http://sportwiki.to/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A2%D0%B5%D0%B9%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D1%8F%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0 2026-04-11T18:16:48Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D0%B9%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D1%8F%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0&diff=81560&oldid=prev 2016-08-24T22:44:52Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ru"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #222; text-align: center;">← Предыдущая</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #222; text-align: center;">Версия 22:44, 24 августа 2016</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l6" >Строка 6:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Строка 6:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Показания:'''</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Показания:'''</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*растяжения, ушибы;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*<ins class="diffchange diffchange-inline">[[Растяжение связок запястья|</ins>растяжения<ins class="diffchange diffchange-inline">]]</ins>, ушибы;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*повреждение или недостаточность капсульно-связочного аппарата лучезапястного сустава и межзапястных суставов;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>*повреждение или недостаточность капсульно-связочного аппарата лучезапястного сустава и межзапястных суставов;</div></td></tr> </table>

Anes http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%A2%D0%B5%D0%B9%D0%BF%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BB%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D1%8F%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B0&diff=81552&oldid=prev 2016-08-24T22:38:02Z

<p>Новая страница: «== Тейпирование лучезапястного сустава == {{Шаблон:Программы тренировок}} Image:Mishci_sport161.jpg|25…»</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>== Тейпирование лучезапястного сустава ==<br /> {{Шаблон:Программы тренировок}}<br /> [[Image:Mishci_sport161.jpg|250px|thumb|right|Тейпирование лучезапястного сустава]]<br /> Тейпирование лучезапястного сустава обеспечивает его стабилизацию и ограничение движений во всех плоскостях.<br /> [[Image:Mishci_sport162.jpg|250px|thumb|right|Тейпирование лучезапястного сустава]]<br /> '''Показания:'''<br /> <br /> *растяжения, ушибы;<br /> <br /> *повреждение или недостаточность капсульно-связочного аппарата лучезапястного сустава и межзапястных суставов;<br /> <br /> *воспаление и перегрузка в области предплечья.<br /> <br /> '''Наложение тейпа''':<br /> #Наложение подкладочного тейпа, начиная с большого пальца (через предварительно сделанное круглое отверстие)<br /> #Подкладочный тейп накладывается без сильного натяжения или давления в направлении от дистального к проксимальному<br /> #Наложение анкеров на дистальный и проксимальный концы подкладочного тейпа<br /> #Первый тур идет по средней линии от ладонной поверхности кисти к проксимальному анкеру<br /> #Второй тур идет от локтевого края кисти к лучевой стороне проксимального анкера<br /> #Третий тур идет от лучевого края кисти к локтевой стороне проксимального анкера<br /> #Четвертый тур идет по средней линии от тыльной поверхности кисти к проксимальному анкеру<br /> #Пятый тур идет по тылу кисти от локтевого ее края к лучевой стороне проксимального анкера<br /> #Шестой тур идет по тылу кисти от лучевого ее края к локтевой стороне проксимального анкера. Накладывают (полу)циркулярные фиксирующие туры на дистальный и проксимальные анкеры<br /> #Закрытие функциональной повязки полуциркулярными полосками тейпа<br /> <br /> == Читайте также ==<br /> *[[Кинезиотейпирование]]<br /> *[[Тейпирование суставов]] <br /> *[[Тейпирование пальцев рук]]<br /> *[[Тейпирование локтевого сустава]]<br /> *[[Тейпирование коленного сустава]]<br /> *[[Тейпирование голеностопного сустава]]<br /> *[[Кинезиологическое тейпирование мышц (обучающее руководство)]]</div>

Anes