&lt;br /&gt;
[[Image:GM14_4.jpg|300px|thumb|right|Железный мир 2014 №4]]&lt;br /&gt;
{{Wow}} Полный список номеров за 2010-2014 годы: [[Железный мир]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Содержание выпуска ===&lt;br /&gt;
{{#evp:youtube|pEEporcUImY|Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №4/2014 |right|300}}&lt;br /&gt;
В журнале &amp;quot;Железный мир&amp;quot; №4 вы сможете прочесть следующие статьи.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''''Бодибилдинг и силовая подготовка в спорте'''''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Личность''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Памяти Николая Шило. 25 лет первой победе СССР в европейском бодибилдинге&lt;br /&gt;
*Денис Вольф – наш человек!&lt;br /&gt;
*Денис Бурмистров: «Все великое складывается из мелочей»&lt;br /&gt;
*Артём Скворцов: «Шоу стали большой частью моей жизни»&lt;br /&gt;
*Владимир Борисов: «Главное – это четко поставленная цель»&lt;br /&gt;
*Далер Исматов&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Методика''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Тренировка ног. 6 вопросов чемпионам&lt;br /&gt;
*Гиперэкстензия&lt;br /&gt;
*Обзор исследований. Тренировка ног&lt;br /&gt;
*Тренировочный комплекс Александра Кодзоева&lt;br /&gt;
*Как тренируются чемпионы. Сергей Кулаев&lt;br /&gt;
*Как тренируются чемпионы. Иван Кочетков&lt;br /&gt;
*Амплитуда движения. Нюансы, которые нельзя не учесть&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Фитнес-индустрия'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Один день из жизни тренера&lt;br /&gt;
*Книга рекордов России&lt;br /&gt;
*Джиган: «Будьте на позитиве!»&lt;br /&gt;
*Ульрих Охмен: «Турниры приходят и уходят, а фотографии навсегда останутся в истории» &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Женская рубрика'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Мария Цкирия-Докучаева: «Свободного времени нет!»&lt;br /&gt;
*Несколько вопросов о питании. Елизавета Мукминова&lt;br /&gt;
*Лиана Мороз: «Ловите каждый момент жизни!»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Пауэрлифтинг, силовые виды спорта''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Методики тренировок зарубежных и российских специалистов пауэрлифтинга&lt;br /&gt;
*Тренируем психику&lt;br /&gt;
*Виктория Шелудько: «Единственная мотивация для меня – это победа»&lt;br /&gt;
*Наталья Реброва. В пауэрлифтинг в 35&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Армрестлинг, сила хвата'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Тренируем «крюк» с Евгением Прудником&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Наука и спорт''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*КААТСУ &amp;amp; ИЗОТОН&lt;br /&gt;
*Об амплитуде выполнения упражнений&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Спортивное питание и фармакология'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Белково-углеводное чередование, часть 1. Диеты, которые работают&lt;br /&gt;
*«Сушка». Часть 1. Диета. Личный опыт соревнующегося спортсмена&lt;br /&gt;
*Читмил&lt;br /&gt;
*Антиоксиданты и стероиды&lt;br /&gt;
*Пробовать или нет?&lt;br /&gt;
*Еще раз о тренболоне. Тренболон как средство андрогенной заместительной терапии&lt;br /&gt;
*Гормон роста. Каждому свое время&lt;br /&gt;
*TOTAL REBUILD. Приемная Доктора Любера &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[http://zhurnaly.biz/7463-zheleznyy-mir-4-aprel-2014.html Читать онлайн]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Ars</name></author>
		
	</entry>
</feed>