http://sportwiki.to/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%92%D0%A1%D0%90%D0%90%D0%952 2026-04-28T02:12:01Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%92%D0%A1%D0%90%D0%90%D0%952&diff=83640&oldid=prev 2016-09-12T12:41:43Z

<p>Новая страница: «Есть такая книга методика доктора ковалькова. Страница 168. Цитата &quot; Своевременный прием…»</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>Есть такая книга методика доктора ковалькова. Страница 168. <br /> Цитата &quot;<br /> Своевременный прием «ВСАА» значительно замедляет расщепление белка (протеолиз) во<br /> всем теле – при этом обеспечивая даже большую защиту, чем смеси «незаменимых»<br /> аминокислот (протеины и изоляты протеинов). Больше всего данных имеется в отношении<br /> входящего в эту добавку лейцина, который служит субстратом мышечного метаболизма во<br /> время периодов истощения энергии, таким образом оберегая важные сократительные<br /> мышечные белки и ферменты от деградации. Пропорции расхода этих трех аминокислот у<br /> каждого человека очень индивидуальны и зависят от множества сопутствующих факторов.<br /> Поэтому нельзя точно сказать, какой пропорциональный состав «BCAA» наиболее подходит<br /> именно вам. Но проблема усвоения этих аминокислот заключается в строго определенной их<br /> пропорции:<br /> • они способны восстанавливать белки только в строго определенном сочетании;<br /> • некоторые из них (изолейцин) достаточно токсичны, и только их одномоментное<br /> взаимодействие, усвоение с другой аминокислотой – валином способно нейтрализовать эту<br /> токсичность. Но так как кислая среда желудка (натощак) препятствует полноценному усвоению<br /> валина, изолейцин успевает некоторое время оказать свое разрушающее воздействие на клетки<br /> печени.<br /> Кардинальным и единственно верным решением этой проблемы стало создание новой<br /> технологии транспортировки аминокислот, во много раз увеличившей скорость усвоения<br /> аминокислот, благодаря чему они попадают в кровь прежде, чем значительная часть их будет<br /> подвержена воздействию желудочного сока. Это полностью сняло вопрос о токсичности<br /> добавки и гарантировало полноценное усвоение всего аминокислотного состава этой группы и<br /> позволило создать препарат (BCAAE2), намного превосходящий аналоги.<br /> «BCAAE2» в отличие от своих аналогов обладает выраженным эффектом оптимального<br /> расходования гликогена во время аэробных нагрузок, что позволяет безопасно увеличивать их<br /> продолжительность. При этом мощный антикатаболический эффект «ВСААЕ2» предохраняет<br /> мышечную ткань от разрушения. Было также доказано, что «BCAAE2» снижает образование<br /> молочной кислоты в клетках, благодаря чему восстановление после тренировок происходит<br /> очень быстро.<br /> Принимать этот препарат следует с утра, по две капсулы, запивая стаканом воды, кроме<br /> того, рекомендуется прием непосредственно перед тренировкой и после занятия, чтобы<br /> продолжающийся повышенный темп обменных процессов не «сожрал» ваши мышечные<br /> клетки. В заключение хочу сказать, что эта добавка (ВСААЕ2) настолько безвредна, что<br /> рекомендована для приема детям после занятий физкультурой во многих школах США.<br /> &quot;<br /> <br /> Во первых. Написано - с утра когда я как раз и бегаю повышанная кислотность в желудке ... <br /> некоторые из них (изолейцин) достаточно токсичны, и только их одномоментное<br /> взаимодействие, усвоение с другой аминокислотой – валином способно нейтрализовать эту<br /> токсичность. Но так как кислая среда желудка (натощак) препятствует полноценному усвоению<br /> валина, изолейцин успевает некоторое время оказать свое разрушающее воздействие на клетки<br /> печени. А печень как бы вам сказать я стараюсь беречь она и так перерождается в жир.</div>

46.20.68.133