<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Thread%3A%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B%3A%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD%2F%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9</id>
	<title>Thread:Отзывы:Кофеин/Абзац &quot;О вреде увлечения кофе&quot; какой-то размытый - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Thread%3A%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B%3A%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD%2F%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD/%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-26T22:28:28Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD/%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9&amp;diff=103354&amp;oldid=prev</id>
		<title>Flow talk page manager: Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD/%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9&amp;diff=103354&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-11-30T12:38:26Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 12:38, 30 ноября 2018&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;Строка 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#REDIRECT [[Тема:T4lo24whejf3tl1y]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;#REDIRECT [[Тема:T4lo24whejf3tl1y&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;#flow-post-t4lo1ssx7olzxk8p&lt;/ins&gt;]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Flow talk page manager</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD/%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9&amp;diff=103353&amp;oldid=prev</id>
		<title>Flow talk page manager: Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD/%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9&amp;diff=103353&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2018-11-30T12:38:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Перенаправление устаревшего сообщения LiquidThreads на преобразованное в сообщение Структурированные обсуждения&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 12:38, 30 ноября 2018&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;Строка 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;&amp;quot;Ежедневное употребление кофеина рано или поздно приводит к истощению нервной системы и снижению умственной и &lt;/del&gt;[[&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Физическая выносливость и работоспособность|физической работоспособности]]. Даже очень здоровым людям не рекомендуется пить кофеинсодержащие напитки чаще 2 раз в неделю. Кофеин является сильным стимулятором желудочной секреции&lt;/del&gt;: &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;он повышает сокоотделение всех пищеварительных желез и плотность [[Желудочный сок|желудочного сока&lt;/del&gt;]]&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;, что способствует развитию гастрита и обострению язвенной болезни. Кофеин и другие алкалоиды кофе резко ускоряют продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту — в результате пища не успевает полностью перевариваться. Возникают процессы гниения и брожения в кишечнике. По этой причине не следует запивать пищу чаем или кофе. Если уж употреблять кофеинсодержащие напитки, то строго натощак, как минимум за 1 ч до еды — как принято во многих странах.&amp;quot;&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;#REDIRECT &lt;/ins&gt;[[&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;Тема&lt;/ins&gt;:&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;T4lo24whejf3tl1y&lt;/ins&gt;]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&amp;#160;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;На каких исследованиях основаны подобные выводы? Через какой промежуток времени проявляются негативные симптомы? В каких дозах кофе вызывает подобные эффекты? И так далее...&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Flow talk page manager</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD/%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9&amp;diff=76981&amp;oldid=prev</id>
		<title>5.138.157.34: Новая ветка: Абзац &quot;О вреде увлечения кофе&quot; какой-то размытый</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD/%D0%90%D0%B1%D0%B7%D0%B0%D1%86_%22%D0%9E_%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5_%D1%83%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%22_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D1%82%D0%BE_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BC%D1%8B%D1%82%D1%8B%D0%B9&amp;diff=76981&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2016-05-25T04:34:27Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая ветка: Абзац &amp;quot;О вреде увлечения кофе&amp;quot; какой-то размытый&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;quot;Ежедневное употребление кофеина рано или поздно приводит к истощению нервной системы и снижению умственной и [[Физическая выносливость и работоспособность|физической работоспособности]]. Даже очень здоровым людям не рекомендуется пить кофеинсодержащие напитки чаще 2 раз в неделю. Кофеин является сильным стимулятором желудочной секреции: он повышает сокоотделение всех пищеварительных желез и плотность [[Желудочный сок|желудочного сока]], что способствует развитию гастрита и обострению язвенной болезни. Кофеин и другие алкалоиды кофе резко ускоряют продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту — в результате пища не успевает полностью перевариваться. Возникают процессы гниения и брожения в кишечнике. По этой причине не следует запивать пищу чаем или кофе. Если уж употреблять кофеинсодержащие напитки, то строго натощак, как минимум за 1 ч до еды — как принято во многих странах.&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
На каких исследованиях основаны подобные выводы? Через какой промежуток времени проявляются негативные симптомы? В каких дозах кофе вызывает подобные эффекты? И так далее...&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>5.138.157.34</name></author>
		
	</entry>
</feed>