Допинг для мозга - История изменений

Admin: Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»

2018-11-30T12:54:49Z

Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»

Антон Южаков в 20:03, 20 октября 2016

2016-10-20T20:03:02Z

Nico в 11:51, 8 сентября 2016

2016-09-08T11:51:56Z

Антон Южаков в 13:22, 22 июля 2016

2016-07-22T13:22:06Z

194.44.222.62: /* DMAE (диметиламиноэтанол) */

2016-04-30T15:52:46Z

‎DMAE (диметиламиноэтанол)

178.172.205.203: /* Чай, кофе, шоколад */

2015-07-11T01:27:03Z

‎Чай, кофе, шоколад

Ars: Откат правок 37.208.45.90 (обсуждение) к версии Sw986

2015-02-26T11:50:49Z

Откат правок 37.208.45.90 (обсуждение) к версии Sw986

37.208.45.90: /* Ноотропил (пирацетам) */

2015-02-26T10:43:53Z

‎Ноотропил (пирацетам)

Sw986: /* Препараты */

2014-06-15T14:54:41Z

‎Препараты

Admin: Откат правок 69.165.232.164 (обсуждение) к версии 89.105.139.136

2013-12-26T20:42:40Z

Откат правок 69.165.232.164 (обсуждение) к версии 89.105.139.136

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Допинг для мозга ==
-{{#evp:youtube|0t8oMFn9XB8|[[Южаков Антон]] НООТРОПЫ |right|350}}
+{{#ev:youtube|0t8oMFn9XB8|350|right|[[Южаков Антон]] НООТРОПЫ }}
-{{#evp:youtube|QuG7UyZUs7E|[[Южаков Антон]] Ноотропный эксперимент |right|350}}
+{{#ev:youtube|QuG7UyZUs7E|350|right|[[Южаков Антон]] Ноотропный эксперимент }}
 Препараты, улучшающие работу мозга, мыслительную деятельность? А зачем они нам нужны? Нет, понятно, что мозг - штука важная: интеллект там, память, воображение, в конце концов. Но почему статья о них появилась в начале, посвященном силовым видам спорта? На самом-то деле - мы же не в шахматы  играем! Действительно, бодибилдинг, да и прочие силовые виды спорта, с шахматами, что в просторечии называют «допингом для мозга», вполне пригодится и нам с вами,  только для повышения интеллекта, хотя и это немаловажно.

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Допинг для мозга ==
 {{#evp:youtube|0t8oMFn9XB8|[[Южаков Антон]] НООТРОПЫ |right|350}}
 Препараты, улучшающие работу мозга, мыслительную деятельность? А зачем они нам нужны? Нет, понятно, что мозг - штука важная: интеллект там, память, воображение, в конце концов. Но почему статья о них появилась в начале, посвященном силовым видам спорта? На самом-то деле - мы же не в шахматы  играем! Действительно, бодибилдинг, да и прочие силовые виды спорта, с шахматами, что в просторечии называют «допингом для мозга», вполне пригодится и нам с вами,  только для повышения интеллекта, хотя и это немаловажно.

@@ Строка 43: / Строка 43: @@
 === Чай, кофе, шоколад ===
-А еще сахар - их тоже вполне можно считать ноотропами. Ну, сахар - это не для нас, а вот чай с кофе и [[Шоколад|шоколадом]] в придачу могут нам очень даже пригодиться. Чай и кофе содержат кофеин, который является прекрасным стимулятором - не только физической, но и умственной деятельности. О кофеине было написано немало, замечу только, что большие дозы кофеина могут привести к истощению нервных клеток, поэтому им лучше не увлекаться. Что касается шоколада, то он содержит алкалоиды теобромин и фенетиламин, которые способствуют повышению уровня серотонина в организме. А серотонин является прекрасным антидепрессантом, он может существенно повысить настроение. Думаю, вы и сами замечали: стоит съесть хотя бы парочку кусочков шоколадной плитки или выпить чашку горячего шоколада, и мир вокруг вас уже не кажется таким мрачным! А еще пудра какао является отличным источником антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы и положительно влияющих на здоровье. Так что, если вы не решаетесь на прием «химии», просто выпивайте хотя бы одну чашечку кофе в день, закусив несколькими кусочками черного шоколада. И здоровья, и энергии у вас от этого только прибавиТся!
+А еще сахар - их тоже вполне можно считать [[старые и новые ноотропы|ноотропами]]. Ну, сахар - это не для нас, а вот чай с кофе и [[Шоколад|шоколадом]] в придачу могут нам очень даже пригодиться. Чай и кофе содержат кофеин, который является прекрасным стимулятором - не только физической, но и умственной деятельности. О кофеине было написано немало, замечу только, что большие дозы кофеина могут привести к истощению нервных клеток, поэтому им лучше не увлекаться. Что касается шоколада, то он содержит алкалоиды теобромин и фенетиламин, которые способствуют повышению уровня серотонина в организме. А серотонин является прекрасным антидепрессантом, он может существенно повысить настроение. Думаю, вы и сами замечали: стоит съесть хотя бы парочку кусочков шоколадной плитки или выпить чашку горячего шоколада, и мир вокруг вас уже не кажется таким мрачным! А еще пудра [[какао]] является отличным источником антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы и положительно влияющих на здоровье. Так что, если вы не решаетесь на прием «химии», просто выпивайте хотя бы одну чашечку кофе в день, закусив несколькими кусочками черного шоколада. И здоровья, и энергии у вас от этого только прибавиТся!
 ----
 '''Источник [[Железный мир]] №3'''

@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 == Допинг для мозга ==
+{{#evp:youtube|0t8oMFn9XB8|[[Южаков Антон]] НООТРОПЫ |right|350}}
 Препараты, улучшающие работу мозга, мыслительную деятельность? А зачем они нам нужны? Нет, понятно, что мозг - штука важная: интеллект там, память, воображение, в конце концов. Но почему статья о них появилась в начале, посвященном силовым видам спорта? На самом-то деле - мы же не в шахматы  играем! Действительно, бодибилдинг, да и прочие силовые виды спорта, с шахматами, что в просторечии называют «допингом для мозга», вполне пригодится и нам с вами,  только для повышения интеллекта, хотя и это немаловажно.

@@ Строка 39: / Строка 39: @@
 === DMAE (диметиламиноэтанол) ===
-Продается не в аптеках, а в магазинах спортивного питания, так как является биодобавкой, а не фармакологическим препаратом. Честно говоря, его положительные свойства сильно преувеличены. Достоверно известно, что [[DMAE]] улучшает настроение, попробовать эту биодобавку, принимайте по 500-1000 мг. DMAE в сутки, разбивая суточную дозу на две части. Перечисленными препаратами список ноотропов далеко не исчерпывается. Но об основных мы вам, все же, рассказали.
+Продается не в аптеках, а в магазинах спортивного питания, так как является биодобавкой, а не фармакологическим препаратом. Его положительные свойства сильно преувеличены. Достоверно известно, что [[DMAE]] улучшает настроение, попробовать эту биодобавку, принимайте по 500-1000 мг. DMAE в сутки, разбивая суточную дозу на две части. Перечисленными препаратами список ноотропов далеко не исчерпывается. Но об основных мы вам, все же, рассказали.
 === Чай, кофе, шоколад ===

@@ Строка 20: / Строка 20: @@
 === Ноотропил (пирацетам) ===
-Первый и, можно сказать, «классический» ноотроп. Обладает всеми нужными нам свойствами. Основной механизм действия [[пирацетам|пирацетама]] связан с изменением метаболических, биоэнергетических процессов в нервной клетке, повышением скорости оборота информационных макромолекул и активации синтеза белка. Применяются для лечения различных когнитивных нарушений, в том числе мнестических, возникающих вследствие гипоксии, интоксикации, острого или хронического алкоголизма, травм и различных дегенеративных поражений мозга, для увеличения умственной деятельности человека, особенно в пожилом возрасте, лечения вестибулярных нарушений, сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, тромбофлебит, инсульт) и заболевания крови ([[Анемия и спорт|анемии]]), а также для повышения устойчивости организма к экстремальным условиям. Если у вас есть возможность, лучше всего покупать «Ноотропил» бельгийского производства – этот препарат содержит, помимо собственно пирацетама, лецитин  и витамин B5. Суточная дозировка препарата – 2400-4600.
+Первый и, можно сказать, «классический» ноотроп. Обладает всеми нужными нам свойствами. Основной механизм действия [[пирацетам|пирацетама]] связан с изменением метаболических, биоэнергетических процессов в нервной клетке, повышением скорости оборота информационных макромолекул и активации синтеза белка. Применяются для лечения различных когнитивных нарушений, в том числе мнестических, возникающих вследствие гипоксии, интоксикации, острого или хронического алкоголизма, травм и различных дегенеративных поражений мозга, для увеличения умственной деятельности человека, особенно в пожилом возрасте, лечения вестибулярных нарушений, сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, тромбофлебит, инсульт) и заболевания крови ([[Анемия и спорт|анемии]]), а также для повышения устойчивости организма к экстремальным условиям. Если у вас есть возможность, лучше всего покупать «Ноотропил» бельгийского производства – этот препарат содержит, помимо собственно пирацетама, лецитин  и витамин B5. Суточная дозировка препарата – 1200 – 2400.
 === Модафинил ===

@@ Строка 31: / Строка 31: @@
 В химическом отношении может рассматриваться как сочетание молекулы ГАМК и никотиновой кислоты; фармакологически препарат сочетает, в основном, свойства этих двух компонентов.
 Применяют пикамилон при нарушениях мозгового кровообращения легкой и средней тяжести, вегетососудистой дистонии, состояниях тревоги, страха, повышенной раздражительности, а также для повышения устойчивости к физическим и умственным нагрузкам. Дозировка - 20-50 мг 2-3 раза в день.
 === [[Семакс]] ===

@@ Строка 24: / Строка 24: @@
 === Модафинил ===
-Стимулятор, но как и все стимуляторы обладает ноотропными свойствами. В РФ запрещен по причине схожести с кокаином; есть мнение, что такие шаги правительства вызванны проблемой наркоманией в РФ. Применяется при лечении кокаиновой зависимости.
+Пожалуй, самый мощный из ноотропных препаратов. Увы, но  российских аптеках он не продается - [[модафинил]] не прошел процедуру лицензирования и сертификации в Минздраве РФ. Впрочем, как раз нам с вами модафинил менее всего интересен - он не оказывает никакого действия ни на мышцы, ни на содержание глюкозы в крови, полностью «сосредоточившись» на снятии усталости и избавлению от сонливости. Хотя и это очень даже нам может пригодиться - иногда именно сонливость не дает возможности нормально тренироваться. Да, за модафинил ом замечено такое полезное свойство, как повышение IQ.
 === Пикамилон===
@@ Строка 34: / Строка 36: @@
 Назальные капли, применяемые для повышения работоспособности, улучшения памяти и интеллектуальных способностей; для снижения стрессовой нагрузки, профилактики и лечения хронической усталости.<br>
 Дозировка - 10-40 капель в сутки (по 2 капли в каждый носовой проход за один раз).
 === DMAE (диметиламиноэтанол) ===