<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_%28%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9%29</id>
	<title>Почечная недостаточность и спорт (тренировки с одной почкой) - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://sportwiki.to/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_%28%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9%29"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_(%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9)&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-14T16:48:36Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.31.1</generator>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_(%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9)&amp;diff=67475&amp;oldid=prev</id>
		<title>Nico в 03:42, 20 октября 2015</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_(%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9)&amp;diff=67475&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2015-10-20T03:42:04Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 03:42, 20 октября 2015&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot; &gt;Строка 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/del&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Почечная недостаточность и спорт (тренировки с одной почкой) ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Почечная недостаточность и спорт (тренировки с одной почкой) ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== ХПН ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== ХПН ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;−&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Изучению физической нагрузки при ХПН уделяется не много внимания по сравнению, например, с масштабами исследований активного образа жизни при заболеваниях сердца, легких и нервной системы. Но, несмотря на отсутствие большого числа &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;проспективных &lt;/del&gt;исследований, было получено немало данных об увеличении силы и мышечной массы, уровня гематокрита и скорости ходьбы, а также об улучшении общего состояния у больных ХПН, ведущих активный образ жизни. Особенно важно в данном случае сохранение мышечной массы у тех, кто соблюдает низкобелковую диету. Несмотря на частые препятствия подвижному образу жизни: анемию, выраженную мышечную слабость (при авитаминозе D и вторичном гипопаратиреозе, дефиците андрогенов) и стероидную миопатию, — многие больные, страдающие разной по тяжести ХПН (от очень легкой, не требующей гемодиализа, до завершившейся трансплантацией почки), сами отмечают значительное улучшение после статических и динамических упражнений. Поэтому при ХПН непременно рекомендуется легкая или умеренная физическая нагрузка с учетом индивидуальных ограничений.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Изучению физической нагрузки при ХПН уделяется не много внимания по сравнению, например, с масштабами исследований активного образа жизни при заболеваниях сердца, легких и нервной системы. Но, несмотря на отсутствие большого числа &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;перспективных &lt;/ins&gt;исследований, было получено немало данных об увеличении силы и мышечной массы, уровня гематокрита и скорости &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;[[Ходьба|&lt;/ins&gt;ходьбы&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;, а также об улучшении общего состояния у больных ХПН, ведущих активный образ жизни. Особенно важно в данном случае сохранение мышечной массы у тех, кто соблюдает низкобелковую диету. Несмотря на частые препятствия подвижному образу жизни: анемию, выраженную мышечную слабость (при авитаминозе D и вторичном гипопаратиреозе, дефиците &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;[[Андроген|&lt;/ins&gt;андрогенов&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;]]&lt;/ins&gt;) и стероидную миопатию, — многие больные, страдающие разной по тяжести ХПН (от очень легкой, не требующей гемодиализа, до завершившейся трансплантацией почки), сами отмечают значительное улучшение после статических и динамических упражнений. Поэтому при ХПН непременно рекомендуется легкая или умеренная физическая нагрузка с учетом индивидуальных ограничений.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== Утрата одной почки ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== Утрата одной почки ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В целом риск лишиться почки в результате занятий контактными видами спорта очень небольшой, но другое дело, если речь идет о спортсменах с единственной функционирующей почкой. Им, согласно современным рекомендациям, противопоказаны виды спорта, где возможно сильное столкновение. Виды спорта, где столкновение маловероятно, разрешаются при условии, что единственная почка не имеет ни структурных, ни функциональных отклонений. Средства защиты (например, жилет) могут обеспечить дополнительную безопасность и по возможности должны использоваться. Любое патологическое изменение единственной почки (тазовое расположение, мультикистоз) не следует, вероятно, считать противопоказанием к занятиям контактными видами спорта. Для спортсмена с единственным яичком большинство контактных и чреватых жесткими столкновениями видов спорта считаются безопасными при использовании паховой защиты (бандажа, или раковины). Во всех случаях утраты одного парного органа крайне важно разъяснение факторов риска.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В целом риск лишиться почки в результате занятий контактными видами спорта очень небольшой, но другое дело, если речь идет о спортсменах с единственной функционирующей почкой. Им, согласно современным рекомендациям, противопоказаны виды спорта, где возможно сильное столкновение. Виды спорта, где столкновение маловероятно, разрешаются при условии, что единственная почка не имеет ни структурных, ни функциональных отклонений. Средства защиты (например, жилет) могут обеспечить дополнительную безопасность и по возможности должны использоваться. Любое патологическое изменение единственной почки (тазовое расположение, мультикистоз) не следует, вероятно, считать противопоказанием к занятиям контактными видами спорта. Для спортсмена с единственным яичком большинство контактных и чреватых жесткими столкновениями видов спорта считаются безопасными при использовании паховой защиты (бандажа, или раковины). Во всех случаях утраты одного парного органа крайне важно разъяснение факторов риска.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;== Читайте также ==&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;*[[Анатомия почки]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;*[[Почки как орган выделения]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;*[[Диета при хронической почечной недостаточности]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Категория:Здоровье]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Категория:Здоровье]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Nico</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_(%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9)&amp;diff=48394&amp;oldid=prev</id>
		<title>Marta: /* Утрата одной почки */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_(%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9)&amp;diff=48394&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2014-10-05T16:57:59Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;‎&lt;span dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Утрата одной почки&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table class=&quot;diff diff-contentalign-left&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ru&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #222; text-align: center;&quot;&gt;Версия 16:57, 5 октября 2014&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l9&quot; &gt;Строка 9:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 9:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В целом риск лишиться почки в результате занятий контактными видами спорта очень небольшой, но другое дело, если речь идет о спортсменах с единственной функционирующей почкой. Им, согласно современным рекомендациям, противопоказаны виды спорта, где возможно сильное столкновение. Виды спорта, где столкновение маловероятно, разрешаются при условии, что единственная почка не имеет ни структурных, ни функциональных отклонений. Средства защиты (например, жилет) могут обеспечить дополнительную безопасность и по возможности должны использоваться. Любое патологическое изменение единственной почки (тазовое расположение, мультикистоз) не следует, вероятно, считать противопоказанием к занятиям контактными видами спорта. Для спортсмена с единственным яичком большинство контактных и чреватых жесткими столкновениями видов спорта считаются безопасными при использовании паховой защиты (бандажа, или раковины). Во всех случаях утраты одного парного органа крайне важно разъяснение факторов риска.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;В целом риск лишиться почки в результате занятий контактными видами спорта очень небольшой, но другое дело, если речь идет о спортсменах с единственной функционирующей почкой. Им, согласно современным рекомендациям, противопоказаны виды спорта, где возможно сильное столкновение. Виды спорта, где столкновение маловероятно, разрешаются при условии, что единственная почка не имеет ни структурных, ни функциональных отклонений. Средства защиты (например, жилет) могут обеспечить дополнительную безопасность и по возможности должны использоваться. Любое патологическое изменение единственной почки (тазовое расположение, мультикистоз) не следует, вероятно, считать противопоказанием к занятиям контактными видами спорта. Для спортсмена с единственным яичком большинство контактных и чреватых жесткими столкновениями видов спорта считаются безопасными при использовании паховой защиты (бандажа, или раковины). Во всех случаях утраты одного парного органа крайне важно разъяснение факторов риска.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Категория:Здоровье]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Marta</name></author>
		
	</entry>
	<entry>
		<id>http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_(%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9)&amp;diff=8328&amp;oldid=prev</id>
		<title>Admin: Новая страница: « == Почечная недостаточность и спорт (тренировки с одной почкой) ==  === ХПН ===  Изучению физиче…»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82_(%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8_%D1%81_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9)&amp;diff=8328&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2011-06-28T13:57:22Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: « == Почечная недостаточность и спорт (тренировки с одной почкой) ==  === ХПН ===  Изучению физиче…»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
== Почечная недостаточность и спорт (тренировки с одной почкой) ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== ХПН ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Изучению физической нагрузки при ХПН уделяется не много внимания по сравнению, например, с масштабами исследований активного образа жизни при заболеваниях сердца, легких и нервной системы. Но, несмотря на отсутствие большого числа проспективных исследований, было получено немало данных об увеличении силы и мышечной массы, уровня гематокрита и скорости ходьбы, а также об улучшении общего состояния у больных ХПН, ведущих активный образ жизни. Особенно важно в данном случае сохранение мышечной массы у тех, кто соблюдает низкобелковую диету. Несмотря на частые препятствия подвижному образу жизни: анемию, выраженную мышечную слабость (при авитаминозе D и вторичном гипопаратиреозе, дефиците андрогенов) и стероидную миопатию, — многие больные, страдающие разной по тяжести ХПН (от очень легкой, не требующей гемодиализа, до завершившейся трансплантацией почки), сами отмечают значительное улучшение после статических и динамических упражнений. Поэтому при ХПН непременно рекомендуется легкая или умеренная физическая нагрузка с учетом индивидуальных ограничений.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Утрата одной почки ===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В целом риск лишиться почки в результате занятий контактными видами спорта очень небольшой, но другое дело, если речь идет о спортсменах с единственной функционирующей почкой. Им, согласно современным рекомендациям, противопоказаны виды спорта, где возможно сильное столкновение. Виды спорта, где столкновение маловероятно, разрешаются при условии, что единственная почка не имеет ни структурных, ни функциональных отклонений. Средства защиты (например, жилет) могут обеспечить дополнительную безопасность и по возможности должны использоваться. Любое патологическое изменение единственной почки (тазовое расположение, мультикистоз) не следует, вероятно, считать противопоказанием к занятиям контактными видами спорта. Для спортсмена с единственным яичком большинство контактных и чреватых жесткими столкновениями видов спорта считаются безопасными при использовании паховой защиты (бандажа, или раковины). Во всех случаях утраты одного парного органа крайне важно разъяснение факторов риска.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Admin</name></author>
		
	</entry>
</feed>