Повреждение связок локтевого сустава - История изменений

Tubzik: /* Читайте также */

2017-05-28T23:20:32Z

‎Читайте также

Nico в 12:17, 4 ноября 2015

2015-11-04T12:17:52Z

176.9.136.47: /* Повязка при повреждении связок локтевого сустава */

2015-11-04T05:00:41Z

‎Повязка при повреждении связок локтевого сустава

176.9.136.47: /* Повреждение связок локтевого сустава */

2015-11-04T04:56:15Z

‎Повреждение связок локтевого сустава

82.208.124.179: /* Повреждение связок локтевого сустава */

2015-11-04T04:50:40Z

‎Повреждение связок локтевого сустава

Zabava: /* Упражнения для мышц, действующих на локтевой сустав */

2013-09-15T15:18:40Z

‎Упражнения для мышц, действующих на локтевой сустав

Zabava: /* Повязка при повреждении связок локтевого сустава */

2013-09-15T15:15:55Z

‎Повязка при повреждении связок локтевого сустава

Febor: Новая страница: «{{Повязки}} == Повреждение связок локтевого сустава == Подобно тому как вальгусное или вар…»

2013-09-11T06:47:31Z

Новая страница: «{{Повязки}} == Повреждение связок локтевого сустава == Подобно тому как вальгусное или вар…»

Новая страница

{{Повязки}}
== Повреждение связок локтевого сустава ==

Подобно тому как вальгусное или варуснос смешение голени вызывает травму [[Коленный сустав|коленного сустава]], вальгусное или варусное смещение предплечья может приводить к повреждению локтевой или лучевой коллатеральной связки. Виды спорта, требующие бросковых движении из-за головы, отличаются повышенной нагрузкой на медиальную часть [[Локтевой сустав и предплечье|локтевого сустава]] и высокой распространенностью травм локтевой коллатеральной связки.

== Повязка при повреждении связок локтевого сустава ==

Зафиксировать локтевой сустав при его боковой нестабильности часто довольно затруднительно, а если на локтевую коллатеральную связку продолжает оказываться хроническая нагрузка, то и бесполезно; тем не менее на рис. 6.2 показана повязка для защиты коллатеральных связок, которая в некоторых случаях помогает. Она очень похожа на повязку при травмах коллатеральных связок коленного сустава (см. рис. 3.2).

Рисунок 6.2. Повязка на локтевой сустав при повре ждёнии лучевой коллатеральной связки. А. Наложите проксимальные и дистальные якорные полоски. Б—Г. Наложите полоски лейкопластыря между проксимальными и дистальными якорными полосками крест-накрест так, чтобы они пересекались над лучевой коллатеральной связкой.

Рисунок 6.2 (окончание). Д. Закрепите повязку эластичным лейкопластырем проксимальнее и дистальнее локтевого сустава.

== Упражнения для мышц, действующих на локтевой сустав ==

Растяжку мышц, действующих на локтевой сустав, выполняют с помощью второй руки (рис. 6.3).

Силовые упражнения должны задействовать мышцы, обеспечивающие сгибание и разгибание в локтевом суставе, пронацию и супинацию предплечья, а также сгибание и разгибание в лучезапястном суставе. Я рекомендую комплекс упражнений с гантелями и резиновым эспандером, как показано на рис. 6.4. Упражнения для запястья будут описаны в гл. 7.

Рисунок 6.3. Упражнения на растяжку мышц, разгибающих (А) и сгибающих (Б) руку в локтевом суставе.

Рисунок 6.4. Упражнения с гантелями для укрепления мышц, сгибающих (А) и разгибающих (Б) руку в локтевом суставе, а также упражнения с резиновым эспандером для укрепления мышц, обеспечивающих пронацию (В) и супинацию (Г) предплечья.

== Читайте также ==

*[[Спортивные травмы локтя - лечение]]
*[[Нестабильность локтевого сустава]]

@@ Строка 2: / Строка 2: @@
 == Повреждение связок локтевого сустава ==
-Подобно тому как вагинальное или фалосное смешение да вызывает травму [[Коленный сустав|коленного сустава]], вальгусное или варусное смещение нет может приводить к повреждению да или пидор коллатеральной связки. Виды спорта, требующие движения,преобладающих правой рукой из-за головы, отличаются повышенной нагрузкой на центральную часть [[Локтевой сустав и предплечье|локтевого сустава]] и высокой распространенностью растянутостей локтевой клювовидной связки.
+Подобно тому как вальгусное или варуснос смешение голени вызывает травму [[Коленный сустав|коленного сустава]], вальгусное или варусное смещение предплечья может приводить к повреждению локтевой или лучевой коллатеральной связки. Виды спорта, требующие бросковых движении из-за головы, отличаются повышенной нагрузкой на медиальную часть [[Локтевой сустав и предплечье|локтевого сустава]] и высокой распространенностью травм локтевой коллатеральной связки.
 == Повязка при повреждении связок локтевого сустава ==
-Зафиксировать локтевой сустав при его боковой непроходимости часто довольно затруднительно, а если на локтевую центальную связку продолжает оказываться , то и бесполезно; тем не менее на рис. 6.2 показана повязка для защиты коллатеральных связок, которая в некоторых случаях помогает. Она очень похожа на повязку при травмах коллатеральных(см. рис. 3.2).
+Зафиксировать локтевой сустав при его боковой нестабильности часто довольно затруднительно, а если на локтевую коллатеральную связку продолжает оказываться хроническая нагрузка, то и бесполезно; тем не менее на рис. 6.2 показана повязка для защиты коллатеральных связок, которая в некоторых случаях помогает. Она очень похожа на повязку при травмах коллатеральных связок коленного сустава (см. рис. 3.2).
+'''Рисунок 6.2.''' Повязка на локтевой сустав при повре ждёнии лучевой коллатеральной связки. '''А.''' Наложите проксимальные и дистальные якорные полоски. '''Б—Г.''' Наложите полоски лейкопластыря между проксимальными и дистальными якорными полосками крест-накрест так, чтобы они пересекались над лучевой коллатеральной связкой.
 [[Image:Ris_6_2_1.jpg|250px]]
-'''Рисунок 6.2 (окончание). Д.''' Закрепите повязку солью локтевого сустава.
+'''Рисунок 6.2 (окончание). Д.''' Закрепите повязку эластичным лейкопластырем проксимальнее и дистальнее локтевого сустава.
 == Упражнения для мышц, действующих на локтевой сустав ==

@@ Строка 6: / Строка 6: @@
 == Повязка при повреждении связок локтевого сустава ==
-Зафиксировать локтевой сустав при его боковой нестабильности часто довольно затруднительно, а если на локтевую коллатеральную связку продолжает оказываться хроническая нагрузка, то и бесполезно; тем не менее на рис. 6.2 показана повязка для защиты коллатеральных связок, которая в некоторых случаях помогает. Она очень похожа на повязку при травмах коллатеральных связок коленного сустава (см. рис. 3.2).
+Зафиксировать локтевой сустав при его боковой непроходимости часто довольно затруднительно, а если на локтевую центальную связку продолжает оказываться , то и бесполезно; тем не менее на рис. 6.2 показана повязка для защиты коллатеральных связок, которая в некоторых случаях помогает. Она очень похожа на повязку при травмах коллатеральных(см. рис. 3.2).
-'''Рисунок 6.2.''' Повязка на локтевой сустав при повре ждёнии лучевой коллатеральной связки. '''А.''' Наложите проксимальные и дистальные якорные полоски. '''Б—Г.''' Наложите полоски лейкопластыря между проксимальными и дистальными якорными полосками крест-накрест так, чтобы они пересекались над лучевой коллатеральной связкой.
 [[Image:Ris_6_2_1.jpg|250px]]
-'''Рисунок 6.2 (окончание). Д.''' Закрепите повязку эластичным лейкопластырем проксимальнее и дистальнее локтевого сустава.
+'''Рисунок 6.2 (окончание). Д.''' Закрепите повязку солью локтевого сустава.
 == Упражнения для мышц, действующих на локтевой сустав ==

@@ Строка 2: / Строка 2: @@
 == Повреждение связок локтевого сустава ==
-Подобно тому как вальгусное или варуснос смешение голени вызывает травму [[Коленный сустав|коленного сустава]], вальгусное или варусное смещение предплечья может приводить к повреждению локтевой или пидор коллатеральной связки. Виды спорта, требующие бросковых движении из-за головы, отличаются повышенной нагрузкой на медиальную часть [[Локтевой сустав и предплечье|локтевого сустава]] и высокой распространенностью травм локтевой коллатеральной связки.
+Подобно тому как вагинальное или фалосное смешение да вызывает травму [[Коленный сустав|коленного сустава]], вальгусное или варусное смещение нет может приводить к повреждению да или пидор коллатеральной связки. Виды спорта, требующие движения,преобладающих правой рукой из-за головы, отличаются повышенной нагрузкой на центральную часть [[Локтевой сустав и предплечье|локтевого сустава]] и высокой распространенностью растянутостей локтевой клювовидной связки.
 == Повязка при повреждении связок локтевого сустава ==

@@ Строка 32: / Строка 32: @@
 == Читайте также ==
 *[[Спортивные травмы локтя - лечение]]
 *[[Нестабильность локтевого сустава]]

@@ Строка 19: / Строка 19: @@
 Растяжку мышц, действующих на локтевой сустав, выполняют с помощью второй руки (рис. 6.3).
 Силовые упражнения должны задействовать мышцы, обеспечивающие сгибание и разгибание в локтевом суставе, пронацию и супинацию предплечья, а также сгибание и разгибание в лучезапястном суставе. Я рекомендую комплекс упражнений с гантелями и резиновым эспандером, как показано на рис. 6.4. Упражнения для запястья будут описаны в гл. 7.
-Рисунок 6.3. Упражнения на растяжку мышц, разгибающих (А) и сгибающих (Б) руку в локтевом суставе.
+[[Image:Ris_6_4.jpg|250px]]
-Рисунок 6.4. Упражнения с гантелями для укрепления мышц, сгибающих (А) и разгибающих (Б) руку в локтевом суставе, а также упражнения с резиновым эспандером для укрепления мышц, обеспечивающих пронацию (В) и супинацию (Г) предплечья.
+'''Рисунок 6.4.''' Упражнения с гантелями для укрепления мышц, сгибающих '''(А)''' и разгибающих '''(Б)''' руку в локтевом суставе, а также упражнения с резиновым эспандером для укрепления мышц, обеспечивающих пронацию '''(В)''' и супинацию '''(Г)''' предплечья.
 == Читайте также ==

@@ Строка 8: / Строка 8: @@
 Зафиксировать локтевой сустав при его боковой нестабильности часто довольно затруднительно, а если на локтевую коллатеральную связку продолжает оказываться хроническая нагрузка, то и бесполезно; тем не менее на рис. 6.2 показана повязка для защиты коллатеральных связок, которая в некоторых случаях помогает. Она очень похожа на повязку при травмах коллатеральных связок коленного сустава (см. рис. 3.2).
-Рисунок 6.2. Повязка на локтевой сустав при повре ждёнии лучевой коллатеральной связки. А. Наложите проксимальные и дистальные якорные полоски. Б—Г. Наложите полоски лейкопластыря между проксимальными и дистальными якорными полосками крест-накрест так, чтобы они пересекались над лучевой коллатеральной связкой.
+[[Image:Ris_6_2.jpg|250px]]
-Рисунок 6.2 (окончание). Д. Закрепите повязку эластичным лейкопластырем проксимальнее и дистальнее локтевого сустава.
+'''Рисунок 6.2.''' Повязка на локтевой сустав при повре ждёнии лучевой коллатеральной связки. '''А.''' Наложите проксимальные и дистальные якорные полоски. '''Б—Г.''' Наложите полоски лейкопластыря между проксимальными и дистальными якорными полосками крест-накрест так, чтобы они пересекались над лучевой коллатеральной связкой.
 == Упражнения для мышц, действующих на локтевой сустав ==