Перенапряжение психическое и физическое (лечение) - История изменений

Spazi в 15:50, 16 февраля 2017

2017-02-16T15:50:44Z

Admin в 12:56, 21 мая 2014

2014-05-21T12:56:11Z

Admin в 04:50, 7 декабря 2012

2012-12-07T04:50:40Z

Внесённые изменения

@@ Строка 106: / Строка 106: @@
 Несмотря на то, что механизмы действия этих препаратов, их влияние на физиологические и нейрохимические процессы изучены еще недостаточно полно, опыт их применения в медицине свидетельствует о том, что они, повышая выносливость при физических и психических нагрузках, наиболее эффективны при пограничных расстройствах, в качестве поддерживающей терапии, при общем ослаблении функций организма, при перенапряжении и перенесенных заболеваниях.
-Они отдаляют наступление утомления за счет расширения возможностей использования биохимических и функциональных резервов организма.
+Они отдаляют наступление утомления за счет расширения возможностей использования биохимических и [[Функциональные резервы|функциональных резервов]] организма.
 Корни женьшеня и препараты из него дороги и дефицитны. Это послужило основанием к поиску заменителей женьшеня. В первую очередь к заменителям женьшеня следует отнести лекарственные растения из семейства аралиевых, к которому принадлежит женьшень. Это аралия маньчжурская, заманиха высокая, элеутерококк колючий. Кроме того, в эту группу следует отнести лекарственные растения других семейств, обладающие выраженными стимулирующими свойствами. Это родиола розовая (золотой корень), левзея сафлоровидная (маралий корень), лимонник китайский. Сравнительное (экспериментальное и клиническое) изучение растений — заменителей женьшеня, показало, что они в различной степени обладают стимулирующими (тонизирующими) свойствами на ЦНС и функции организма в целом, присущими женьшеню. Обобщая полученные данные, лекарственные растения из группы природных стимуляторов можно расположить по степени выраженности стимулирующего эффекта в следующем порядке: аралия маньчжурская, родиола розовая, элеутерококк колючий, женьшень обыкновенный, левзея сафлоровидная, заманиха высокая.

@@ Строка 55: / Строка 55: @@
 В то же время повышенная потребность спортсменов в витаминах, как правило, не покрывается за счет даже оптимально сбалансированного питания, особенно в зимне-весенний период, что приводит к необходимости их дополнительного назначения. При этом должны учитываться все факторы, влияющие на потребность в витаминах: интенсивность тренировочных нагрузок, характер питания, время года, климатические условия, опасность возникновения простудных заболеваний и др. Исходя из основного принципа применения витаминов — комплексности — целесообразно назначение поливитаминных препаратов, таких как Энергомакс Рейши Витаминный, Супрадин, Квадевит, Дуовит, Юникап, Мильтриум и др. Препараты назначаются по 1-2 драже в день в периоды наиболее интенсивных тренировок. Продолжительность приема — три-четыре дня в недельном цикле или 12—16 дней в течение месяца.
-При интенсивных тренировках в организме спортсмена снижается содержание ряда неорганических соединений: солей [[Калий|калия]], [[Кальций|кальция]], [[Натрий|натрия]], хлоридов, фосфатов и др. В связи с этим широкое распространение получило профилактическое использование таких лекарственных средств, как Аспаркам, Ритмокор, Панангин, Кальция глюконат и глицерофосфат, а также углеводно-минеральных и углеводно-минерально-витаминных напитков (Кальцинова, Берок-ки-кальций и др.).
+При интенсивных тренировках в организме спортсмена снижается содержание ряда неорганических соединений: солей [[Калий|калия]], [[Кальций|кальция]], [[Натрий|натрия]], хлоридов, фосфатов и др. В связи с этим широкое распространение получило профилактическое использование таких лекарственных средств, как [[Аспаркам]], Ритмокор, Панангин, Кальция глюконат и глицерофосфат, а также углеводно-минеральных и углеводно-минерально-витаминных напитков (Кальцинова, Берок-ки-кальций и др.).
 Высокие физические и психоэмоциональные нагрузки современного спорта предъявляют повышенные требования к ЦНС. В связи с этим получило распространение назначение в профилактических целях легких тонизирующих, стимулирующих средств растительного происхождения: препаратов [[Лимонник|лимонника китайского]], [[Женьшень|женьшеня]], [[Заманиха|заманихи]], [[Аралия|аралии манчжурской]], [[Элеутерококк|элеутерококка колючего]], [[Стеркулия|стеркулии]], [[Левзея|левзеи]], [[Родиола|родиолы розовой]], [[Эхинацея|эхинацеи пурпурной]], способствующих ускорению процессов восстановления, нормализации клеточного метаболизма и оказывающих легкий психостимулирующий эффект; препаратов [[Валериана|валерианы]], пустырника, мелиссы и пассифлоры, снижающих излишнее психомоторное возбуждение, вызванное тренировкой и другими факторами.