http://sportwiki.to/index.php?action=history&feed=atom&title=Thread%3A%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B%3AGABA%2FGABA_-_%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BD%21%2F%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_%283%29 2026-04-11T18:05:17Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.31.1 http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:GABA/GABA_-_%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BD!/%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_(3)&diff=29250&oldid=prev 2013-08-06T07:48:50Z

<p></p> <table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface"> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <col class="diff-marker" /> <col class="diff-content" /> <tr class="diff-title" lang="ru"> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #222; text-align: center;">← Предыдущая</td> <td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #222; text-align: center;">Версия 07:48, 6 августа 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5" >Строка 5:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Строка 5:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>С Уважением. &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>С Уважением. &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>P.S&gt; если есть еще&#160; рецепты хорошего сонника – буду благодарен за совет.</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>P.S&gt; если есть еще&#160; рецепты хорошего сонника – буду благодарен за совет.</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">P.P.S&gt; на мои 85 кг. веса, напустой желудок после тренировки, достаточно одной капсулы Universal Nutrition Melatonin. </ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">удачи.</ins></div></td></tr> </table>

213.241.194.126 http://sportwiki.to/index.php?title=Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:GABA/GABA_-_%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BD!/%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_(3)&diff=29249&oldid=prev 2013-08-06T07:44:28Z

<p>Ответ на <a href="/Thread:%D0%9E%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B:GABA/GABA_-_%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BD!/%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_(2)" title="Thread:Отзывы:GABA/GABA - хороший сон!/ответить (2)">GABA - хороший сон!</a></p> <p><b>Новая страница</b></p><div>Приветствую. <br /> Мелатонин, по моим ощущениям, ускоряет фазу сна. Т.е. в данных условиях спали бы вы, к примеру, 8 часов. Приняв мелатонин, вы проснётесь через 5.<br /> Разумеется, делайте поправку на индивидуальные особенности. <br /> Мелатонин не отменяет действие стимуляторов и не устраняет психоэмоционального напряжения. Так, например, крепко разволновавшись, приняв несколько чашек кофе, плюс день насыщен событиями и туда же силовую тренировку … На сон всего 5-6 часов. Приём мелатонина поможет выспаться за указанное время. Однако же сон будет поверхностным, возможны кошмары.<br /> С Уважением. <br /> P.S&gt; если есть еще рецепты хорошего сонника – буду благодарен за совет.</div>

213.241.194.126