http://sportwiki.to/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F 2026-04-11T07:59:05Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&diff=63505&oldid=prev 2015-08-09T19:36:06Z

<p>Новая страница: «== Активированный уголь для похудения == Image:Ugol.jpg|250px|thumb|right|Активированный уголь для поху…»</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>== Активированный уголь для похудения ==<br /> [[Image:Ugol.jpg|250px|thumb|right|Активированный уголь для похудения]]<br /> Этот способ похудения снова стал очень популярен. Снова, потому, что пик популярности активированного угля был лет десять назад. Но потом, [[Диета Дюкана отзывы врачей|диета Дюкана]] и [[гречневая диета]] вытеснили активированный уголь из популярных методов похудения. Но вот, начался новый виток популярности. Уголь достаточно безопасен и стоит недорого, а худеть на активированном угле весьма просто. <br /> <br /> '''Активированный уголь, Сорбекс, Белый уголь''' - [[энтеросорбенты]], а не [[Препараты для похудения|таблетки для похудения]]. Принимая их можно похудеть на несколько килограмм, но это чревато неприятными побочными эффектами. <br /> <br /> '''Противопоказания''': Беременность, язва желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника, колит, кровотечения из ЖКТ. Не рекомендуется при хронических запорах, низком артериальном давлении. <br /> <br /> '''Метод похудения''': Принимается 1 таблетка активированного угля на 10 кг веса три раза в день перед едой, употребляется на протяжении 10 дней. Либо же принимают по 3-4 таблетки перед едой, те же 10 дней. В обоих вариантах уголь нужно запивать стаканом воды без газа. Активированный уголь иногда заменяют Сорбексом или «Белым углем». Несколько меняется дозировка, но суть метода похудения остается той же. <br /> <br /> '''Что обещают?''' Организм очищается от шлаков, токсинов (любимые слова худеющих), активированный уголь адсорбирует жир, улучшает обмен веществ. Попутно чистится печень, что помогает избавиться от аллергии вылечить цирроз печени. <br /> <br /> === Эффект ===<br /> Активированный уголь энтерособент со всеми его положительными и отрицательными качествами. Сорбекс, по сути, тот же активированный уголь, только в десять раз дороже. «Белый уголь» обычный диоксид кремния, энтеросорбент с похожими характеристиками, но снова- таки, стоит намного дороже. Так же, как и прочие сорбенты, активированный уголь адсорбирует и жиры. Не полностью, но адсорбирует. На подобном эффекте, основано действие разного рода [[Биологически активные добавки|БАДов]], правда активированный уголь стоит гораздо дешевле. Второй аспект воздействия, активированный уголь, выпитый натощак, притупляет чувство голода, и замедляет перистальтику кишечника. Т.е. попросту снижает аппетит. И это тоже способствует похудению. В общем, похудеть с помощью активированного угля можно. По поводу 5 кг за 10 дней не факт, но несколько килограммов сбросить получится. Однако, как всегда есть и теневые стороны. <br /> <br /> ==== Негативные эффекты ==== <br /> Во-первых, замедление перистальтики приведет к [[запор]]ам. Во-вторых, уголь адсорбирует не только жир, он адсорбирует все. И токсины, и [[витамины]], и [[ферменты]], и [[аминокислоты]]. Кроме шлаков, потому, что никаких шлаков в организме нет. В-третьих, активированный уголь травмирует стенки кишечника. 10 дней конечно ни к каким серьезным последствиям не приведут, но дольше продолжать прием угля не стоит, собственно как и часто практиковать похудение при помощи этого препарата. Следует так же учесть, что активированный уголь снижает эффективность лекарственных препаратов. В общем, количество минусов несколько превышает количество плюсов. <br /> <br /> &lt;small&gt;Источник: [http://pohudeu.com/dietary-supplements/lose-weight-with-activated-charcoal-you-can/2/ Я похудею!]&lt;/small&gt;<br /> <br /> == Читайте также ==<br /> <br /> *[[Шарлатанство]]<br /> *[[Жидкий каштан]]<br /> *[[Семена Чиа]]<br /> *[[Жвачка для похудения]]<br /> *[[Лида максимум]]<br /> *[[Фитошейп Этумакс (Phyto Shape Etumax)]]<br /> *[[Дикоросы Бабочка]]<br /> *[[Гуаровая камедь]]<br /> *[[Горький апельсин]]<br /> *[[Худия]]<br /> *[[Чай Тяньши]]<br /> *[[Чай для похудения]]<br /> *[[Билайт]]<br /> *[[Chokolate Slim]]</div>

Talk