Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Все доступные журналы
Общий список журналов сайта SportWiki энциклопедия. Вы можете отфильтровать результаты по типу журнала, имени участника (учитывается регистр) или затронутой странице (также учитывается регистр).
(новейшие | старейшие) Просмотреть (50 более новых | 50 более старых) (20 | 50 | 100 | 250 | 500)- 19:08, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover 12.jpg
- 19:05, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover 4.png
- 19:05, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover 44.jpg
- 19:04, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover 13.jpg (Тройной кроссовер)
- 19:01, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover 33.jpg
- 19:01, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover 22.jpg
- 19:00, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover 11.jpg (Блочная стойка)
- 18:46, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Crossover nogi1.jpg
- 18:45, 27 марта 2017 Django (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Otvedenie-nogi-v-krossovere 1.jpg
- 18:14, 27 марта 2017 Участник создал учётную запись Фон (обсуждение | вклад)
- 15:04, 27 марта 2017 Участник создал учётную запись Murad99 (обсуждение | вклад)
- 23:39, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya91.jpg (Динамика объема и интенсивности для этапа разгрузки в командных видах спорта, в отношении которых участие аэробной и анаэробной систем п…)
- 23:38, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya90.jpg (Динамика объема и интенсивности для этапа разгрузки видов спорта на выносливость)
- 23:37, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya89.jpg (Динамика объема и интенсивности для этапа разгрузки скоростно-силовых видов спорта)
- 23:29, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya88.jpg (Четыре стратегии тейперинга в соответствии с динамикой снижения нагрузки)
- 23:23, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya87.jpg (Наращивание и увеличение тренировочных характеристик в течение этапов тренировки в составе годового плана с одним циклом)
- 23:22, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya86.jpg (Предлагаемая программа поддержки силовых тренировок для командного вида спорта, в котором предусмотрено две игры в неделю)
- 23:21, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya85.jpg (Предлагаемый график тренировок для командного вида спорта, в котором на конец каждой недели запланирована игра)
- 23:20, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya84.jpg (Возможный график силовых тренировок для видов спорта, в которых еженедельные соревнования являются нормой)
- 23:20, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya83.jpg (Предлагаемый график силовых тренировок для спортсмена, участвующего в соревнованиях каждые две недели)
- 23:19, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya82.jpg (Предлагаемый план силовых тренировок (и величины нагрузки) для скоростно-силового вида спорта, в котором соревнования проводятся раз в т…)
- 23:02, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya81.jpg (Пример шестинедельной программы для пловца на дистанции 100 метров баттерфляем национального уровня)
- 22:56, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya80.jpg (Пример четырехнедельной программы для спортсмена, участвующего в командном виде спорта, с использованием методики разделения подходов…)
- 22:56, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya79.jpg (Пример четырехнедельной программы тренировок для бегуна на дистанции 100 метров)
- 22:48, 26 марта 2017 Участник создал учётную запись KitKot (обсуждение | вклад)
- 20:19, 26 марта 2017 Участник создал учётную запись Haliggyrbanov (обсуждение | вклад)
- 19:53, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya78.jpg (Пример программы тренировки мощности для баскетболистки команды колледжа с четырехлетним опытом силовых тренировок)
- 19:49, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya77.jpg (Гипотетический пример планирования применения тренировочных методик для вида спорта, в котором преобладает мощность)
- 19:43, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya76.jpg (Смена методик во время подготовительного этапа)
- 19:39, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya75.jpg (Физиологическая стратегия, используемая для повышения мощности, скорости и ловкости)
- 18:10, 26 марта 2017 Участник создал учётную запись OlegaKalinin (обсуждение | вклад)
- 17:37, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya74.jpg (Последние три недели девятинедельной программы для толкателя ядра международного класса)
- 17:34, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya73.jpg (Пример шестинедельного этапа развития максимальной силы для женской волейбольной команды колледжа)
- 17:33, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya72.jpg (Пример этапа максимальной силы для бегуна на короткие дистанции олимпийского уровня)
- 17:28, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya71.jpg (Пример девятинедельной программы с переходом от методики субмаксимальной нагрузки к методике максимальной нагрузки)
- 17:27, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya70.jpg (Пример увеличения нагрузки в течение шестинедельного этапа максимальной силы с использованием как постоянной величины резерва, так и по…)
- 15:48, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya69.jpg (Пример разбивки тренировочного процесса с использованием методик интенсификации бодибилдинга для развития гипертрофии)
- 15:48, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya68.jpg (Пример программы тренировок для шестинедельной тренировочной программы борца тяжелой весовой категории на этапе гипертрофии)
- 15:47, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya67.jpg (Пример программы тренировок для хоккеиста на этапе гипертрофии)
- 15:47, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya66.jpg (Пример программы тренировок для волейболистки из команды колледжа на этапе гипертрофии)
- 15:46, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya65.jpg (Пример программы тренировок для борца тяжелой весовой категории на этапе гипертрофии.)
- 14:20, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya64.jpg (Предлагаемый пример стандартной программы тренировок для бейсбола, софтбола и видов спорта, в которых применяются ракетки)
- 14:19, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya63.jpg (Предлагаемый пример программы круговой тренировки для командных видов спорта)
- 14:19, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya62.jpg (Предлагаемый пример стандартной программы тренировок для командных видов спорта, в которых важную роль играет кардиореспираторная выно…)
- 14:18, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya61.jpg (Предлагаемый пример стандартной программы тренировок для видов спорта с непродолжительным подготовительным этапом Во время кардиотрен…)
- 14:18, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya60.jpg (Пример стандартной программы силовых тренировок для этапа анатомической адаптации)
- 14:08, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya59.jpg (Целью силовых тренировок является сдвиг кривой силы-времени влево)
- 14:07, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya58.jpg (Кривые силы-времени для двух программ тренировки с весом)
- 14:05, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya57.jpg (Изменение модели нагрузки для пловца на длинные дистанции)
- 14:04, 26 марта 2017 Xock (обсуждение | вклад) загрузил Файл:Periodizachiya56.jpg (Изменение модели нагрузки для пловца на короткие дистанции)
