<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%94%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8B</id>
	<title>Длинный сгибатель пальцев стопы - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%94%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8B"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%94%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8B&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-12T16:58:17Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%94%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8B&amp;diff=85528&amp;oldid=prev</id>
		<title>Anes: Новая страница: «== Длинный сгибатель пальцев стопы == Image:Mishci_anatomiya161.jpg|250px|thumb|right|Длинный сгибатель пальце…»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%94%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%B3%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B5%D0%B2_%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BF%D1%8B&amp;diff=85528&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2016-09-27T18:08:25Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: «== Длинный сгибатель пальцев стопы == Image:Mishci_anatomiya161.jpg|250px|thumb|right|Длинный сгибатель пальце…»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Длинный сгибатель пальцев стопы ==&lt;br /&gt;
[[Image:Mishci_anatomiya161.jpg|250px|thumb|right|Длинный сгибатель пальцев стопы]]&lt;br /&gt;
'''Длинный сгибатель пальцев''' (''m. flexor digitorum longus'') сгибает пальцы и стопу и играет важную роль в толчке стопы от опоры и поддержании баланса в положении стоя.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Начало ===    &lt;br /&gt;
*Задняя поверхность большеберцовой кости&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Прикрепление ===    &lt;br /&gt;
*Дистальные фаланги пальцев II—V&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Иннервация ===    &lt;br /&gt;
*Большеберцовый нерв, L5-S2&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Функции ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;table border=&amp;quot;1&amp;quot; style=&amp;quot;border-collapse:collapse;&amp;quot; cellpadding=&amp;quot;3&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td bgcolor=&amp;quot;e5e5e5&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;'''Синергисты'''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td bgcolor=&amp;quot;e5e5e5&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;'''Антагонисты'''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;'''Голеностопный сустав'''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;''Сгибание''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. gastrocnemius &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. soleus&amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. flexor hallucis longus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. peroneuslongus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. peroneus brevis &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. tibialis posterior&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. tibialis anterior&amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. extensor digitorum longus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. extensor hallucis longus&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;'''Подтаранный и таранно-пяточный суставы'''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;''Супинация (инверсия и сгибание)''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. gastrocnemius &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. soleus&amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. tibialis posterior &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. flexor hallucis longus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. tibialis anterior&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m.peroneuslongus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. peroneus brevis &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. extensor digitorum longus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. peroneus tertius&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;'''Плюснефаланговые суставы пальцев II—V'''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;''Сгибание''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. flexor digitorum brevis &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;mm. interossei dorsales 1-4 (II—IV) &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;mm. interossei plantares1-3 (III—V) &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;mm. lumbricales1-4 &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. quadratus plantae&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. extensor digitorum longus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. extensor digitorum brevis (II—IV)&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;'''Межфаланговые суставы пальцев II—V'''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td colspan=&amp;quot;2&amp;quot;&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;''Сгибание''&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;tr&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. flexor digitorum brevis &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. quadratus plantae &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. flexor digiti minimi brevis (V) &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. abductor digiti minimi (V) &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. opponens digiti minimi&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;td&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. extensor digitorum longus &amp;lt;/p&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;p&amp;gt;m. extensor digitorum brevis (II—IV)&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;/td&amp;gt;&amp;lt;/tr&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;/table&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Сгибание II—V плюснефаланговых суставов. Функциональные мышечные тесты ===&lt;br /&gt;
[[Image:Mishci_anatomiya162.jpg|Функциональные мышечные тесты]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Проблемы и комментарии'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*В области медиальной лодыжки сухожилия лежат в следующем порядке от лодыжки к пятке:&lt;br /&gt;
**m. tibialis posterior;&lt;br /&gt;
**m. flexor digitorum longus;&lt;br /&gt;
**m. flexor hallucis longus.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:Mishci_anatomiya178.jpg|Стресс-тест длинного сгибателя пальцев и длинного сгибателя большого пальца стопы]]&lt;br /&gt;
== Читайте также ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Мышцы - анатомия и функции]]&lt;br /&gt;
*[[Мышцы ног]]&lt;br /&gt;
*[[Ноги - упражнения и особенности тренировки]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Мышцы вокруг суставов пальцев стопы'''&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[[Короткий разгибатель большого пальца стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Длинный разгибатель большого пальца стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Короткий разгибатель пальцев стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Длинный разгибатель пальцев стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Короткий сгибатель большого пальца стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Длинный сгибатель большого пальца стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Короткий сгибатель пальцев стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Квадратная мышца подошвы]] &lt;br /&gt;
*[[Короткий сгибатель мизинца стопы]]&lt;br /&gt;
*[[Тыльные межкостные мышцы стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Мышца, отводящая большой палец стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Мышца, отводящая мизинец стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Мышца, приводящая большой палец стопы]] &lt;br /&gt;
*[[Подошвенные межкостные мышцы]] &lt;br /&gt;
*[[Червеобразные мышцы стопы]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Anes</name></author>
		
	</entry>
</feed>